现在很多瓜都是很受欢迎的蔬菜。秋天别忘了多吃苦瓜,苦瓜比冬瓜和南瓜更受欢迎。苦瓜可以冷却和炖煮。也可以炒着吃。许多老年人更喜欢苦味。学了厨艺后,苦瓜不仅苦,而且特别脆。

苦味和鸡蛋是天生的一对。许多人都熟悉苦味剂。苦瓜之所以苦,其实是主要的“苦源”。只要把这些部分切掉,苦瓜的味道就特别的爽口。是的,我们来说说苦瓜。

【苦瓜产地在哪里】
其实苦瓜是生活中非常健康的蔬菜。很多人不吃苦瓜的原因是苦瓜太苦,味道很不好。有些配料更美味。

苦瓜的苦源:其实苦瓜的苦味主要来自三个方面,主要是苦瓜的两端,因为中间的基本熟了,而两端的苦瓜还没有熟,所以茎苦瓜的两头都是苦的,在别人看来是苦瓜的果肉。苦瓜果肉是一种白色物质,是苦瓜的极好来源。

【苦瓜炒鸡蛋的正确做法】
材料:准备新鲜苦瓜(选择绿色苦瓜,不要选择皮黄的老苦瓜,味道很苦),准备土鸡蛋3个,香油少许,小葱1根,盐1勺,料酒几滴,香油几滴,食用油少许,水少许。

烹调难度:去除苦瓜的苦味很重要。掌握苦瓜炒蛋的顺序。

烹饪步骤一:买来的苦瓜切段,把苦瓜(苦瓜)的茎切掉,苦瓜对半切开,挖出里面的白色物质,苦瓜切成片待用。

烹饪步骤2:将苦瓜片放入容器中,撒上一些盐,盐会与苦瓜发生反应,将苦瓜腌制一会,腌制好的苦瓜会产生大量的水分,这是一种苦味物质.

第三步:将苦味沥干后焯水一次,这样绝对没有苦味,口感非常酥脆。
第四步烹调:在碗里打几个土鸡蛋,加适量水,加一小勺盐调味,也可以用白醋和料酒,加葱拌匀。

第五步烹调:锅中加入食用油,将所有的蛋液倒入锅中,快速煎蛋,用锅铲将蛋液煎熟,使蛋液与苦味相得益彰,别有一番风味。可口的。

烹饪步骤6:另取一锅,加入少许植物油,放入苦瓜用中火边搅拌边翻炒,将苦瓜炒至碎裂,倒入鸡蛋块。第七步:加盐、胡椒粉少许、香油少许,边搅拌边炒均匀,装盘。
厨房小贴士:苦酒是一道清凉解暑的佳肴。苦味酒口感松脆,营养丰富。和鸡蛋很配,一绿一黄,颜色很诱人。然而,许多人喜欢的苦瓜的苦味需要去除。苦瓜的两头都要去掉,苦瓜肉是苦瓜的重要来源,加盐焯水也可以去除苦味,这样炸出来的苦瓜特别脆,没有苦味。
你学会做炒鸡蛋了吗?你知道真正的苦瓜产地在哪里吗?(所有图片均来自网络)