好吃又簡單的羊排燜飯，用的是金龍魚黃金比例調和油_美食料理

黑科技精选

2023-03-30 16:40:32

對於又饞又懶的吃貨來說，懶的折騰太復雜的飯菜，幹脆來個飯菜一鍋出！隻要把飯菜丟進鍋裡，加點金龍魚調和油，按個煮飯鍵，自己當個甩手掌櫃就能吃到香噴噴的美食，而且還很好吃又簡單，有手就會，不會翻車！就是這個羊排燜飯啦！

食材準備：金龍魚黃金比例調和油適量，金龍魚禦品珍珠米400g，羊小排500g、洋蔥半個，胡蘿卜半個，雜蔬粒適量。

首先處理食材，將金龍魚大米泡洗幹凈，洋蔥切條，胡蘿卜切條，羊排清洗幹凈剁小塊。然後就是炒料，起鍋倒入食用調和油，放入洋蔥胡蘿卜炒香，放入羊小排，翻炒均勻，加入一勺生抽，半勺老抽，雜蔬倒入鍋中翻炒，倒入清水，沒過食材，燉煮5分鐘。

再倒入金龍魚大米翻炒均勻，食材全部轉入高壓鍋或是電飯鍋中，加水和煮米飯一樣，用勺子攪拌均勻，開始燉煮。煮好後，開鍋放1小勺鹽，準備蔥花，撒羊排飯上就可以開始享用啦！

切記羊排和配菜一定要用油炒香哦！選用這款金龍魚黃金比例調和油就有讓食材增香的效果，精選八種植物油按科學脂肪酸配比調和而成，有利於人體膳食脂肪酸的平衡，倡導平衡營養更健康。

這一碗令人銷魂的羊肉燜飯絕對可以讓傢人對你的廚藝贊不絕口！米飯滿滿的吸收瞭羊排的鮮香氣，軟軟糯糯的同時還多瞭一絲鮮甜。羊排更是燉煮至軟爛，輕輕一吮便能脫骨，選用金龍魚黃金比例調和油營養更加，傢裡的老人小孩也適合吃！