美味又营养的家常菜，满满的美味，实惠，家人都爱吃
大家好，我是SereneSunnySky，我爱美食，爱分享。这是一个美食站，食材很好。每天我都会精心为您整理一些家常菜。做饭无非是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和各种调料。Symphony”，打造味觉，满足大家对美食的追求。如果你和我一样喜欢美食和烹饪，欢迎休息，感谢你留下最美的痕迹，让我们一起学习厨艺，一起成长。
美味又营养的家常菜，满满的美味，经济实惠，深受家人喜爱。
大蒜南瓜
原料：南瓜、大蒜、盐、油、洋葱
做法：1、大蒜切碎；切碎的巧克力；
2、南瓜去皮，切成小方块；
3.锅里放油烧热，下蒜末爆香；将南瓜倒入搅拌至生熟，加盐搅拌均匀，加入适量清水略煮至南瓜软烂。
4、出锅前撒上葱花，装盘即可。
蒜苗烤鸭血
原料：陈醋、鸭血、大蒜、大蒜、生姜、老干爹、盐、鸡精
做法：1、鸭血用淡盐水浸泡10分钟，捞出用清水冲洗干净；
2、将洗净的鸭血切块，锅中放水，大火烧开，放入鸭血；
3、加入0.5克盐，待锅再次沸腾，立即捞出鸭血块，浸入冷开水中；
4、大蒜去根，洗净，切成2厘米长的斜段；
5、锅内放油烧热，加入蒜末、姜末、蒜头白根部分炒香；
6、加入1汤匙酱油，炒至红油出，加入处理好的鸭血块；
7.立即沿锅边放1汤匙老陈醋，煮1分钟至醋香出来；
8、倒入半碗水，用手托住锅饼，提起锅轻轻摇晃，大火烧开；
9、加入1克盐、1克鸡汤和大蒜的绿叶部分，搅拌均匀后出锅。
双椒鸡丝
配料表：鸡肉、盐、鸡精、葱花、花椒、料酒、淀粉、混合油、花椒、红辣椒、元真糖、香油、辣椒粉
做法：1、取鸡胸肉，加胡椒粉、盐、料酒、淀粉待用，青红椒切碎，葱切段；
2、花椒粒用冷油慢炸出香味；
3、将鸡肉炒至变白，捞出备用；
4.干姜、蒜头放入热油中爆香；
5.加入青红椒和葱末炒软；
6、锅中加入鸡丝，盐、糖、鸡精、香油。
糖醋排骨
原料：猪肉300克，青椒50克，油适量，盐适量，干淀粉适量，白糖适量，番茄酱适量，水淀粉适量，味精适量做法：1.将猪肉切块，均匀裹上干淀粉。锅中倒入油，将肉煎至表面金黄。取出肉后，加入青椒炒至熟透，待用。锅内留底油，加入糖和番茄酱，再加入少许盐。
5、加入少许水淀粉。煮至汤变稠。摇铃。加入炒好的肉，搅拌至汤汁完全浸透；关火，加入味精。如此新鲜美味的糖醋排骨，是现烤的；不知道你们那里是怎么做糖醋肉的。如果您有什么好的意见，请告诉我。在下方评论区。
黑豆干豆腐
配料表：豆腐干、小辣椒、盐、糖、花椒、祁县豆瓣、蒜蓉酱、水淀粉、食用油、酱油
做法：1、豆腐干切条，葱切段，蒜切段，干辣椒切小段，辣椒切小段；锅内放油，油热至30%后加入1茶匙祁县西洋菜炒香，1茶匙蒜茸爆香。加入洋葱、大蒜和干辣椒并搅拌；
2、豆腐干，少许胡椒粉，少许盐，半勺糖，稍微炒一下，加半勺水和一勺生抽一起煮片刻。出锅前放入辣椒段，加少许水淀粉搅拌均匀后关火。如此营养美味的豆腐干，是刚出炉的。大家都知道，豆腐干的营养总是高于大鱼大肉。常吃豆腐的人，骨骼强壮，身体棒棒的。不知道你喜不喜欢豆腐。