哈喽大家好,我是胖哥哥美食每刻,一个无时无刻不在想着吃美食做美食的胖哥.前几天有小伙伴私信胖哥,问有没有营养又好喝的粥,那么你问胖哥算是问着了,今天胖哥就给大家带来一道营养丰富、爽滑可口而且又老少皆宜的螃蟹粥。为什么要用螃蟹呢?在我国民间一直流传着"一盘蟹,顶桌菜"的说法,这是螃蟹作为食材最大的肯定,另外小伙伴提出来了,胖哥肯定要亮出自己的拿手绝活。

准备好食材:大闸蟹2只、糯米、粳米、生姜一块、香葱两根、胡椒粉、食盐,我们先把大闸蟹进行清洗,有小伙伴私信胖哥说,螃蟹好吃,就是清洗太麻烦了,今天胖哥就教大家一种简单快捷而且能清洗干净的方法,我们把螃蟹的蟹身和脚爪大卸八块放入盆中,加入一勺面粉,搅拌均匀使其溶解,再浸泡10分钟,把浸泡好的螃蟹用刷子在水管下刷洗,你会发现很很容易刷洗而且更干净,这是因为面粉具有很好的吸附力,把大闸蟹外壳和腿部死角的泥沙都给吸附出来。把洗好的螃蟹装盘备用。

接着我们把香葱清洗干净,葱白部分切段,葱叶部分切碎,生姜切片,装盘待用。把两种米淘洗干净,放入砂锅中,再放入适量的水,大火煮开转小火慢炖。为什么要能两种米,这样是为了做出来的粥更加的香糯,每种米的比例多少,小伙伴们可以根据自己的喜好搭配,当然也可以用大米,但口感会差很多,不要怪胖哥没告诉你哦。

粥熬制八成熟时,接着我们螃蟹后壳打开,去除里面的腮和沙包内脏,这个就不多说了,胖哥前面做蟹的文章都有详细提过,不会的小伙伴可以翻阅胖哥前面的文章,再把大闸蟹对半切开,待粥熬制八成熟时,把蟹身和蟹脚一起放入白粥中,再放入姜片,开大火烧沸,然后转小火,过程中要不停地用饭勺搅拌,这样做一为了防止糊锅,二可以让煮出来的粥更加香滑黏稠,大约一边烧煮一边搅拌个5分钟。

不断的搅拌,小伙伴们会发现蟹黄和蟹膏会慢慢的融入白粥中,白米也慢慢地变诱人的金黄色,而且粥也越来越香滑、黏稠。最后再放入适量的胡椒粉、葱段和食盐调味。一碗金黄鲜香蟹粥就做完成啦!

盛出装碗,喜欢吃葱花的小伙伴可以撒点葱花碎点缀增香,也可以加上一抹香菜,自己怎么喜欢怎么来,毕竟天南地北的,每个地方的吃法不一样,只要自己喜欢就好经过炖煮,螃蟹的鲜味充分释放了出来,蟹膏蟹黄也恰到好处地融入到粥中,吃上一口,鲜美的感觉从口腔蔓延到胃中,然后扩散到全身!
