曾经看到一篇文章说:“吃饭前总可以三思,也可以贪嘴,吃前留神,边吃边想,尝后蒸,自然吃,细嚼慢咽,细腻回味,魅力非凡一种幸福,味道是一种味道,透明的墨香是一种幸福感受文中的辛辣、咸咸、甜甜的滋味。找到内心的平静。”细细品味后,深有体会!美食现在已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要花里胡哨,不需要花言巧语,生活需要一日三餐,每天过着简单的生活。我们都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求,我们每天都会选择不同的菜肴与大家分享,为美好的生活每一天加油!
鸡汤馄饨

原料:面粉300克,猪肉200克,香菜50克,香油5毫升,盐5克,料酒1勺,生抽15毫升,味精3克,香油20毫升醋和300毫升鸡汤。
制法:猪肉洗净切碎,小葱、香菜洗净切碎,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、花生油、味精拌匀备用。
将面粉放入碗中,加入水,搅拌成光滑的面团。将面团在砧板上擀开,形成煎饼并切方形煎饼。将调好的肉末放在切好的面团上面,包紧备用。
鸡汤用大火烧开,加入馄饨煮至浮起,捞出放入碗中,撒上香菜和虾壳即可食用。
牛肉拉面

原料:水煮牛肉100克,西红柿1个,意大利面200克,盐3克。
做法:锅中烧开水。水开后,将意大利面放入中火煮熟。取出并放入一碗冰水中以备后用。将西红柿洗净,切成片。
锅里放油,油热后倒入西红柿和盐,大火炒至出汁,倒入牛肉片和清水,大火烧开,开水中等热量。文火煮30分钟。打开盖子,取出面团,倒入锅中,翻炒均匀,关火,取出锅装盘即可食用。
葱油饼

原料:面粉200克,油适量,盐2汤匙,大葱3根。
制作方法:将面粉放入碗中,浇上清水揉成光滑的面团,盖上保鲜膜待用。碗里放一些面粉,加入油和盐拌匀备用。
取出醒好的面团,揉面2分钟,开冰,均匀铺上一层面团,撒上葱花卷起,然后把葱竖着对半切开,卷起来卷起来。做成圆饼备用。
用油润滑锅。油热后,放入擀好的面饼,用中小火煎至两面金黄。取出装盘即可食用。
全麦面包

原料:全麦面粉50克,面粉150克,酵母2克,水100克,盐2勺,白糖5克,油适量。做法:将盐放入碗中,加入糖和酵母搅拌溶解,倒入面粉搅拌均匀,揉成光滑的面团,静置10分钟待用。
将醒好的面团取出擀成长条,从一端卷起切成片待用,然后放入蒸锅中蒸30分钟二次发酵。锅中烧开水,放入蒸锅蒸15分钟,关火再蒸2分钟,取出装盘即可食用。
蜂蜜猪肚

原料:五花肉、生抽、老抽、料酒、姜、香醋、蜂蜜、冰糖、八角、桂皮、盐、花生油。
锻炼:
1、五花肉洗净,切成薄片,用生抽、料酒、姜末腌制备用。
2.锅里放油烧热,放入五花肉,两面煎香,捞出沥油。
3、加入适量老抽、香醋、冰糖、八角、桂皮、水和蜂蜜,用小火煮至浓稠,然后将五花肉放回,小火收汁,调味。和服务。
茄子炸土豆

材料:茄子4个,土豆2个,油盐适量,葱1片,姜1片,蒜2瓣,蒸酱油1/2汤匙,淀粉1/2汤匙,1汤匙蚝油
锻炼:
1、茄子在电热板上切好,放入大碗中,加少许盐,拌匀,腌10分钟,这样茄子在煎的时候不会吸太多油,不会有油腻的味道。
2、土豆切块放在热板上,用清水洗净去淀粉,捞出控水,以免土豆氧化变黑。
3、碗中加入适量清水,加入蚝油、生抽、淀粉,搅拌均匀,调至收汁。
4、锅内油烧热至6-70%,放入土豆炒至金黄,捞出检油待用。
5、油温升至7-8%,加入茄子炒至熟,捞出检油待用。
6、锅内倒入油,留少许底油,放入葱花和姜末炒香,加入炸好的茄子和土豆块,翻炒均匀。
7、倒入调好的酱汁勾芡,烧热至汤汁浓稠,加入蒜末翻炒均匀,关火,捞出装盘。
水煮鱼片

