分享几道菜肴,色泽诱人,出锅香飘满屋,令人垂涎欲滴
大宝说养生
2023-03-19 08:03:51

原标题:分享几道菜肴,色泽诱人,出锅香飘满屋,令人垂涎欲滴

糖醋鱼块

食材:400g草鱼中段、1个鸡蛋、适量盐、适量花椒、适量葱、适量姜、适量蒜、适量料酒、适量白糖、适量醋、适量酱油、适量面粉、适量油

做法:

1、把鱼剁成块,放入盐,料酒,花椒,姜末,葱花腌半小时。

2、把腌好的鱼放水中冲洗干净,去掉多余的盐分。放入一个鸡蛋拌匀。

3、把裹上鸡蛋的鱼块加入一把干面粉,用筷子让鱼块粘满均匀的面粉。

4、粘满均匀的面粉。

5、锅烧热加油,放入鱼块小火煎成两面焦黄色。

6、把辣椒,姜,蒜,花椒粒放入改大火炒香。

7、烹入料酒,再加一茶匙糖,一汤匙醋,加入少许酱油和盐,放入水,焖一小会,待汤汗收干,调好味撒上葱花和香菜盛出即可。

家常剁椒鱼头

食材:鱼头(花鲢)1个、剁椒适量、盐1勺、姜适量、大蒜1头、大葱1棵、葱花少许、料酒适量、油适量、白胡椒粉适量

做法:1.把鱼头清洗干净,两面抹上盐、白胡椒粉、少许料酒腌30分钟左右。

2.锅烧热放油,把姜、蒜切末放入,小火煎到金黄盛起,控干油备用。

3.蒸锅加水烧开,盘子垫上葱段、姜片,放鱼头上锅加盖用大火蒸,蒸至5分钟时,开盖倒掉盘子里蒸鱼的腥水,铺上剁椒和炸过姜、蒜末,盖锅大火再蒸15分钟。

4.在蒸好的鱼头上撒上葱花,烧一些热油,往上一浇就可以上桌了。

爽口凤爪

用料鸡爪800g、京葱1段、洋葱1/4个、姜片适量\干辣椒3个、葱姜料酒10ml、生抽40ml、盐15g\白醋80ml、白砂糖5g、干葱头1个\冰块1格、芝麻香油20ml、冰水适量

做法

1、凤爪泡去血水、然后修甲

2、再将凤爪放入锅里倒入葱姜料酒和清水

3、加入姜片煮开后转小火煮15分钟

4、将洋葱切丝、干红辣椒切小块、干葱头拍碎、姜切丝

5、京葱切成小块、葱切段、然后将煮好的凤爪放入准备好的冰水里泡凉

6、倒去冰水,放入调味菜、加入盐、白砂糖、芝麻香油、生抽、白醋

7、放入冰块、搅拌均匀、然后加入冰水浸没凤爪拌均后放入冰箱冷藏24小时即可享用。

香辣羊肉

材料:羊肉240克、丁香0.5瓣、洋葱2粒、香菜2条、红辣椒2条、植物油100毫升、干辣椒2条、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、甜酒0.5茶匙、酱油2茶匙、孜然粉1粒茶匙辣椒粉、1茶匙胡椒粉、1茶匙胡椒粉

实践

1.准备产品:将羊肉、青菜、胡萝卜、香菜分别洗净;

2、羊肉磨碎,香菜、香菜、胡萝卜分别切碎;准备2个辣椒,也切碎;

3、羊肉加入适量的盐、热酒和酱油,拌匀腌制15分钟;

4、锅烧热,倒入适量植物油,再次烧热;

5、加入干辣椒、香灰提香;

6、放入羊肉,大火煎至羊肉变白;

7、加入葱炒香;

8、烤好羊肉后,加入适量的孜然粉、辣椒粉、花椒粉、花椒粉拌匀;

9、加入香菜、葱花;

10.关火,取出锅,撒上小米椒。

腐竹蒸粉丝

原料:腐竹200克,龙口粉丝3条,瘦肉50克,洋葱3粒,大蒜1头,花椒2勺,淀粉1勺,生抽1勺,盐适量,食用油适量。

实践

1、腐竹用冷水泡一个小时,粉丝用开水提前泡一下。然后将粉丝和腐竹洗净,切成5厘米左右的小块。

2、大蒜切成米蒜,葱剁成葱,瘦肉剁碎。

3、瘦肉用酱油,加少许盐拌匀备用。

4.加入剁碎的胡椒粉和大蒜,加少许盐拌匀

5、剁椒和瘦肉拌匀

6.将瘦肉放在粉丝条上

7.将胡椒粉和大蒜混合在瘦肉上,锅中倒入清水煮沸,将豆条放入锅中蒸15分钟。

8.将切好的葱花洒在烤盘上

9.锅中倒入少许油,烧热

10.最后淋上热油即可上桌

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