曾經看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為瞭我們生活的一部分瞭, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為瞭滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大傢,一起為每天的精彩生活加油!
粉絲圓白菜

材料:圓白菜、粉絲、醬油、鹽、雞精、蒜蓉、油。
做法
1、圓白菜洗凈控水切絲,粉絲事先泡軟瀝幹水分切小段;
2、泡軟的粉絲加醬油泡上顏色;
3、熱鍋下油,下蒜蓉,下圓白菜翻炒變半生;喜歡辣的放幹辣椒會更有味;
4、下粉絲翻炒均勻,粉絲很容易粘鍋,我喜歡讓粉絲有那種焦焦的感覺;
5、下鹽味精調味,圓白菜不需要太熟,脆脆的口感更好,關火出鍋;
蘑菇炒雞丁

配料:雞脯肉、蘑菇、辣椒、鹽
做法:
雞脯肉切丁,蘑菇洗凈切好,切點辣椒,放鹽爆炒幾分鐘即可
香酥黃金雞排

食材準備
雞胸肉 一塊、面包糠 一小碗、淀粉 兩湯匙
雞蛋液 半個、鹽 半小勺、胡椒粉 半小勺
蠔油 半湯匙、生抽 半湯匙、油
做法步驟
1.雞胸肉洗凈後切薄片(4-5片左右),敲打後的雞肉體積會明顯變大。
2.把所有醃料放到碗裡,放入雞胸肉,充分抓勻。
3.準備三個碗,分別放淀粉,雞蛋液和面包糠,按順序把每片雞肉均勻的沾淀粉,雞蛋液,面包糠可以多沾點,非常酥脆好吃
4.鍋裡放油,油熱開始煎雞排,中小火,煎至兩面金黃酥脆即可。
山藥大米紅豆糕

食材粘米粉100克、山藥一根、紅豆泥一包、油少許
做法1.食材準備好
2.山藥去皮後放入切成段,放入料理機裡
3.將山藥打成泥
4.將粘米粉篩進去
5.用刮刀攪拌均勻
6.為瞭讓口感更細膩,將山藥糊過篩
7.6寸不沾蛋糕模上刷油
8.將過篩的山藥糊倒進去,稍微震平
9.放入蒸鍋
10.蓋上蓋子,大火燒開後蒸15分鐘
11.稍微放涼後倒出來
12.將紅豆泥擠在上面
13.用刮刀抹平,切成四份,疊起來,擺盤即可
麻婆豆腐西蘭花

做法1、先把西蘭花洗凈切成小塊,放入到鍋內炒成半熟。
2.再將切好的豆腐塊放入到鍋內,與西蘭花一同輕輕翻炒。
3.再加入適量的辣椒醬,可以根據個人的口味來適量放置,如果喜歡重口味的話可以多放些!隨後再加入少許鹽。
4.炒熟後,盛入到盤中再搭配米飯一同吃別提多麼美味瞭。
皮蛋嫩豆腐

做法:1、嫩豆腐下入開水鍋中煮3分鐘撈出。
2、蔥切成末,皮蛋處理成小塊。
3、將嫩豆腐切塊擺盤,上面放一層皮蛋,再撒一層蔥花。
4、取一個小碗,放入2勺生抽、少許鹽和雞精、1勺香油、適量辣椒調勻,灑在豆腐上即可。
醬燜尖椒牛柳

做法:1、先將牛肉洗過稍瀝幹水分後切成絲,加入生抽和1勺料酒、生粉抓勻上漿醃制15分鐘以上。
2、用刀背將尖椒拍扁,這樣更容易入味;將大蒜也拍碎。
3、鍋內倒入油,待油溫到8成熱時,倒入肉絲劃炒,看牛肉絲稍稍變色時就可裝盤待用。
4、鍋內留油,放入辣醬和黃豆醬煸炒,看出紅油時放入大蒜梢炸後,倒入尖椒翻炒。
5、這時鍋裡的醬會開始粘鍋,所以我們可以加入些水繼續翻炒,看尖椒開始出水發軟時倒入牛肉絲一起炒。
6、再加入老抽和料酒,繼續翻炒,看鍋內湯汁漸幹時加入雞精,即可裝盤啦。
熗拌萵筍

