糖醋草盒

原料:草盒半大头、香菇、鸡蛋、四季豆、洋葱、西红柿、姜、蒜、酱油、番茄酱、香油、熟醋、淀粉、盐、糖
来练习:
1.番茄、香菇、洋葱切碎;姜蒜切片
2、草盒表面用十字刀划开,加入生抽、淀粉、盐和鸡蛋半个,拌匀腌10分钟。
3.将鱼放入油锅中,炸至金黄色,捞出沥油
4.锅里倒少许油,下葱姜爆香
5.加入西红柿,小火翻炒至出汁
6.加入洋葱、香菇、四季豆、盐稍炒
7.烧一碗水(多放点)
8、将适量的番茄酱、糖、老醋煮沸
9、最后用水淀粉勾芡。把酱汁淋在炸好的鱼上
孜然羊肚菌

原料:水煮羊肉200克,青椒25克,红辣椒25克,(姜、蒜、葱各一小片),孜然粉2克,盐2克,淡5毫升酱油、料酒10毫升、食用油适量
来练习:
把羊肉切成条状放在一边。
将洗净的红辣椒切段,去籽,切成片,再切成方块。
锅中倒入适量的水烧开,然后倒入羊肉。
煮半分钟,去除杂质。
将煮熟的羊肉取出,沥干水分备用。
用油加热平底锅,加入切好的姜片、切碎的大蒜和洋葱,用文火煮至香。
加入青椒和红椒,快速翻炒。
加入羊肚菌翻炒片刻。
倒入料酒,拌匀,加少许盐,酱油,拌匀。
加入少许孜然,炒香。
将炸好的羊肉取出装盘
虾芋头砂锅

材料:虾仁、芋头、玉米粒。香菜、黄酒、姜、盐、蛋清。
来练习:
1、将虾去皮,用黄酒、盐、蛋清腌制片刻。
2.芋头去皮,在炉灶上切块。
3、油锅70度热,先放入玉米粒炒熟,再加入芋头稍微翻炒。
4.将玉米粒、芋头和姜片放入另一个砂锅内,倒入黄酒和适量冷水(芋头盖上盖子即可),中火煮沸后转小火热。
5、大约20分钟后,芋头就熟烂了。加盐,大虾放中火,水开后放香菜叶。
玉米虾丸子

做法1、土豆洗净,用水煮15分钟至熟,沥干水分,趁热去皮,放入碗中打成泥
2.虾切小方块,土豆泥加入玉米粒、青豆、胡萝卜、盐和鸡粉拌匀。
3.分别揉好面团,依次沾上面粉、蛋液和高筋粉,放入180度烤箱烤15分钟至金黄色。
排骨、红烧宽面

材料:排骨约1000克,宽面适量,生抽适量,老抽少许,葱适量,姜适量,八角1个,适量盐的量。
来练习:1、宽面先用冷水泡软,排骨洗净后放入冷水锅中。
2、烧开后,再煮两分钟左右,彻底去除血沫,在焯过水的排骨上面再把表面的泡沫洗干净。
3、准备好葱、姜、八角,锅内倒入油烧热,放入排骨翻炒至排骨焦黄。
4、小葱、姜、八角炒香,加入生抽,加入老抽,翻炒出香味。
5.水烧没过排骨,先用大火烧开,再转小火慢炖。
6.排骨煮约1小时后,同时加入泡好的宽面和盐。
7.再炖十分钟。保留一些汤。出锅后,粉丝会把汤汁吸干。如果粉丝煮干了,就不好吃了。