原料:草鱼1条(约1000-1250克),黄豆芽250克,干辣椒、辣椒粉、蒜片、姜片,料酒10克,鲜汤500克,味精3克,2克鸡精。
生产:
1.鱼去内脏、鳃、鳞,洗净。去头,用刀把两块鱼肉去掉,鱼骨切开,鱼肉用斜刀切成薄片,盛入碗中,加盐、味精、料酒。腌半小时,锅置旺火下加少许油烧开。烧热,豆芽稍炒,加入鲜汤,加入鱼头、鱼骨、精盐、鸡精烧至汤沸。用漏勺把豆芽等收集起来,放在一个大盆里备用。
2、将蛋清和豆粉加入鱼片中拌匀。将鱼片一条一条放入锅中,约1分钟后关火,迅速用漏网捞起鱼片放入锅中,盖上豆芽,另起一锅,倒入在。色拉油,将辣椒、花椒、蒜瓣、姜瓣加热至40-50%,出锅出香味。3.倒入装有鱼片的碗中即可食用。
千张烧肉

配料表:酱油;2千张;2小条瘦猪肉;1片生姜;半个胡萝卜;3个红葱头;适量的盐;生抽;老抽;少许白糖;玉米淀粉;芝麻油
锻炼
1:千叶洗净切条,胡萝卜洗净去皮切碎,香葱洗净切片备用;猪肉顺着纹理切条,姜切碎放入大碗中,加入生抽、老抽、少许白糖、生粉拌匀,倒入一小匙芝麻油,拌匀,约10腌一分钟。
2:锅中放水烧开至稍微沸腾后关火,加入1小勺盐拌匀,将千丝丝放入热水中焯1-2分钟,即可取出排水管并清空以备后用;锅烧热,加油,加入肉。
3:锅底放油,将切碎的胡萝卜连同千根切碎的胡萝卜一起在锅中炸两下。-3汤匙肉汤,用文火煮1-2分钟,使千张入味。
4:将肉丝放回锅中用千张炒一下,淋上一勺酱油炒匀。
番茄鱼片

材料:西红柿2个(中等大小)、鱼片100克、豆腐1盒、番茄酱2汤匙(30毫升)、姜3片、大蒜(切碎10克)、葱花少许、酱油2茶匙料酒(10毫升)、淀粉1茶匙(5毫升)、胡椒粉少许、盐少许、油
生产:
西红柿用开水预先烫一下,去皮切块。将鱼片用料酒、淀粉、少许胡椒粉和盐腌制。加热锅,加入约。2汤匙(30毫升)油,加入切好的姜片和蒜末炒香,加入切好的西红柿炒香,加入番茄酱一起炒,加入适量开水。烧开,豆腐切片,烧开,加入鱼片煮至变色,加盐调味。
适用于鱼片、草鱼、皖鱼、黑鱼等。可以使用。鱼片的量可以根据自己的口味增减。应该用番茄酱代替番茄酱。番茄酱是纯番茄酱。番茄酱是添加了糖、淀粉等。番茄酱,通常用作配菜。
麻辣蛋牛肉

材料牛里脊肉150克、土鸡蛋5个、葱2粒、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、香油1匙、胡椒粉少许、生抽1汤匙、苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙,水少许。
锻炼
1.准备必要的材料。
2、牛肉切薄片,加入料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉和少许水拌匀,再加入1茶匙香油适量腌制30分钟。
3、鸡蛋用1汤匙水、少许料酒和盐打成蛋液待用。
4.锅中倒入植物油,40%热时,加入牛肉片,滑至80%,备用。5、将抹平的牛肉片倒入蛋液中,加入葱花拌匀。
6、锅中油烧热,倒入盛有牛肉片的蛋液翻炒。
7、搅拌至蛋液完全凝固,关火,最后倒入少许香油拌匀。
脆云吞