材料:萵筍300克、食鹽1小勺、白糖1小勺、紅尖椒3個、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油適量
做法:
1、萵筍去掉老皮,去比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀;
2、加入鹽,攪拌均勻,醃制5分鐘;瀝幹水分,放入盤中;
3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中註入油,下入花椒辣椒爆香;
4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將榨好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可。
紫薯酥

用料水油皮:普通面粉120g;紫薯泥55g;糖粉20g;水35g;玉米油40g;油酥:普通面粉120g;米油60g;餡料:紫薯泥400g【紫薯一斤】
做法1,做紫薯泥。
紫薯去皮,然後切成小塊,倒80克牛奶,放入微波爐打10分鐘左右,用筷子插一下,如果可以輕松插爛的話就可以瞭。然後趁熱加上50克糖,糖的多少可適量,用勺背,壓成紫薯泥備用。
紫薯含水量不同,所以這80克牛奶,可以試著加,我的紫薯餡是加完這80克後,又加瞭有十來克,當你看到薯泥細膩,光滑,濕潤,即可。
,和面:水油皮的所有原料混合和成面團,可以多活一會兒,做出來效果好,蓋上保鮮膜,靜置。油酥的所有原料也同樣和成面團。
3,將水油皮和酥皮分別分成6份。將餡子做成22克一個,準備好12個,餡料會有剩餘。
4,取一塊水油皮壓成圓形,包上油酥,用手按成圓形。
5,將圓形的面團搟成橢圓的長條,用力不用重,要均勻,盡量搟的薄一些
6,用手從一端輕輕卷起,成圓柱形,全部6個完成,靜置15分鐘
7,再將圓柱形的面團按壓,豎著搟成橢圓形,不用太寬,再卷起,全部6個完成,靜置20分鐘。這就是一共搟開兩次,卷兩次,靜置兩次。
,將每個圓柱形面團中間對半切開,這樣就是12個劑子瞭,用快一些的刀,做出來的層次明顯,切口的一端朝上,就當有切口的這面是正面,按平,趕成圓形的劑子,盡量讓圓心不要太偏。
9,將搟好的皮子的拿起來,正面朝下,包住紫薯陷,收口朝下,均勻的擺在鋪瞭錫紙或油佈的烤盤中
10,烤箱170度,20分鐘即可。
拔絲紅薯

食材:紅薯500g、油50ml、白糖50g
做法:
1、紅薯去皮切塊瀝幹水份備用,鍋中下色拉油燒熱;
2、油燒到六成熱時下紅薯塊不斷翻炒,炸至兩黃金黃,瀝油撈出備用;
3、鍋中留底油,倒入白糖,用鏟子不斷的攪拌,熬至琥珀色;
4、倒入炸好的紅薯,翻炒均勻即可。
糖心蛋

食材:鴨蛋6個、醬油3大匙、酒2大匙、糖1大匙
做法:
1、起鍋,倒入可沒過原料的水煮沸,放入鴨蛋,大火煮約7分鐘,取出放入冰水待涼,剝殼備用。
2、所有調料以小火加熱,待涼,放入煮好的鴨蛋,置於冰箱浸泡約1晚,切開即可食用。
香烤蘆筍土豆

食材:蘆筍400克、土豆300克、法香碎20克、黃油10克、胡椒粉2克、辣椒面5克、橄欖油5克
做法:
1、蘆筍去掉根部,削去底部的外皮,洗凈後,入沸水中焯一下,撈出過涼水瀝幹;
2、土豆洗凈,切成薄片,倒入法香碎和橄欖油混合均勻;
3、烤盤上鋪錫紙,刷上一層黃油,鋪上土豆片,再鋪上焯好的蘆筍;
4、再刷上一層黃油,再表面均勻在撒上鹽、胡椒粉、辣椒粉,用錫紙將烤盤包好,180度烤15分鐘即可。
可樂雞翅

食材:雞中翅、花椒、幹紅辣椒、蔥、薑、可樂一罐
做法:
1、將翅膀洗幹凈,每個翅膀上劃幾道口子,加醬油少許、鹽、薑絲醃20-40分鐘;
2、鍋內放油,燒至6成熱加花椒翻炒出味道。 加進翅膀炸至兩面金黃;
3、倒入可樂,以蓋過雞翅為宜。 煮飯檔讓可樂開起來就改保溫檔,放幹辣椒、鹽調味道;
4、當可樂汁粘稠起來就完成瞭;
5、出鍋時撒上蔥花即可。
手撕雞

