分享26道菜的简单做法,详细步骤一目了然,随心所欲中途思考,品后文火,食之自然,细嚼慢咽,回味温柔,魅力非凡。吃美食是一种幸福,品尝是一种乐趣,透明的墨香在文字中感受着辛辣咸甜,更是一种幸福。能吃的人,得到微薄的快乐;能吃者安心。”细细品味,深有感触!美食如今已成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活有什么需要的是一日三餐,简单的过好每一天,我们每个人都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的营养需求,我们每天都会选择不同的菜肴与大家分享,让我们每天都为之欢欣鼓舞。美好的生活!
老虎青椒

材料:青椒1斤,姜蒜适量,酱汁1份(老抽1茶匙,陈醋1茶匙,糖半茶匙,生抽2茶匙),半碗水淀粉
实践:
1、调酱汁:1茶匙老抽+1茶匙陈醋+半茶匙糖+1茶匙生抽,调匀备用。
2、青椒洗净去籽备用。我不喜欢种子,所以我把它们去掉了。将大蒜和生姜切碎。锅中加入油,炒青椒。慢慢搅拌,直到青椒变软,外面呈棕色。
3.青椒放一边,加入切碎的姜蒜炒香,倒入适量的酱汁翻炒两分钟,最后加入水淀粉(一勺淀粉+半碗水)、盐和鸡精.
尖端:
买皮薄的青椒,需要干炒至焦黄才入味。
农家炒肉

配料表:五花肉、辣椒、花椒、油、盐、蒜头、料酒、生抽
实践:
1、五花肉洗净切薄片,辣椒、朝天椒洗净切片,大蒜去皮切片待用。
2.锅里放少许油。油热后放入五花肉片翻炒。待五花肉出油,肉质微卷呈金黄色时,加入料酒、生抽稍炒。.
3.最后,倒入切碎的蒜头和青红椒,再翻炒2分钟,加盐调味即可。
椒盐虾

做法:1.把虾尾、腿和头剪掉,然后打开背部取出虾线
2、清洗干净后,用盐和开酒腌制15分钟
3、青红椒切碎备用
4.用厨房纸把腌好的大虾表面吸干
5.粘上淀粉备用
6.起油锅,放入虾仁炸至两面金黄酥脆
7.另取一油锅,爆香姜蒜末
8.然后加入切好的青红椒翻炒均匀
9.加入虾仁搅拌均匀
10.出锅前撒上盐和胡椒粉调味
酸甜脆皮豆腐

配料:豆腐、白糖、醋、生抽、番茄酱、盐、水淀粉、煮熟的芝麻、小葱碎;
实践
1、豆腐切成厚约1厘米、宽约3厘米的方块,放入油锅中,反复煎至两面金黄;
2、然后加入香料酱(糖、醋、番茄酱、生抽、少许盐混合料)搅拌均匀,再加入半碗水淀粉,盖上锅盖煮至收汁;
3、起锅装盘后,放入熟芝麻、葱末即可食用;
炒海螺

配料表:小海螺、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、盐、盐、糖
实践
1、将小海螺洗净,用刷子把壳上的杂质刷干净,用淡盐水浸泡20分钟,然后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2、小葱2个,去皮洗净,卷入蒜头,姜洗净,去皮切大片,蒜头6个去皮切片,用干辣椒洗净备用,用厨房纸吸干后分成2段,节省
3、锅内放少许油,烧热,加入蒜瓣、姜片、蒜片、花椒、干辣椒爆香,然后加入海螺炒至外壳变色,加入酱油酱汁加少许糖,加入2碗水,大火烧开,转小火煮至汤汁浓稠,搅拌均匀,即可出锅。
蚝油沙拉

材料:生菜2颗,蚝油2勺,蒜头半颗,水少许,油少许
实践:
1、生菜两颗洗净,大蒜切细段,锅里放水烧开,加入一勺油,蔬菜焯水捞出。
2、将焯好的生菜盛入盘中,滤去水分,锅中倒入清水置火上,加入适量油,将蒜末爆香。
3.加入两大匙蚝油泼,加入约一匙水,泼煮至入味。远离热源。
4.把蚝油倒在沙拉上。
荷兰豆炒山药

