3月未要常吃的快手菜,黄金搭档,嫩上加鲜,吃过一次就着迷
圣剑一族
2023-03-26 01:20:28

原标题:3月未要常吃的快手菜,黄金搭档,嫩上加鲜,吃过一次就着迷

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

凉拌莴笋丝

准备食材:莴笋,小米辣,蒜末。

做法步骤:

1、莴笋用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成丝。小米辣去蒂后切成圈,蒜切成蒜末。

2、凉拌酱汁:碗中放入小米辣和蒜末,再泼上滚烫的热油激发出香味,再加入生抽、蚝油、辣椒油、香醋、白糖和食盐,搅拌均匀。

3、起锅烧水,水开后放入莴笋丝焯水一分钟,然后捞起来过一遍凉水,再捞起来挤干水分放入碗中,倒入凉拌汁搅拌均匀就可以上桌开吃了。

凉拌黄瓜

食材:黄瓜,大蒜,香油,盐,鸡精,味精,酱油,陈醋

第一步,首先把黄瓜洗干净,然后用刀先拍一下。再对半切开再改刀成段。

第二步,好,我们把大蒜去皮切成泥。

第三步,然后开始调汁,蒜泥先放入碗中,然后放酱油,陈醋,盐,鸡精,味精,香油搅拌均匀。

第四步,然后再把改到好的黄瓜。放进碗中。搅拌均匀之后,静置五分钟。

蒜油小麦

油性蔬菜呈浅绿色,略带苦味,营养丰富,口感嫩滑。适量炒一下。开锅前加一些蒜末,味道很香。

食材:生菜1棵,大蒜2瓣,橄榄油适量,盐适量。

1.将油菜清洗干净,沥干水分;

2.切2厘米长;

3.大蒜粉碎切碎;

4.锅中倒入适量橄榄油;

5.油热后,将油状蔬菜倒入锅中;

6.翻炒几下稍微软化,加盐翻面深圳生活网翻炒均匀;

7.将大蒜倒入锅中,取出。

豉汁香芋蒸排骨

【食材】:排骨 适量,芋头 适量,料酒 1勺,蒜末 适量,生抽 1勺,蚝油 1勺,淀粉 2小勺、豆豉 适量,盐 少许

【做法】:

1、豆豉洗净切碎,热锅热油,小火,蒜末下锅爆香,再加适量的豆豉炒香。

2、排骨剁小块,洗去血水,加入炒香的蒜蓉豆豉,再把盐、料酒、生抽、蚝油、老抽、玉米淀粉倒入排骨中,腌制30分钟。

3、芋头去皮,切成均匀的小块,芋头铺在盘子底部,排骨和腌制的料汁都码放在最上层;

4、锅里加清水烧开,水烧开后放入排骨,大火蒸30分钟,关火焖至水蒸气散去即可。

蒜蓉蒸丝瓜

准备食材:丝瓜1个、蒜头10瓣、生抽适量、盐少许

做法步骤:

1、丝瓜去皮切成一小段,蒜头10瓣切成蒜末,热锅热油倒入蒜末爆香出味儿,把蒜末平铺在丝瓜上面,淋上适量的生抽,撒上少许盐;

2、把丝瓜蒸盘放入锅中隔水蒸5分钟左右就完成。出锅后的蒜蓉蒸丝瓜!表面会逼出了汁~香得不得了了!忍不住就要吃一个试试了!口感非常香嫩爽口~散发着蒜末的阵阵香味!简直比肉更好吃了!!

鸡蛋酿肉丸

材料:

鸡蛋、猪肉馅、香菇、胡萝卜、葱末、盐、蚝油、料酒、油、水淀粉、水

做法:

1、 鸡蛋洗净,入冷水锅煮熟。捞出去壳切两半,取出蛋黄,留蛋白备用。

2、 猪肉馅加入盐、蚝油、料酒、葱末、用勺子搅拌均匀。

3、用勺子挖出部分肉馅团成丸子,酿入鸡蛋白内,入蒸锅蒸至肉馅熟透后端出。

4、 锅中入油,放入香菇末、胡萝卜末、盐、水烧开,再用水淀粉勾芡调匀,淋在蒸好的肉丸上即可。

素炒藕丁胡萝卜

食材:莲藕、胡萝卜、葱花适量、鲜豌豆少许

调料:食用油、生抽、盐适量、清水少许

制作过程:

1、莲藕去皮洗净后切成小丁;胡萝卜去皮洗净切丁。

2、热锅热油,爆香葱花,倒入胡萝卜丁翻炒后,再倒入莲藕丁和鲜豌豆,翻炒均匀。

3、放入少许生抽、盐和少许清水,转中火,炒到无汤汁,关火出锅装盘。

此菜特点:咸香脆爽,有嚼劲。

春笋炒腊肉

准备食材:腊肉、春笋、油、大蒜、小米辣、盐、生抽各适量。

做法步骤:

1、麻笋剥皮,洗净,放入锅里焯水5/6分钟,过凉水,去掉生涩味,麻笋切滚刀,腊肉切片;

2、锅中放油,煸炒一下大蒜,小米辣,炒出辣味,放入腊肉煸炒出多余油脂,放入麻笋,翻炒至断生;

3、加入适量盐,加入适量生抽,翻炒均匀即可。

素炒茶树菇

食材:茶树菇,葱,蒜,姜,生抽,蚝油,糖。

烹饪制作步骤:

1、热水泡发干茶树菇,三小时以上,然后剪掉根部,剪小段,反复清洗干净。

2、洗好的茶树菇倒入锅中,水开煮5分钟,捞出控水。

3、锅里放油烧热,倒入切好的葱、姜、蒜末爆香。

4、倒入茶树菇,放1勺生抽,1勺蚝油,一点点的糖,翻炒均匀,盛出装盘。

清炒萝卜苗

食材

萝卜苗适量、大蒜头适量、油适量、盐适量、鸡精适量。

做法

1、准备好萝 卜苗和大蒜头。

2、萝卜苗切成3cm左右的小段,大蒜头拍碎。

3、起锅烧油。

4、油七成热时,下大蒜头和萝卜苗翻炒均匀。

5、快速翻炒至软,加盐和鸡精调味,起锅装盘。

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