原創 “高血糖”會給身體帶來哪些危害？新的血糖標準或已公佈
導語：我們身體中的 健康需要多種名額正常來共同維持， 血糖就是其中很重要的一種，如果血糖 高於或低於正常範疇身體就會出現不良情况， 甚至出現其他併發症。
而國家經濟的發展雖然推動了我們的生活名額上漲和餐食的多樣化發展，但是發展帶來的緊張工作也讓人無法掌控自己對飲食的需求，反而讓更多人出現了高血糖的症狀。
高血糖其實是我們身體內的多個代謝分解系統出現問題，出現糖分消耗過慢的情况，讓身體來不及分解的糖分在血液中流動使得血液變稠和出現沉積現象，在情况嚴重時血管可能會栓塞。
高血糖會對哪些部位造成傷害
1.眼部傷害
血糖值在身體內是會有一定波動的，而且大部分情况下都不會給人帶來傷害，比如在吃甜食的時候正常人血糖雖然會上升，但是由於系統健康所以轉換和儲存糖類的速度也比較快，能够在較短的時間內就把血糖調回正常水準，而且能够在活動的時候被隨時調用。
而血糖的持續升高，就會導致糖的沉積物和結晶會在水分較多的眼部停留並破壞周圍神經，從而讓視力開始下降。並且長期作用下還會出現炎症等其他問題。最壞的情况可能會引發失明，給生活帶來諸多困擾。
2.血管傷害
過高的血脂會對血管逐步產生傷害，首先是最細小的毛細血管出現栓塞造成手脚發凉，然後會慢慢影響其他血管，到最後對心臟部位血管產生傷害造成粥樣硬化，< strong>最壞的可能是腦梗或心梗。
3.皮膚傷害
血糖居高不下並且長期沒有緩解迹象的時候，會發生滲透現象開始從血管析出並進入皮膚，在皮膚中糖分會引起皮膚發炎出現水腫起包，後期還可能會潰爛，讓人陷入極大的痛苦之中。
新的血糖標準出現改變，原來的名額已經更換
在老版名額中健康血糖範圍是比較低的，只有4.0-6.0毫摩爾/昇算作健康，而在以前我們的生活中還沒有那麼多樣的食物，人的身體血糖也普遍較低。
但隨著生活進一步的改進，我們從食物中攝入的平均糖分越來越高，工作也慢慢從體力勞動向腦力勞動轉變，身體對於糖的消耗已經沒有原來巨大，顯然老的標準已經過時了。
而在今年最新的名額中，根據兩方面的數據做靈活的推斷成為了判斷血糖的新管道標準，從新的名額來看數據可能會比以前相對寬鬆，要從年齡和飲食兩方面入手來判斷。
1.飲食要求
在量測血糖時如果剛吃過飯數據波動範圍過大不好進行判斷，所以還是會要求進行一段時間的空腹。而這段時間一般是在晚上睡覺的時候進行，所以早上起來的時間成為了量測血糖的最佳時間，因為正好進行了一定時間的空腹並且也沒有喝水稀釋，量測出來的數據就會相對準確和穩定。
2.年齡要求
不同年齡下人的吸收和代謝水准不同，所以在不同年齡時人的血糖水准也會有相對較大的差距，相對來說少年與成年時期的血糖水准較為接近，而到達老年以後很少有人會出現低血糖行為，所以把健康值直接定為9毫摩爾以下，只要不高於這個閾值就較為安全。
結語：
要保證自己的血糖水准不只是老年人要做的，現在的中青年人也一樣要做到，相對於老年人來說他們的壞習慣會被動地出現更多，對血糖的控制不一定有老年人容易。