生姜加枸杞一起吃，作用真厉害，老公每天早上吃一碗，精神十足
记得以前在一个老的小区里面能常常看到一个白发苍苍的老头，总是在那棵大榕树下练习唱歌。别说，这90多岁的老人，唱歌还挺激昂，每次唱完都拿起身旁的保温杯，一口饮下他那满满的枸杞茶。老妈还说，这老人看起来一点都不老，别人都是满脸苍白，而他就是面色红润。估计是常常锻炼又常喝枸杞茶吧，你回去也听到没有？好好好，一切都听母上大人的。
枸杞茶谁不懂啊，但是小美要吃枸杞肯定不能这样这么简单地去吃，要做成一道广东美食，还在枸杞中加入生姜、鸡蛋让枸杞更加有吸引力。这就是网上爆火的枸杞加生姜做法，这道补汤中不仅有枸杞，还有鸡蛋，生姜。听说喝完之后，晚上休息都变得简单了呢！真是小区内的大爷都是大隐隐于市，每天坚持做喜欢的事情唱歌，调节情绪，呼吸新鲜空气，喝枸杞靓汤养生！这一套组合拳打下来，青春常伴！说到这里，就有很多人来问了，到底这个枸杞加生姜是怎么做的呢？接下来就是小美的做法分享了，大家往下看吧。
第一步：筹备食材
清洗食材，枸杞、红枣、生姜统统用清水清洗一遍。可以用面粉来吸附上面的灰尘和杂质，也可以加入些食用盐来清洗生姜表面的细菌，生姜切好后，将其切成细丝，然后改刀剁成小丁块。鸡蛋需要两枚，红糖一块。
第二步：煮鸡蛋
鸡蛋保留外壳下入冷水中蒸煮，直至水开后，等待5分钟鸡蛋就熟了。将煮好的鸡蛋放入冷水中，鸡蛋外壳因为受到热胀冷缩的原理，鸡蛋外壳变得松软，这样才好剥壳。小美这里建议能用土鸡蛋更好，土鸡蛋相对更香一些，而且土鸡在平时觅食都是在丛林山水间奔跑的。多运动的土鸡下的蛋，能不更好吗？
第三步：蒸煮
将鸡蛋外壳刨掉后放入碗中备用。将生姜末放入锅中加入清水蒸煮5分钟，让生姜断生后，加入鸡蛋进去，还有刚才洗好的枸杞锅中一起蒸煮。盖上盖子焖煮10分钟即可，期间可以打开盖子加入红糖来调个味，老人家不能吃糖的，就不放糖来调味了。待红糖融化后，就可以捞出锅来食用了。
枸杞在我们日常生活中，常常能看到用来拍短视频的段子，隐喻老男人。不过在这个朝九晚五的生活节奏，又有谁能有一个健康的身体呢？身体是革命的本钱，没有钱哪来的革命？当照顾自己变成一种奢侈的时候，不妨试试泡一杯枸杞茶给自己。枸杞加生姜，能够将体内的寒气逼走，还有枸杞自身的营养价值，我就不多说啦。
再加上鸡蛋的营养补充，这道完全够用够狠，还不赶快来试试？好了，今天的小哥就分享到这里了,看完是否也学会枸杞加生姜的做法了吗？学会赶紧也做起来。如果您阅读完觉得对您有用的话，请给小美点个赞支持一下，或者转发给家人或者朋友一起分享哟，我们下期再见。