材料:荷兰豆250克,山药250克,香菇适量,油盐适量,大蒜2瓣,鸡精1茶匙,水淀粉适量
实践
1、香菇提前用温水浸泡,浸泡3-4小时,至香菇变软恢复晶莹剔透,即香菇苏醒,然后将香菇撕成小花。
2、山药洗净去两头的丝,刮去山药外皮,洗净切成菱形块。
3、锅中放水烧开,加入少许盐,将雪莓放入水中焯一下,将雪莓焯至颜色变深,即熟透。焯水时加盐可以使雪莓更绿。
4、取出,放入冷水中冷却,取出沥干水分,备用。焯水后放入冷水中降温,这样雪莓会保持脆嫩。
5.水烧开,加入香菇和山药焯水1分钟,捞出沥干水分。
6、锅中油烧热,加入切碎的蒜末,小火翻炒。将蒜末搅拌至有蒜味,不要炒焦。7、加入荷兰豆翻炒均匀,再加入香菇和山药、盐、鸡食,大火搅拌均匀,倒入少许水淀粉勾芡,大火翻炒几下,关火装盘。
红烧猪蹄

原料:猪蹄750克,盐葱13克,姜8克,香油25克,料酒25克,花椒5粒,冰糖50克,白糖1300克。
实践:
1、猪蹄洗净,剪去爪尖,分成两半。将它们彻底煮沸,然后放入冷水中。
2.姜、葱切碎备用。
3、用炒勺烧热少许香油,加入冰糖炒紫,加入汤调至鲜红。
4.加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐和花椒。汤烧开后,去掉浮沫,用大火煮至猪蹄上色。
蒜蓉芦笋

材料:芦笋400克,大蒜4瓣,盐、糖少许
实践:
1.芦笋洗净切寸段,用刀把骨头掰断
2.锅内油烧热,加入蒜头炒香,加入芦笋、盐、糖,大火翻炒2分钟,出锅
栗子红烧肉

原料:五花肉1斤;1把栗子;1段葱;1片生姜;八角2粒;干辣椒2条;1小块肉桂;1小把冰糖;1汤匙生抽;黄酒半碗;
做法:1.将肉洗净晾干,切成比麻将牌稍大的块。锅里放油,只放带皮的一面,肉本身不能沾油。将猪皮煎至紧实微黄,关火取出。(注意这一步只会炸皮,不会炸肉)。
2.准备另一个煎锅。锅烧热后,倒入油煎猪皮,然后倒入冰糖,转小火慢慢搅拌至糖融化,再倒入肉继续慢慢搅拌至出油,煎至有色。
3.倒入黄油,立即盖上锅盖。水溶化成蒸汽后,加入老抽翻炒至上色。然后倒入栗子、生抽、葱、姜、八角、干辣椒、桂皮、月桂叶翻炒几下。倒入热水至与锅内材料齐平,转中火煮约半小时,加盐调味继续文火煮至汤收干,倒入香油炒匀,开火关掉
银杏银耳汤
-材料-银杏果50克,干白蘑菇1个
干百合18克、红枣10颗
80克黄冰糖
-如何-
1、白蘑菇提前泡一个小时左右,撕掉小花。
2、百合提前泡10分钟左右,大枣对半切去中间的枣核,洗净。
3、将材料倒入锅中,加入适量水,盖上锅盖,大火烧开后转小火,煮至银耳出胶即可。
4、加入冰糖煮至冰糖融化。
烧茄子夹

做法一、准备茄子、鸡蛋、葱、姜、肉馅
2.茄子切茄子片
3.加入葱花、姜花、酱油和料酒给肉馅调味4.将调味好的肉馅放入切好的茄子里
5.茄子沾上一层生粉
6.放入油锅中煎至熟透
7.倒入调好的番茄汁
蚝油蘑菇和油菜籽
配料:香菇、小菜籽/菜心、蚝油、红葱头、蒜头、淀粉;
实践
1、用少许食盐浸泡,去除农药;香菇去根,用刀切开;
2、小青菜焯水去草酸。水里加一小勺盐,让青菜更绿;香菇用热水煮熟,捞出装盘;
3、油烧热加入切碎的大蒜,炒至入味,加入青菜,翻炒两下,加入淀粉水装盘;
4、将切好的小葱、蒜末、五香粉、蚝油放入油锅中;
5.翻炒几下,加入焯过水的香菇。烧出香味后,加水,用小火炖。上菜前从锅中取出星星。将香菇放在先前炒过的蔬菜上,然后倒入汤。
柠檬蜂蜜虾