食材:嫩雞1隻、老抽1湯匙、生抽1湯匙、鹽1瓶蓋、糖1瓶蓋、料酒1瓶蓋、薑片
做法:
1、準備1隻嫩雞,洗凈,用鹽薄薄的在雞身上抹一層,雞肚子裡塞上兩片薑片,靜置五分鐘;
2、準備一個容器,放入一湯匙老抽,一湯匙生抽,一點點鹽,一湯匙糖,料酒一瓶蓋,拌勻;
3、把3均勻抹到雞身上,醃制20分鐘;
4、電飯鍋底放上一塊雞肚子裡的雞油,把蔥和薑片平鋪在電飯鍋底;
5、把醃制好的雞放進鋪好薑片,蔥和雞油的電飯鍋,同時把醃制的調料也一起倒進去,在雞身上淋一勺色拉油,插電,按下煮飯鍵,等到電飯鍋跳起,過十分鐘開鍋。
蔥爆肉

食材:豬肉、大蔥、蘋果醋、生抽、紅燒醬油、黑胡椒、鹽
做法:
1、肉切簿片,能切多簿就切多;
2、調味:醋,生抽,紅燒醬油,黑胡椒碎,水淀粉和少許鹽;
3、大蔥洗凈切塊 ,鍋內燒熱油;
4、放入肉片炒至變白色,下蔥塊炒開;
5、倒入調味汁,炒均勻即可關火,開吃。
胡蘿卜玉米炒黃瓜

用料玉米;黃瓜;胡蘿卜;黑胡椒;鹽
做法三樣菜切丁、熱鍋下油
先超胡蘿卜再放玉米最後放黃瓜
放鹽和黑胡椒調味即可。
大蔥肉餡包子

用料豬肉(肥3瘦7)6兩;大蔥兩根;洋蔥1兩;薑30g;老抽;生抽;五香粉;鹽;豆瓣油;料酒;酵母2g;面粉250g;泡打粉5g;雞精;花椒面
做法
大蔥和洋蔥切碎,待用
肉和薑一起剁碎
肉和蔥放一起,加入五香粉、老抽、生抽、鹽、豆瓣油、料酒、雞精、花椒面,再加少許水,混合均勻
面粉加酵母、泡打粉、水,活勻,放到盆子裡,蓋上保鮮膜,放到溫暖的地方發酵一小時
發好的面加面粉再揉均勻,醒10分鐘,然後切成小塊搟成面皮
接下來是包包子,包好後放置15分鐘
冷水上鍋,大火蒸15分鐘,關火後悶5分鐘
可以出鍋瞭
小炒豆幹

食材:煙熏豆腐150g、青辣椒30g、紅辣椒20g、薑10g、生抽5g、鹽、蔬果粉、水淀粉
做法:
1、將煙熏豆腐洗凈切成絲,裝盤備用。
2、青、紅辣椒去籽切成絲,薑切絲。
3、鍋裡倒入適量清水,倒入豆腐絲,加少許鹽,焯水兩分鐘,撈出瀝幹水分。
4、熱鍋入油,放入薑爆香。
5、放入青、紅辣椒絲微炒,倒入瀝幹水分的豆腐絲,加入適量鹽、生抽翻炒均勻。
6、放入蔬果粉調味,水淀粉勾芡淋入翻炒均勻,即可起鍋裝盤。
韭菜盒子

食材:餃子粉 / 韭菜 / 蝦皮 / 蛋 / 鹽
做法:1. 一碗餃子粉,半碗熱水(80度左右),攪成面團,晾涼,揉成面團,蓋上幹凈的濕籠佈醒20分鐘
2.韭菜洗凈切碎,蝦皮,炒蛋碎,拌勻加佐料和成餡兒,鹽最好包的時候再放,不然容易使韭菜出水
3.面團揉勻,分割成均勻的劑子,搟成面餅,一側放入適量餡。
4.封口,捏花
5.鍋內少許油,燒熱,放入盒子烙至兩面金黃即可
美味金錢卷