配料:猪筋、鲜虾、馄饨皮、小菜籽、葱、姜、香菜、盐、生抽、料酒、鸡精、香油、五香粉、煮花生油。
准备:1.牛筋馅加入五香粉、鸡精、麻油、生抽,腌入味,加入葱姜末、香菜末,鲜虾去头去壳,然后加入料酒和少许盐腌制,然后切成小方块。加入肉末,蔬菜切碎加入肉末,淋上少许煮沸的花生油,拌匀,加盐腌制一会。尽管。
2、馄饨皮放入适量肉馅,对折,将两个角捏在一起。
3、把屉布打湿拧干,把包好的馄饨放在屉上蒸15分钟至熟。
4、电热锅放适量油,将馄饨煎至两面金黄酥脆。
香菇烧肉
配料:猪里脊肉100克、黑蘑菇10朵、盐1.2克、醋3毫升、鸡精2克、葱花1份、料酒5毫升、水淀粉少许、植物油
锻炼:
1、猪里脊肉切成薄片,加入生抽、料酒和水淀粉腌十分钟。
2、香菇用温水泡软,去根洗净,然后切成小花待用。
3、葱斜切,姜切碎。
4、锅中油烧热,姜末蒸香,加入肉片炒至变色即可食用。
5、锅内再次倒入油,加入葱段、香菇和生抽翻炒两分钟。
6.加入炸好的肉片翻炒均匀。
7.将醋烧开,加入盐和鸡精,拌匀,起锅装盘。
虾仁粥

原料:厄瓜多尔白虾10只、米饭1杯、香菜2小枝、姜3片、白胡椒2克、盐2克
锻炼:
1、锅内倒入清水,用大火加热;将米洗净,水开后倒入锅中。再次沸腾后,转小火,中开锅盖,中小火慢慢煮粥。
2.让虾自然解冻。
3.去掉头尾的尖端。
4.剪蟹线,用剪刀从后面剪开。
5、处理好的虾身用少许盐和白胡椒粉腌制。
6、锅中倒入油至虾头高度。油热后,将虾头放入。用小火煮至虾头呈褐色并散发出香味。
7.将蟹头和蟹油分开。
8.粥开始变稠时,将蟹油、姜末和虾仁放入锅中,
9.继续小火煮,要经常搅拌,以免粘锅。
10.芹菜切小块,姜切碎。
11.当达到所需的稠度时,加入切碎的芹菜。喜欢吃蟹头的可以在上桌前加入蟹头。
菠菜炒鸡蛋
做法:1、菠菜洗净切大方块,放入沸水中焯30秒,先放菠菜的蒂,再放叶,沥干水分。
2、鸡蛋加一勺料酒,加入少许糖打匀,葱姜切碎待用。
3.油以大火烧热,将鸡蛋打散即可上桌。
4、少许底油爆香小葱姜片,加入菠菜和鸡蛋,加盐和生抽,翻炒均匀。
珍珠元子

1.糯米洗净浸泡隔夜,捞出沥干;
2、猪肉馅加入盐、生抽、料酒、油、淀粉和鹌鹑蛋,朝一个方向用力拍打。加入葱花、姜末和莲藕,拌匀;
3、将肉末擀成丸子;
4.将丸子裹上一层糯米;
5.将珍珠motok放入锅中隔水蒸熟。水开后继续大火蒸10分钟左右。
剁椒炸鸡

1.鸡蛋洗净,切成薄片,加入姜末和红辣椒碎,用料酒腌约七分钟。20分钟;
2、长青椒洗净去籽切片,葱姜蒜切片;
3、热锅放油,油热后放入花椒、姜、葱、蒜爆香;
4.将腌制好的鸡肉混合物放在上面搅拌至散开;
5、放入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒碎,加盐、少许香油。
韭菜炒海肠

原料:海鲜肠500克,韭菜少许,盐、鸡精适量。
锻炼:
1.海肠去头尾,内脏洗净,洗净切3-4厘米长,眼状。
2.韭菜切成3-4厘米长,备用。
3、炒锅放少许油,油温80%,放入海肠翻炒至熟,放入韭菜,大火翻炒,加精盐和鸡肉调味。香精,然后开始炒锅。
香菇肉豆腐皮卷

