冬天皮肤干燥，我经常给家人做这道菜，滋补开胃，熬过寒冷的冬天
到了今年的最后一个月，天气越来越冷，路上开始结冰，热量被皮肤吸收，空气很好。干燥，皮肤很干燥，脸和嘴唇很干燥。你应该如何滋润你的皮肤？可以多吃绿色蔬菜水果，多喝汤和水，多吃维生素含量高的食材，防止皮肤水分流失，滋润皮肤，补充体内大量的水分。
入冬后，气候变冷。很多人喜欢偷懒，很多年轻人喜欢点菜，但是份量很小，价格很贵，吃起来不健康。我家有一个孩子很挑食，总是要换菜。今天给大家分享一道营养丰富的日本豆腐番茄金针菇。汤很嫩，多汁，营养丰富。我经常吃补钙补脑，滋润肌肤，让肌肤看起来更年轻。
一转眼就是周末了，超市里很热闹。您可以购买多种新鲜食材，包括西红柿、金针菇和日本豆腐。一起吃，营养又美味，吃起来很满足。很多人都没有吃过这种日本豆腐番茄金针菇，现在就把这个做法分享给大家。冬天，皮肤干燥。我经常为家人吃这道菜。营养丰富，饱腹开胃，安全度过寒冷的冬天。
【番茄金针菇烤日本豆腐的详细做法】
准备材料：日本豆腐280克，西红柿1个，水适量，金针菇150克左右，白糖1勺，盐少许，小葱3粒，大蒜几瓣，食用油少许、生粉和水淀粉少许，香油几滴，蚝油一茶匙，生抽适量等。
1：将日本豆腐切成等厚薄片，表面抹一层淀粉，锅烧热，加入少许油，中小火将日本豆腐煎至表皮剥落，同时侧面是金色的，将其取出。
2：西红柿用刀切开，用开水烫一下，撕去皮切成小方块，金针菇切去根部，撕成小花，用盐水泡一下沥干水分。以后使用。
3：锅底放少许食用油，放入小葱、大蒜和番茄块，快速炒出番茄汁。
4：加少许生抽，一小勺蚝油，少许盐和糖，锅中加入足量的开水，将汤烧开。
5：放入炸好的日本豆腐和金针菇，中小火煮4-5分钟，让日本豆腐煮熟入味，加少许水淀粉勾芡。
6：尝尝汤的鲜味，加入葱花点缀，关火起锅。这道日式豆腐加西红柿金针菇出锅了。
用西红柿和金针菇烧日本豆腐是一道非常美味的菜肴。日本豆腐很嫩，番茄汁在汤里。金针菇非常嫩滑。几种配料混合时，它又嫩又多汁，营养又肥腻。真的很好吃，常吃给孩子做辅食，味道暖和，食物更易消化，让你有强壮的身体度过寒冷的冬天。
试试这样吃日本豆腐。它温暖而温暖。这道西红柿金针菇炒日式豆腐你喜欢吗？（所有图片均来自网络）