食材:雞蛋4個,油,鹽,瘦肉100g,紫薯20g,蔥花適量
做法:
1.豬肉和紫薯剁碎,加入鹽和蔥花,用筷子攪拌均勻。
2.雞蛋磕在碗裡,用打蛋器攪打均勻,油鍋燒熱後轉400度的小火,舀兩勺蛋液進去,慢慢晃動煎鍋將蛋液煎至凝固。
3.將蛋皮取出放在幹凈的案板上,平整地將肉末抹在上面。
4.輕輕卷起來。
5.將卷好的雞蛋卷裝在碗裡。
6.放進微波爐,加熱五分鐘即可取出,趁熱切成想要的形狀,擺盤。
7.鍋裡倒入適量油,淋入一杯水,放入辣椒粉和鹽,燒開。
8.將燒開的汁淋在雞蛋卷上面即可。
蔬菜煎蛋餅

食材:面粉100克、清水350克、韭菜50克、雞蛋1個、鹽1勺、五香粉少許
做法:
1、韭菜清洗幹凈後切小段
2、 面粉裡加入一個雞蛋、韭菜、1勺鹽、少許五香粉,再加350克左右清水攪拌均勻
3、鍋底少許植物油,放入2勺面粉糊,均勻的攤開,餅要越薄越好,太厚的餅不容易煎熟,裡面會有黏黏的感覺。
4、煎至兩面金黃即可出鍋
蔥油餅

食材:面粉 300克,開水 205克,食鹽 3克,油 20克,蔥花 30克
做法:1、面粉過篩,加入開水,用筷子攪拌均勻。
2、涼後和成光滑的面團。蓋上濕佈室溫靜置30分鐘。
3、面團分成三等份。搟開成圓片。
4、撒上鹽,抹上植物油,撒上蔥花。
5、卷起來,由裡向外卷起來。
6、搟成薄餅,電餅鐺預熱後,抹上油,放入餅。
7、蓋上蓋子,時間到瞭,掀開蓋子,拿出切塊即可開吃瞭。
菜豆腐燉酥肉

原料:去皮豬五花肉、菜豆腐塊、面糊、鹽、胡椒粉、雞精、薑蔥水、青紅椒節、香菜節
做法:
1、把去皮豬五花肉切成大片,待納盆加薑蔥水、鹽和胡椒粉醃3小時後,逐片掛一層薄面糊,等到入油鍋炸熟後,撈出來改刀成條狀,再次入籠幹蒸20分鐘。
2、凈鍋裡放少許的油燒熱,先下青紅椒節炒幾下,待摻入鮮湯並把菜豆腐塊和酥肉條下鍋後,放鹽和雞精煮入味,出鍋裝碗時,撒些香菜節便好。
西紅柿湯底料

食材西紅柿、鹽、麻椒
薑、蒜、洋蔥
濃湯、糖,八角,蔥段
做法
1、把西紅柿皮燙掉,並在裡面放入1/3的鹽,醃制一會兒;
2、處理薑、蒜、洋蔥,切成細碎狀;
3、在鍋中放油,加入蔥、薑、蒜、洋蔥、碎麻椒,炒出香味;
4、放入西紅柿,炒出湯汁後加一些清水;
5、放入濃湯寶一勺,糖,八角,蔥段,中火等待15分鐘即可,記得加鹽。
鮮蝦燒板栗

鮮蝦500g,板栗200g,洋蔥1/2個,蒜薹200g,薑1塊,鹽1茶匙,蠔油1湯匙,雞精1/2茶匙,豆豉醬50g
步驟:
1.板栗煮熟,洋蔥切丁,蒜薹切丁備用。
2.鍋裡放油,放入豆豉醬和薑片煸炒出香味。
3.倒入蝦翻炒均勻。
4.放入板栗,蠔油,鹽,少許開水大火炒到蝦八成熟。
5.放入蒜薹洋蔥翻炒均勻,調入雞精即可
剁椒蒸雞腿

