春日喝酒的好处，你知道吗？_美食料理

美酒岛

2023-03-21 11:24:35

春分

常言道：“乍暖还寒时候，最难将息”，成都现在的天气就很符合这句话的意境。尽管繁花开遍，到处一片青绿，也抵不住天气变换时的“晚来风急”。

#春酒

从古至今，中国一直有喝春酒的习俗，春酒大多以白酒为主。

因为春天季节变换，出现较大温差，人的身体会出现免疫力下降的情况，适当地饮酒可以起到促进血液循环、提高免疫力的作用，除此之外，具体的好处还有以下这些：

调节、滋养身体

白酒源于五谷，在发酵的过程中吸收的很多微量元素都对人体大有裨益，适量饮用白酒能行气和血，壮身御寒，助肝胆。

助眠

白酒中含有多种物质，恰巧这些物质大多都是人体所需的，适度饮用白酒，既可以促进血液循环，也可以对大脑和中枢神经起到作用，让人进入放松的状态，提高睡眠质量。

促进消化

纯粮酿造的白酒含有很多营养成分，如膳食纤维、氨基酸等，适量饮用白酒能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃、促进消化的作用。

养生

在中医领域，适量饮用白酒可以对全身的皮肤进行一定的良性刺激，从而促进人体循环，起到通风散寒、舒筋活血的作用。

适量喝白酒好处多多，饮酒时一定要注意以下几点：

1. 早晨、空腹、生病、心情激动时不宜饮酒，会刺激到胃，并引发许多病症。

2. 喝酒前应该吃一些东西，不要空腹饮酒，喝酒时应该辅以食物，不能单独饮酒。

3. 饮酒时一定要切记适量原则，酒分多次喝，慢慢地喝，细细地品，切忌斗酒、赌酒。

其实喝春酒不仅提醒人们要注意身体，也在提醒人们不要辜负春日美景，寻得闲时，叫上三五好友来一场踏青或露营，暂离喧嚣，喝点小酒，适度放空自己，稳定心绪，享受自己的时光。

这时候还可以带上温度青年果酒，与朋友围炉烤火时倒上半杯，让清醇的果味带来适度的微醺，体验舒适的出游氛围。