材料:豆腐皮卷一包,约7张,夹心肉末一盒,约400克,干香菇10个,提前泡发,鸡蛋1个,干淀粉2勺,水淀粉;
准备:1、肉末加入鸡蛋、干淀粉、适量的料酒、酱油、盐(后面盐不要加太多),拌匀后朝一个方向用力搅拌。香菇切丁,与肉馅拌匀。将豆炖牛肉的外壳一个一个撕掉,对半切开,擀成一个大致长方形的春卷,用少许水性淀粉封口。
2.平底不粘锅倒入少许油,保持中小火,先放入豆腐壳封口的一面,翻面煎至两面金黄即可凝固形状。肉馅不需要完全煮熟。
3.将炸好的豆皮卷全部倒回锅内,加水没过锅盖,加入适量老抽、盐、糖烧开,开锅盖,大火收汁.剩下1/3的汤时,洒一点。1/4的鸡精即可出锅。如果你喜欢1/3多汁,你可以把它从锅里拿出来,我们都喜欢它有点干。煮的时候不用怕散了,因为炸烂的壳不容易烂
栗子鸡块

主料:鸡腿1条、栗子15颗(新鲜)调料:盐少许,酱油1汤匙,鸡精1茶匙,葱适量,姜适量,料酒1汤匙,水淀粉1汤匙,水适量,500克植物油,1汤匙糖
栗子鸡块:
1、鸡腿洗净,切块,加少许酱油和料酒拌匀,腌10分钟。
2、栗子去皮水煮
3.锅中油烧热至70%,将鸡块炸至金黄,捞出沥干。将栗子放入锅中炸熟,捞出沥干油备用
4、锅内倒入少许油,放入葱末、姜末炒香,放入鸡块,加料酒、酱油、盐、糖少许。
5.加入适量的水,用大火烧开,然后转小火,用文火把鸡块煮熟。加入栗子继续煮至鸡块和栗子酥脆,用大火收汁,留些高汤,关火。
6、将鸡块和栗子放入盘中,锅内用水淀粉勾芡,加入鸡精调味,淋上少许开油浇在鸡粒上。
脆皮鸡翅

材料:鸡翅、薯片、姜末、面粉、鸡蛋、胡椒粉
锻炼:
1、鸡翅洗净,用刀在鸡翅表面划几刀,姜切丁;
2、准备一个空碗,加入姜末、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、胡椒粉1茶匙和适量的盐,拌匀腌1小时以上;
3.土豆片捣碎备用,鸡蛋打入碗中拌匀;
4、将腌好的鸡翅裹上一层面粉,一层蛋液,最后一层薯片;
5、锅中加入适量的油,油热至70%热,将鸡翅放入锅中,炸至金黄色,捞出沥油。
香辣鱿鱼须

做法:1、鱿鱼要清洗干净,切成小块,然后盛入盘中待用。干辣椒洗净切小块,生姜去皮切片,大蒜去皮洗净待用。
2、青椒洗净切圈,蒜苔去头尾,洗净切片。锅内倒入适量清水烧开,将鱿鱼丝放入焯水,捞出,冲洗干净,沥干水分待用。
3.热锅放适量油,放入干辣椒、蒜瓣、姜片爆香。加入郫县豆瓣酱30克,红油爆香。加入大蒜,翻炒1分钟。
4.加入焯过水的鱿鱼,翻炒均匀。加入盐,翻炒1分钟,然后加入青辣椒圈翻炒至生。加入5克鸡汤和2克糖,翻炒2分钟,然后从锅中取出。
炒青椒

材料:鸡蛋、青椒、油、香醋、葱、盐
做法1、青椒用水洗净,去籽,切成细条。
2、鸡蛋打入碗中,用筷子摊开。
3、锅内放油烧热,倒入蛋液,炸熟后倒出。
4、锅中倒入剩余的油,烧热,加入葱花翻炒锅内,再放入青椒末,待青椒末变绿时加盐炒匀。
5.加入炒鸡蛋翻炒均匀,加入香醋煮熟,起锅。
红油猪耳朵

材料:水煮猪耳、红油、香醋、酱油、白糖、葱花准备:1.将煮熟的猪耳朵去脂肪部分,切块。
2.将猪耳条放入小碗中,加入一勺生抽。
3.混合一汤匙香醋和一汤匙糖。
4、再加一勺红油,味道更丰富。最后撒上葱花即可上桌啦!
干混肺片