食材:雞腿2個 荷蘭豆1把 剁椒1大勺 薑1塊 蒜5瓣 海鮮醬1小勺 生抽1小勺 料酒1小勺 胡椒粉1小勺 食鹽1小勺
做法:1、在雞腿上斜切幾刀方便醃制入味;將切好的雞腿放入碗中,加入適量的鹽、蒜、薑、生抽、海鮮醬、料酒和胡椒粉
2、用手按摩均勻,放入冰箱中冷藏二個小時以上;將醃好的雞腿取出放入盤中,上面鋪上一層剁椒
3、燒鍋開水,放入適量的鹽和幾滴油,將甜豆放入其中焯一下;焯好的甜豆撈出備用
4、再將雞腿蒸上二十分鐘;拿出來後將甜豆擺在旁邊
培根咸魚豆腐湯

食材北豆腐半塊、培根5片、魚幹(咸)1把、春筍(泡)1袋、濃湯寶1盒、水3碗、胡椒粉1.2克
做法1.鍋中倒入三碗水,大火煮沸,放入1個濃湯寶,混合均勻
2.培根切段、春筍切滾刀塊、豆腐切塊
3.將培根、咸魚幹倒入鍋中
4.豆腐用開水焯燙一下倒入鍋中
5.春筍用開水焯燙兩分鐘倒入鍋中
6.煮15分鐘,出鍋前撒少許胡椒粉即可
炸烹裡脊

做法:1、將裡脊肉切成3厘米長、1.5厘米寬、0.5厘米厚的片,放入碗內加上糊抓勻。
2、勺內加花生油燒至120℃左右時將裡脊投入油中炸至斷生撈出,待油溫升至180℃左右時再將裡脊入油一促,倒入漏勺內控凈油。
3、碗內加上清湯、鹽、醬油、料酒、白糖、醋對成汁。
4、勺內留油50克,加上蔥薑蒜烹出香味,倒上裡脊和兌好的汁,加上香菜段、味精急火顛翻幾下,淋上香油裝盤即成。
龍利魚燉自制豆腐

做法:1、先把水發豌豆入高壓鍋壓成豌豆,再把龍利魚肉片成片,納碗加鹽、雞蛋、生粉碼味上漿後,放入微沸的水鍋滑熟,撈出。
2、凈鍋置火上放雞油燒熱,下入豌豆炒翻沙,摻入適量鮮湯燒開,加適量濃湯、雞汁和鹽,然後倒入自制豆腐燉至入味,下入龍利魚片、汆熟的西蘭花、紅椒塊和木耳,稍燉即可裝碗上桌。
素炒蒜香茄子

食材:茄子1個、蒜頭6個、尖椒3個、醋少許、鹽適量
做法:
1、茄子切條過水沖一下,蒜頭拍碎、尖椒切成小段;
2、炒鍋燒熱後加入食用油燒熱,倒入蒜頭、尖椒,開大火翻炒出香辣味;
3、倒入茄子開大火爆炒,炒至變軟;
4、加入鹽和醋,繼續煸炒1分鐘即可,關火裝盤。
香辣魷魚須

做法:1、魷魚須清洗幹凈切成小塊,放入盤裡待用。幹辣椒洗凈剪成小段,生薑去皮洗凈切片,蒜去皮洗凈待用。
2、青辣椒洗凈切圈,蒜苔去掉頭尾,清洗幹凈切段。鍋裡放入適量水燒開,把魷魚須放入焯熟,焯好撈起來,沖洗幹凈,瀝幹水待用。
3、熱鍋放入適量油,放入幹辣椒,蒜瓣,薑片炒出香味。加入30g郫縣豆瓣醬炒出紅油。加入蒜苔翻炒1分鐘。
4、加入焯好的魷魚須翻炒均勻。加入適量鹽翻炒1分鐘,再加入青辣椒圈翻炒至斷生。加入5g雞精和2g白糖翻炒2分鐘,即可出鍋。
黑木耳炒萵筍

食材:萵筍 一根、水發木耳 一小把、鹽、小米辣 3個
做法:
1、香菇去掉傘柄,切塊,萵筍切丁,甜椒切丁,生薑切片。
2、燒鍋熱水,適量油,把香菇焯一下水,撈出過涼,控幹水分。
3、鍋熱,倒入適量油,炒香薑末,倒入萵筍丁與香菇丁,迅速翻炒2~3分鐘左右加入素蠔油。
4、撒入甜紅椒丁,調入適量鹽,快速出鍋。
油豆腐炒青椒

