几道色香味俱全的菜,开胃又解腻,一家人吃得很开心
小飞健康说
2023-03-19 08:04:01

原标题:几道色香味俱全的菜,开胃又解腻,一家人吃得很开心

魔芋啤酒鸭

材料:鸭子1只半片、魔芋200克、啤酒1罐、生抽3汤匙、白糖2茶匙、盐1茶匙、料酒1汤匙、鸡高汤少许、姜4片、大蒜3瓣、八角1个、花椒6粒、干红辣椒切碎适量

方法一。将鸭肉切成小块,用生抽、料酒、姜、盐腌半小时。

2.大蒜切碎,锅内油烧热,加入花椒、八角、干红辣椒片和姜片,待香味出来后立即放入腌制好的鸭肉翻炒至表皮变色。

3.加糖,加入白兰地翻炒,倒入啤酒

4、中火炖半小时后,加入少许鸡精,大火收汁

香辣烤翅

材料:鸡翅10只、土豆2个、麻油、盐、生抽、麻辣酱

方法一。鸡翅洗净去掉各种毛,加入麻油、盐、生抽,腌制一夜(冷藏),早上翻身腌制一个小时。

2.把土豆和鸡翅摆在烤盘里。烤箱预热到200度左右

3.在烤箱中烘烤约30分钟,戴上手套取出并涂上剩余的腌料。

4.再翻面抹上腌料

5、放入烤箱烤20分钟左右,中间翻动一两次。

黑蘑菇镜面蛋

材料:大黑菇1个(泡软)、土鸡蛋3个、小葱少许、油少许、盐约3克

做法:1、将蛋液放入碗中,用筷子搅拌均匀;

2、锅洗净,加入适量油(约30克),烧热,倒入蛋液,快速翻炒,出锅至金黄色;

3、将黑蘑菇倒入锅中,小火翻炒;

4.听到黑蘑菇发出均匀的嘎吱声后,加入鸡蛋和盐,快速翻炒均匀,盛入盘中,撒上红葱头。

蘑菇片

主要原料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克,

调料:猪油75克、盐3克、料酒10克、大葱15克、生粉10克、味精3克、姜8克、辣椒粉1克、生粉1克辣椒粉

做法:1.将肉和香菇分别切片;

2、将肉与盐、料酒拌匀,用湿淀粉拌匀;

3、用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒糊、花椒糊、湿淀粉熬汁;

4.烧热锅,倒入油。油热后,将肉片放在上面,用勺子压至肉末散开;

5、待香气散去后,放入香菇翻炒几下,淋上调好的汁,待冒泡时搅拌均匀,即可食用。

炸茄子

1、面粉和水混合均匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊状,拌匀;

2、茄子洗净,去蒂切大片,厚约7毫米;3、平底锅烧热,倒油,将茄子片沾上调料,放入锅中煎至两面金黄,茄肉变软,即可取出。平底锅;

4、做成蒜泥,淋上酱油,淋上1滴香油拌匀;

5.上蒜蓉炒茄子。

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