春季,这野菜随处可见,和鸡蛋是绝配,滋补又解馋,营养又去春燥
小小谈美食
2023-03-21 16:02:55

原标题:春季,这野菜随处可见,和鸡蛋是绝配,滋补又解馋,营养又去春燥

春天,这种野菜遍地开花,与鸡蛋相得益彰。滋养和缓和渴望,重新滋养春天的干燥。农村随处可见的主要是野菜,还有一些鲜嫩的嫩尖,比如金雀花芽、刺芽、香椿,这是我小时候的最爱,香椿也成了其中之一他们中的。桌上的野味游戏。最近,香椿登上了网络热搜榜,主要是这种网红蔬菜,价格达到了150元一只,城里老百姓吃不起。春天有个好收成。

作为土生土长的湖北人,农村孩子香椿每天都能在农村看到随处可见的香椿树。周末回老家的时候,发现香椿伯伯树的嫩梢都长出来了。回家前,我摘了一些准备做一盘给孩子们吃。香椿炒鸡蛋,香椿很好吃,但是一定要加工简单,用新鲜嫩嫩的鸡蛋炒的,味道香辣,颜色很诱人,给小朋友试试。很多人小时候都吃过香椿的炒鸡蛋,但都是妈妈的口味。在网上查了一下菜谱,现在他们可以做这道菜了。很多人不知道这道菜的烹饪技巧。让我们一起来谈谈吧。春天,这种野菜随处可见。和鸡蛋很相配。

【香椿煎鸡蛋配方解析】

材料说明:选择250克左右的新鲜香椿(香椿建议选择根少,粗细适中,捏起来很嫩的香椿),准备土鸡蛋3个左右,盐少许,白醋一茶匙,水准备好还有一些胡椒粉,其他香料。

烹饪难度购买:需要掌握香椿的购物技巧和鸡蛋,香椿需要下厨,掌握香椿炒鸡蛋的正确步骤,难度特别高。

第一步:将新鲜药明芽的老茎切掉,然后用清水反复冲洗干净,准备一锅清水,撒盐烧开,加入药明芽用水焯3分钟,待药明明芽变绿,捞出晾凉备用。

第二步:将3个土鸡蛋打入碗中,用力搅拌,加入少许花椒粉、几滴白醋搅拌均匀,加少许水提味,使煎出的鸡蛋更香更香投标。.

第三步:药明芽要挤干,药明切细块待用。将药明段倒入蛋液中,用筷子搅拌均匀。

第四步:先把锅底烧热,再加入更多的食用油,然后倒入涂抹好的药明蛋液,等蛋液凝固成型,两面微黄就证明鸡蛋全部熟了熟。

第五步:再煎香椿蛋,加少许盐,胡椒粉,最后淋上香油。这道金黄翠绿、色泽诱人、美味可口的香椿炒鸡蛋就做好了。它既有营养又有满足感。美味的特别晚餐。

推荐词:香椿是春天很嫩的蔬菜。这种温和的小费现在很流行。和鸡蛋很相配。药明含有赖氨酸和微量元素,可以消除春燥和烦躁。它还可以滋养身体,帮助大脑更快发育。特别是这种宝宝辅食多吃点,早点吃对他有好处。

香椿的炒鸡蛋你学会了吗?(所有图片均来自网络)

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