蕁麻疹總是反復？多半是吃出來的，醫生：這5類食物，別再碰_美食料理

科技新改变

2023-03-29 12:42:13

蕁麻疹是一個在現代生活中最常見的過敏性皮膚病，蕁麻疹俗稱風疹塊。是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反復發生新的皮疹。蕁麻疹作為一種常見的皮膚病，在飲食方面可以好好調理，那麼蕁麻疹不能吃什麼食物?

蕁麻疹都不能吃什麼呢?

1、海鮮：魚、蝦、蟹、帶魚、黃魚等，因為都是高蛋白的一些東西，盡管海鮮很美味，秋天更是海鮮大量上市的好季節;但有得過蕁麻疹的，一定要註意不要經常食用大量海鮮;而已經得瞭蕁麻疹的，那更是要忌口的。

2、禽畜：雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等，這些都是比較燥火的東西，過食的話就容易造成頭痛等癥狀，還會誘發蕁麻疹的出現。

3、蔬菜：竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿等，如果是自己的身體的體質比較弱的話，也不要什麼都不吃，每天就吃稀飯和饅頭，實際上是沒辦法增強身體的體質，就沒辦法抵抗病毒的侵襲。可以適當的食用，當然問題不大!

4、水果：桃子、杏、草莓、李子等這些水果，多食用的話，就會引起一系列的身體問題，比如說是生熱之類的癥狀，也是有可能會引起蕁麻疹的出現的。

5、酒類：果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等，無論是什麼酒，都是對蕁麻疹有一定影響的。

日常生活中如何預防蕁麻疹

1、保持個人衛生

保持皮膚清潔，避免刺激、搔抓、燙洗、日曬。平時要經常修剪指甲、清洗雙手。

2、衣物舒適

衣服要寬大，最好穿柔軟的、透氣的、棉佈的而不是毛的、化纖的或者是深色的佈料。深色的佈料的顏料有可能是過敏原，盡量不要用。

3、日常鍛煉

暑熱時節出汗多，更易出現皮膚過敏反應;適當在陰涼處散步，運動後增加食欲，增強免疫，可達健脾利濕之效。治療使用倍西利芬會得到很好的效果。起居有常，精神放松，消除焦慮抑鬱情緒，有益於濕疹康復。