真正的“止咳方”被发现了，我经常用这种水果煮水喝，冬天不咳嗽不生病！
冬天，天气更冷，蔬果无价。很多人认为苹果是最受欢迎的，但实际上金桔是最受欢迎的水果。金桔不仅可以直接吃，还可以用水栗子喝。孩子平时容易感冒，多喝这种水果汤，比止咳药还有效。天冷了，苹果少吃多吃，营养补充剂，不知道怎么吃才可惜！
【荸荠药明红枣糖浆的制作方法】
配料信息：买280克左右的荸荠（荸荠是一种黑皮水果，味道甜，荸荠的水分和维生素含量非常丰富，荸荠要选深色皮的，不要铁锈色的水栗子，要看荸荠有没有破损，捏荸荠看水够不够，也可以尝尝荸荠甜不甜。一定要选新鲜没破损的荸荠），做10个金桔（金桔主要看肤色，选择金黄色，表面没有黑点，像金桔就是优质金桔），做红枣8颗，老冰糖2粒（老冰糖是还有黄心冰糖，没有过滤杂质，所以老冰糖甜度更高，营养价值更高），准备1000毫升水，几勺盐等。
难点：菱角和金桔的选择很重要。荸荠要洗净切片，金桔要用盐水泡过。掌握这款荸荠禁忌红枣糖浆的制作技巧。
第一步：准备好以上材料，将新鲜的金桔用清水洗净，将所有的金桔放在一个大一点的盆里，加入2勺盐，将金桔泡在盐里，揉搓沥干。
第二步：把金桔剪几下或者把金桔剪成碎片备用。将荸荠用清水反复清洗去除污垢，用工具将荸荠皮剥去。切割后，将它们浸泡在盐水中。荸荠中的营养成分成熟不流失。
第三步：将8颗红枣洗净，挖出红枣核切块待用，让红枣煮熟后的营养成分都在汤里。
第四步：准备一大锅水，放入红枣，待红枣烧开后，加入瑶明和荸荠，开大火继续煮。
第五步：荸荠不要煮太久，等红枣膨胀和药明稍微沸腾后转小火继续煮10分钟左右。
第六步：最后加入黄冰糖，用勺子搅拌，待糖水变浓香，汤汁变稠。
第七步：你也可以在最后加入枸杞子，用小火煮几分钟。这道金桔荸荠红枣糖浆就做好了。它在营养上是互补的。你不妨试试看。
小贴士：金桔和荸荠都是很便宜的水果，但是都很脏，需要反复清洗。金桔的表面很脏，需要用盐水泡一下擦洗。这道甜汤要放金桔和荸荠，大火熬煮，最后加冰糖熬煮。这种果味甜汤需要冷藏。
金桔是柑橘类水果之一。金桔是一种含有大量水分和维生素的水果。它含有抗氧化成分。止咳镇咳，有助于预防感冒，对身体的抵抗力很有帮助。
冬天多买这种水果，营养价值比苹果还高，和煮荸荠一起喝。这道金桔荸荠红枣汤的做法你学会了吗？（所有图片均来自网络）