原料:白红烧牛肉100克、白红烧牛肉150克、二精条辣椒粉10克、朝天花椒粉5克、盐1克、味精1克、鸡精粉2克、白糖粉、酒粉4克、熟芝麻3克、盐焗花生米8克。
锻炼:
1.先将盐焗花生米用手摇研磨机磨碎,然后放入二精条辣椒粉、朝天辣椒粉、川酒粉、盐、味精、鸡精粉、糖粉、煮芝麻的主锅中,然后拌匀。和辣干调味料一起食用
2、将蒸牛肉和蒸牛肉饼切成片,放入碗中与麻辣干调料拌匀,装盘装饰。
香辣炸鱼块

做法:1、鱼片去鳞、去肚,洗净,沥水,在鱼片背面横划几刀,用盐和料酒腌10分钟,然后把鱼片上的卤汁擦掉。表面用厨房纸。
2、锅内油烧热,放入鱼块,两面煎熟,加入适量料酒,半碗水,下姜、葱、蒜。
3.加入老抽、生抽、糖、香醋数滴、辣椒油2茶匙,大火烧开,中火煮浓汁,撒上葱花即可。
雪豆香肠香肠

做法1、香肠先蒸熟,再用刀切片。
2.锅里倒入油,爆香大蒜和小葱,加入荷兰豆和灯笼椒翻炒一半。
3、倒入切好的香肠,盖上料酒炒匀,加入盐和生抽翻炒几小时,搅拌均匀后出锅。
芦笋沙拉

芦笋10根,花生油1汤匙,香油1茶匙,生抽1汤匙,白糖1茶匙,盐1茶匙,蒜2瓣,切碎准备:芦笋洗净,去根,放在沸水中,然后将一茶匙盐倒入沸水中。一分钟后,取出芦笋,放入冷水中浸泡一分钟。取出,切成两半,放在盘子里。在一个小碗里,将酱油、糖和芝麻油混合在一起。锅里放花生油,烧热后(油温不要太高),加入蒜末,炒一秒(不要炒),马上把油倒入小碗里,拌匀倒在芦笋罐头上。
香辣炸鸡

材料:鸡胸肉1个,灯笼椒1个,郫县豆瓣酱3汤匙,盐2克,生粉2汤匙,葱姜蒜各适量
准备:1.鸡胸肉切片,加入2汤匙生粉拌匀。
2.灯笼椒切片,葱姜蒜切末备用。
3、锅中放入适量的食用油。油热后放入鸡胸片翻炒至鸡片颜色变白。沥干备用。
4、锅内放入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
5.加入郫县豆瓣酱,搅拌至呈红色油状。加入灯笼椒片,翻炒半分钟。6.倒入炸好的鸡片,翻炒均匀后起锅。
香辣麻辣薯片

配料表:土豆配料
做法是先把土豆洗净去皮~我们用的是某店有卖的土豆切刀~很便宜~第一片的厚度差不多~然后切条~
土豆切块~用水冲洗掉多余的淀粉,水烧开后把土豆放入带滤网的锅里~
再次沸腾后再煮几分钟~土豆可以用筷子戳一下~弄破了就可以出锅啦~
我用漏勺在凉开水里滤了两遍,不想太烫~拌料的时候别忘了沥干水哦~
然后加入适量的盐,香油,辣椒粉,辣椒油,孜然粉,味精少许,喜欢辣的加小米辣,撒上葱花,炒芝麻,和磨碎的煮花生。~酸酸甜甜的味道加糖加醋就可以了~不喜欢吃辣的可以不用加辣椒
豆腐脑

材料:五花肉、腐竹、青椒、姜、蒜、剁椒、食用油、盐、鸡精、胡椒粉适量;
方法一。展开豆炖牛肉棒并用水冲洗。喜欢吃软豆腐的童鞋可以泡一会。我喜欢有嚼劲的感觉,然后把它们冲洗干净。五花肉切片;青椒切成菱形(主要是为了美观和受热均匀)、姜、蒜(看自己喜欢);
2.炒锅烧热,倒油,70%热时,放入切好的五花肉,炒至变色,放入一片腐竹炒熟(因为我喜欢吃有嚼劲的腐竹,用油炸后腐竹特别香);
3、加入姜、蒜、花椒再炒一分钟,加入青椒炒两分钟(油少可能会很闷,会糊状,所以……可以。出);
4、加少许盐(如果剁椒够咸,可以不加盐)。这个我没放盐,感觉咸度刚刚好。加一点水。加入鸡汤,搅拌,然后从锅中取出;