入秋后豆子完美,简单易行,开胃菜,用脸招待客人
小霞养生说
2023-03-20 19:44:00

原标题:入秋后豆子完美,简单易行,开胃菜,用脸招待客人

夏天过去了,秋天来了,经过几个月的高温这几天开始降温,天气越来越冷了较凉爽,秋季应多吃应季蔬菜,如空心菜、毛豆、四季豆等。豆类在夏秋是两个季节的时令蔬菜。价格很便宜。你不能吃所有自家种的豆子。通常你可以制作酸豆或干豆,这些都可以存放很长时间。今天给大家分享一道家常豆类的吃法——焗豆五花肉。这道菜很简单。豆子非常松脆可口。很多人都不知道这道豆炒五花肉的做法,现在就来看看吧。入秋后,豆子与之相得益彰。它简单而轻松,美味可口,可招待客人。

【卤肉豆豉的特殊做法】

买食材:选大块优质五花肉(选上五花肉,下五花肉比较结实,上五花肉很嫩,适合炒,下五花肉适合炖或红烧,肉一定要新鲜微红,无异味,摸起来很有弹性,新鲜五花肉是这道菜的最佳选择),少许橄榄油,少许干辣椒,少许大蒜,几片姜,少许凉拌水、青豆约200克、青椒2个、料酒少许、蚝油和生抽少许、盐、糖少许、鸡精6克等。

特殊生产订单:

1:准备五花肉,四季豆等配菜,提前将五花肉洗净,用刀切成片,如果五花肉没有腥味,需要用料酒去腥闻香,加入盐和生抽腌制,轻敲均匀腌制片刻。

2:青椒几个洗净,切成数条细丝,青豆挤出多余的部分,切成一样长短的块,洗净调水。

3:锅中烧开水,烧开后加入盐,加入少许食用油,将豆角煮20秒左右,蒜姜切碎,备好配菜,开始做这个五花肉混合物。烤豆。

4:锅底刷油,等油热了,倒入五花肉炒熟五花肉炒至肥,加入半勺料酒,半勺老抽酱汁,边搅拌边快速炒熟,即可食用。

5:锅底留少许油,放入葱、姜、蒜、青椒,快速翻炒片刻,倒入焯好的豆角翻炒至断。

6:加少许盐和鸡精,倒入炸好的五花肉,翻炒均匀,加少许蚝油和生抽,加几滴香油快速翻炒均匀。

7:起锅,即可食用。

五花肉焗豆是一道零难度的快手菜。它是肉类和蔬菜的结合。肉香浓郁,吃起来非常鲜嫩可口。好吃不油腻。是招待客人的好面子。

豆子不妨试试这个,营养又美味,全家人都爱吃,你吃过这种烤豆角配五花肉吗?(以上图片均来自网络)

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