我兒子對這頓早餐很貪吃。配方獨特,色澤誘人。他一哭就吃!

每天早上起床,送孩子上學,然後去上班,準備早餐。光是早餐吃什麼的問題就讓人很頭疼。還好我傢樓下有早餐店。我們每天在傢喂孩子或煮意大利面。每次去早餐店,孩子們都偏愛吃油條,但時間長瞭難免不想吃。除瞭安全和健康問題外,這還有點不方便。我和一個吃貨的朋友一起去學做油條,但是這些油條和普通的油條不一樣。添加菠菜汁-綠色油條。酥脆、柔軟、蓬松,非常好吃,比普通油條更有營養!自從兒子天天給兒子做的,他就哭著要吃!

菠菜被譽為“學生營養典范”。富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣、鐵等)、輔酶Q10等營養成分。能刺激腸道蠕動,促進排便,刺激胰腺分泌,幫助消化,維持正常視力和上皮細胞健康,增加預防傳染病的能力,小兒死亡能促進生長發育,刺激人體新陳代謝。你的身體很好。
【菠菜汁曲奇】

配料表:菠菜、面粉、鹽、糖、泡打粉、泡打粉、小蘇打
1、將菠菜洗凈,放入鍋中煮沸,放入料理機打成菠菜汁。
2、準備一個大碗,倒入適量面粉,倒入打好的菠菜汁,拌勻後放入面團中。
3.蓋上保鮮膜,靜置20分鐘後再揉面團。

4、放入冰箱發酵9-10小時,取出,將發酵好的面團放在面板上,放入面團中。
5、將面團分成幾份,搟成長6厘米、厚3厘米的面塊,用筷子壓成油條。
6.靜置10分鐘,然後放入鍋中煎熟。

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