原料:海白虾10只、柠檬汁50克、蜂蜜30克、盐1克、姜末5克、料酒5克、糯米酒10毫升、淀粉1克、芝麻少许油
实践:
1、鲜虾去头去皮,处理好的虾用料酒腌5分钟;
2、准备一个碗,先倒入柠檬汁,倒入蜂蜜,加入淀粉、糯米酒、盐,拌匀成一碗汁;
3、平底锅烧热,下油爆香姜末,下入处理好的大虾,煎至两面发红,倒入一碗汁煮熟;待汤汁浓稠后关火,下锅加入香油拌匀。
红烧香肠

材料香肠、面粉、盐、老抽、生抽、料酒、白酒、姜、蒜、糖、桂皮、八角、香叶、白香菜、丁香、陈皮、山楂干、干辣椒、花椒.
实践
1、先将香肠冲洗干净,用剪刀剪开。这一步是为了方便初学者。您也可以冲洗水龙头并转动香肠。
2.用剪刀把里面的肥肉剪掉,也可以保留一部分。喜欢吃肥肠的都得自己做。外出就餐的肯定没时间慢慢洗掉。打开里面的油脂就知道有多脏了。
3.用面粉和盐反复清洗。
4、将洗净的肥肠用姜片和白酒焯一下,洗净备用。
5.将腌料、桂皮、月桂叶、干辣椒、花椒、八角准备好洗净。
6.油锅里放糖。如果你不会炒糖色或者嫌烦,可以跳过这一步。糖色炖菜是红色的,颜色较浅,而用老抽做的是黑色的,味道不如糖色菜好吃。
7.中火煎至出现细小泡泡。这时候马上关火,往锅里倒水,马上盖上盖子,防止油溅出来。
8、放姜蒜爆香,把肥肠放进去,盖上锅盖大火煮,翻动一两分钟,不要翻得太频繁,让肥肠上色。9、倒入腌料,加入没过香肠的水、盐、生抽和少许老抽烧开。一般情况下,烤菜要稍微煮熟,然后关火,利用剩余的温度在锅中炖上几个小时。把它烧开,你就可以走了
炸蒜黄

材料:黄蒜、大蒜、盐、鸡粉、油
做法1、大蒜洗黄后,将蒜茎和蒜叶分开,切成长段。将大蒜去皮切碎。
2.锅里倒入食用油,油热到70%热,放入蒜瓣先炒,因为大蒜比蒜叶难熟,所以最好先煮再炒
3、大蒜茎用大火翻炒2分钟左右,加入蒜头黄叶再翻炒。
4、搅拌几次后,加入少量盐调味。
5.炒至蒜头黄叶变软,加少许鸡粉调味。
自制麻婆豆腐

材料:豆腐300克,猪肉馅100克,小葱1根,姜1小块,蒜6瓣,胡椒粉1汤匙,淀粉适量,干辣椒2条,食用油30克,食用油1汤匙麻油1汤匙、酱油1汤匙/2汤匙、豆瓣酱1汤匙、糖2茶匙
实践:
1.豆腐切块,葱、姜、蒜、干辣椒切碎备用。将油放入锅中加热。将葱花、姜末、蒜末、干辣椒末和豆瓣酱爆香,加入猪肉馅炒熟。
2、加适量水,烧开后加入豆腐片、酱油、糖煮3分钟。然后用淀粉勾芡,倒入盘中。烧热芝麻油,爆香辣椒,将花椒洒在豆腐上。
双脆

实践
1、原料洗净
2、鸡胗用刀切成片。
3.将猪肉换成切片。
4.将辅料改成刀
5.锅中油烧热至70%,依次爆香花椒片、姜片、葱片、黄瓜片、红萝卜片。
6、将鸡肉片、鸡胗片用开水煮熟,切生,与蒜片、香菜段一起放入锅中,转大火用勺子搅拌,菜汁混合均匀!
清炒猪肝

原料:猪肝、胡萝卜、黄瓜、调料:料酒、酱油、葱姜蒜
实践:
1.清洁。据说猪肝最好用水加几滴白醋泡两个小时。时间不多了,我就把猪肝放到水龙头下冲,直到觉得里面的有害物质都释放出来了。
2、切片用料酒和酱油腌15分钟左右。
3、胡萝卜、洋葱、姜、蒜切碎,黄瓜切碎。
4.将葱姜蒜和胡萝卜照常搅拌至胡萝卜变软呈金黄色,加入猪肝继续搅拌约三分钟,然后加入黄瓜条和鸡高汤成为
芹菜炒肉

