吃香椿一定要烧开水吗?很多人不明白香椿这么多年没用
小张说星座
2023-03-19 11:22:17

原标题:吃香椿一定要烧开水吗?很多人不明白香椿这么多年没用

吃香椿要不要烧开水?很多人不知道,香椿的年纪被浪费了这么多年

小编喜欢春天只有一个原因,就是春天可以吃到各种野菜,婆婆、荠菜、苦菜、药明等,都是好吃的。只有在这个季节才能吃到,这种野菜不仅味道鲜美,药用价值也很高,喜欢吃的朋友要把握机会不要错过,不然就得等下次了.年。今天我要说的是香椿。说到香椿,它是一种有人爱有人恨的食材,因为它独特的香味,非常吸引吃货,而且对于不爱吃的人来说,这种独特的香气闻起来很难闻,所以这是很多人不爱吃的主要原因。

不管有多少人不爱吃,香椿其实是一道很好吃的菜。它含有人体所需的多种营养素。不仅可以增进食欲,促进消化,还具有健脾胃、补阳滋阴、润肤、抗衰老的作用。衰老及其免疫增强作用。香椿去年被称为“土豪菜”,四十到五十元一斤,有的地方甚至卖到一百多元。不知道今年香椿的身价会怎样?好在岳父家的院子里有一棵香椿树,一家人不用花大钱也能享受。

香椿的吃法有很多种。除了腌制,香椿的炒鸡蛋相信大家都吃过。但是,有一个问题引起了争议,那就是香椿吃饭要不要加水?很多人不知道,香椿多年的努力白费了。其实吃香椿的正确做法是焯水,因为香椿中含有一种叫做硝酸盐的物质,这是一种对人体有害的物质,大量摄入对健康不利。高温焯过后,这个硝酸盐就会被去掉,所以吃香椿的时候一定要先焯一下。

【香椿的炒鸡蛋】

材料:香椿、鸡蛋、水、盐、食用油、葱花

第一步:香椿劈开,去掉老茎,用清水洗净,沥干备用。

第二步:将鸡蛋打入碗中打匀成蛋液,然后倒入适量的水拌匀。洋葱去皮切碎。

第三步:锅中加入冷水烧开,加入几滴食用油和盐,然后倒入香椿焯水。

第四步:等到药明变软,取出药明泡冷水,然后捞出挤干水,再切。

第五步:将香椿、葱花和适量的盐倒入蛋液中,搅拌至顺滑备用。

第六步:锅中油烧热,油烧开后倒入药明蛋液,待熟成形状,压碎即可食用。

尖端:1、漂烫香椿时加入适量的食用油和食盐,可以保持香椿翠绿的颜色。

2、鸡蛋液加水可以增加量,也可以增加鸡蛋的软嫩口感,而且这道菜要用中小火短时间煎。

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