養胃別隻知道小米粥，它比小米還養胃，治拉肚子，卻很少有人喝！_美食料理

小小谈美食

2023-03-29 04:40:43

別隻知道香蕉粥對胃好，比香蕉更養胃、治腹瀉，但是喝的人卻寥寥無幾！

說到腸胃營養，大傢的第一反應就是小米粥。自然小米粥對養胃有很好的作用，但是生活中養胃的功課不僅僅是小米粥，而且不止於小米粥。是白面雞蛋粥！

喝白面雞蛋粥，不僅可以養胃，還可以治療腹瀉，減輕胃痛。不信你可以試試！

實踐：

材料：面粉適量，雞蛋2個

在鍋中煮水，同時攪拌面粉。水開後，將面條放入鍋中煮片刻。

將雞蛋打入鍋中，不到一分鐘即可完成。

就這樣，一碗白面雞蛋粥就做好瞭。

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