做法一、猪肉洗净切块
2.芹菜洗净,用削皮刀切块
3.锅里放油烧热,放入猪肉翻炒至两面微黄
4.加入芹菜搅拌三四分钟
5.加入生抽和蚝油翻炒两分钟
6.将其从锅中取出,盛入碗中。
山药玉米猪肉汤

主料排骨500克;1个玉米;山药1条;2根胡萝卜;少许葱;4片生姜;
实践
将切好的小排骨洗净,姜两三片,花椒少许,桂皮少许,八角两颗放入清水中,放入小排骨开始焯水,切去浮沫
捞出冷水三遍,洗去小排骨上的泡沫
锅内再次加水,放入姜片、八角、排骨和玉米,大火烧开。
大火煮20-30分钟,加入切好的胡萝卜和山药,煮十分钟,转小火,煮一个小时左右,装盘撒上葱花,就OK啦!
混合猪耳朵

材料准备:猪耳朵300克,醋、味精、榨菜200克、酱油、葱、姜、料酒10克、八角
实践:
1.葱姜分别去皮洗净,葱切段,姜切碎备用;猪耳朵洗净,用刀刮皮,用镊子去除毛。
2.将猪耳朵用水煮一下,冲洗干净沥干水分。
3、锅内加水,加入苹果、姜片、料酒、八角、猪耳朵,大火烧开转中火煮至熟。
4.取出,放凉,切成细条,装盘;芥末洗净,切成细条;猪耳朵上放上芥末,加入各种调料拌匀即可上桌。
肉酿豆腐

准备材料:香菇、红青椒、猪肉、料酒、花生油、姜粉、盐、蛋液、豆腐、葱粉、水淀粉
做法步骤:1.香菇、红、青椒切碎,拌入猪肉馅,加入料酒、盐,倒入蛋液,用力敲打。豆腐切成厚约2厘米、长4厘米、宽3厘米左右的块。用勺子在中间挖一个2/3深的洞,把肉馅塞进去。
2.煎锅中油以中火加热至70%热度,将豆腐放入豆腐中,两面煎至焦黄(先煎露出肉馅的一面),捞出滤油待用。
3、锅内留一小部分余油,放入姜末爆香,加少量水烧开,放入炸豆腐,加酱油焖3分钟,最后撒上葱花,用水淀粉勾芡。
蔬菜肉饼

材料:瘦肉6片、绿豆半只(切长条)、胡萝卜1条(切长条)、红辣椒1条(切长条)、油适量、面粉适量、胡椒粉适量,盐适量,酱油2汤匙,糖1汤匙,水2汤匙。
实践
1.水烧开,放入所有蔬菜煮2分钟,捞出沥干,熄火。在酱汁碗中充分混合并放在一边。
2、案板上撒上面粉,将瘦肉片放在上面,两面沾上面粉。将青豆、磨碎的胡萝卜和磨碎的胡椒粉放在瘦肉片的一侧。用盐和胡椒调味,卷起薄片并用牙签固定。
3.锅里开火,倒入油,油热后放入猪肉卷,炸至猪肉呈金黄色,取出牙签(8分钟)。
4.淋上酱汁,摇晃锅子,确保所有东西都浸在酱汁里(大约1-2分钟),关火,放在盘子里。
羽衣甘蓝豆腐棒

做法:1、豆腐块提前沥干水分,切成菱形块,红辣椒切块,小葱切碎,葱花切碎,香菜切小块。
2、锅中烧开适量的水。水开后,将切好的豆角和花椒放入锅中焯水10秒左右,去除豆腥味。
3、将焯好的豆芽捞出,放入冷开水中冷却,沥干水分,装盘。
4、加入葱花、香菜,加适量盐、凉拌、醋、生抽、辣椒油、香油,搅拌均匀装盘。
烤四季豆配猪肉和剁椒

原料:四季豆400克,肉末100克,花椒两茶匙,料酒两茶匙,生姜适量,大蒜适量,洋葱适量,鸡粉半茶匙。
做法:1、豌豆去籽备用,去瘦肉,姜蒜剁碎。
2、取油锅,放入底油、肉末、蒜末、姜末,翻炒至入味。
3.加入两茶匙剁椒和两茶匙料酒炒香。
4、倒入四季豆炒匀,加半碗水加鸡粉调味。
5.煮至汤汁收干,加入葱花翻炒均匀。