分享几道菜,美味又营养的家常味道,吃过的人都说好吃
小飞说情感星座
2023-03-19 08:01:39

原标题:分享几道菜,美味又营养的家常味道,吃过的人都说好吃

皮蛋腰子

做法:1.猪里脊肉切片,加盐,用清水冲洗干净,盖上黄酒腌制片刻。

2.鸡蛋罐头去皮,切成小块,葱切碎备用。

3、取一锅,烧一锅开水,在开水中放入适量的生姜、胡椒粉和黄酒。

4.水开大火后,加入切碎的腰子。

5.将西番莲用水冲洗干净,待出血停止后捞出晾凉。

6.倒入少许酱油,加少许糖,淋上香油拌匀。

韭菜豆腐

原料:豆腐9块,韭菜150克,红辣椒3个。豆豉1汤匙、老抽1汤匙、糖少许、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、胡椒粉少许

实践

1.韭菜去头切块;将红辣椒切成小块;将一块豆腐切成四块,沥干备用。

2、锅里放适量的油,烧热,把豆腐煎到周围变黄,表面鼓起,我们就可以翻过来,炸好的豆腐就可以备用了。

3.炸豆腐沥干油,留少许底油,放1勺豆瓣酱,炸至红油出,加入辣椒爆香。

4.放老抽和一小碗水,然后加入糖、盐和鸡精,拌匀。

5.加入豆腐和香葱,拌匀后加入少许胡椒粉。

6.待汤汁稍浓稠时,加入韭菜翻炒至韭菜碎即可上桌

炸猪筋

材料:排骨400克、姜2片、大蒜1瓣、蒜苗1个、酱油2茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、生粉半茶匙、甜椒1茶匙面酱、麻辣年糕1茶匙、食油适量

实践:

1、排骨切厚片,姜蒜去皮切碎,蒜苗去头切片;

2、取一个空碗,用适量生抽、香醋、料酒、生粉调成酱汁;

3、热锅,加入适量油,先下姜、蒜炒香;

4、将排骨倒入锅中;

5、将排骨煎至两面变色,淋上酱汁;

6.将排骨和酱汁均匀煎黄。排骨煮熟后,加入蒜苗,不断翻炒。

酸菜笋

配料:酸菜、鲜笋、五花肉片、

实践

1、酸菜切小块,泡水15分钟。

2.竹笋切小块放入沸水中,捞出备用。

3.五花肉洗净切小块,几瓣大蒜切小块,

4、锅烧热,油烧热,放入五花肉片,油炸,放入笋片,稍炒,倒入少许黄酒,倒入酸菜炒匀,加适量盐、鸡精和白糖,搅拌均匀炒熟

虾饺

原料:鲜虾200克、香菇、香葱150克、瘦肉150克、姜、葱、蒜、料酒、蛋清、盐

实践:

1、虾洗净。去头,去壳,横切,去线,切片,加料酒、蛋清、盐拌匀2.瘦肉末;韭菜切小块,蒜炒香,再将香菇和虾仁炒一会,加入鸡精和少许盐拌匀。

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