用料:油豆腐;青椒;油;鹽;
做法:1、油豆腐用熱水洗一下後切絲。
2、青椒也洗凈切絲待用。
3、鍋中放適量油,油熱後放入蔥薑末稍炒,再倒入青椒煸炒2分鐘這樣;然後倒入待用的油豆腐翻炒。
4、加鹽大火翻炒幾下,然後加少許水燜1到2分鐘即可。
皮蛋豆腐

|食材|內酯豆腐1塊,松花蛋2個,生抽3勺,鹽1克,紅辣椒2個,香油適量,薑末適量
|做法|1、內酯豆腐切塊,松花蛋切塊,放到一起。
2、紅辣椒切小段,和薑末一起加入皮蛋豆腐中。
3、倒入3勺生抽,1克鹽,適量香油。吃時拌勻。
韭菜炒香幹

食材香幹、韭菜、油、鹽、洋蔥、花椒、生抽、胡椒粉、香油
做法1、韭菜切寸段,香幹切細條,洋蔥切粒圈各半
2、油鍋內放入花椒,洋蔥粒爆香
3、放入香幹翻炒,添加適量清開水
4、適量生抽,放少許胡椒粉
5、放入韭菜翻炒均勻
6、淋上少許香油提味即可
發財就手

食材豬腳1000g、生菜300g、鹽8g、生抽3ml、料酒2ml、生薑10g、八角2個、香葉3片、雞粉3g
做法1.清水煮沸,放入豬蹄,汆燙;
2.撈出豬蹄瀝幹水,放入壓力鍋,加入料酒、生薑、八角、香葉、雞粉,小半碗水;
3.壓力鍋煮30分鐘
4.開蓋,按收汁提味功能,放鹽、生抽拌均把汁收幹。
5.生菜洗凈,汆燙,撈出,擺入盤;
6.把豬蹄放入生菜上面即可。
烤羊肉串

食材羊肉350g / 燒烤串料30g、玉米油或無味色拉油30g、水淀粉適量 / 料酒2湯匙
步驟1.把羊肉洗凈切適量大小的塊狀放入容器中,準備好醃肉用的燒烤串料
2.在羊肉中放入兩勺料酒,抓勻後醃制半小時
3.再放入玉米油和燒烤串料
4.抓拌均勻醃制2-3個小時以上(可以提前醃制一晚上)
5.在醃制好的羊肉中倒入適量水淀粉抓拌均勻(不要倒太多)
6.把羊肉用竹簽穿起來,肉與肉之間留些空隙
7.烤盤鋪錫紙,把肉串排放烤盤內
8.烤箱200度預熱,中層上下火烤20分鐘左右,中途翻一次面
9.烤制15分鐘時把烤盤取出,在羊肉串上面撒適量燒烤串料,再放回烤箱烤5分鐘
山藥乳鴿湯

食材乳鴿1隻、山藥300克、枸杞15克、鹽適量、薑2片、水適量
做法1.將鴿子清洗幹凈,剁成小塊。
2.燉鍋添加適量的水,放入鴿子,薑片,燒沸。
3.燒沸後用勺撇清泡沫,蓋上蓋上燉為8成熟。
4.燉湯時間把枸杞清洗幹凈。
5.鴿子湯燉8成熟放入枸杞,繼續燉至鴿子軟爛。
6.燉鴿子的時間把山藥清洗幹凈,切成小塊放入鍋裡。
7.依次放入適量的鹽,燉至山藥軟爛就可以上桌開吃啦。
班指幹貝

材料:大幹貝24 粒,白蘿卜1000 克。精鹽、味精適量。
做法:
1、將幹貝洗凈,放碗中,加清水少許,在籠屜中蒸15 分鐘,取出幹貝(整粒)汁留用;
2、將蘿卜用工具套出外徑1,5 厘米、內徑1 厘米、厚1.5 厘米的班指24隻;
3、每隻扳指中間裝上一粒幹貝珠,擺入扣碗,淋上貝汁,上籠屜旺火蒸爛,瀝幹湯汁(待用)翻扣於湯盤裡;
4、鍋置旺火上,將瀝出的湯汁燒沸,用精鹽、味精調味後淋於班指上即可。
東坡肉

食材:五花肉、大蔥、薑、黃酒、生抽、老抽、冰糖
做法:1、五花肉洗凈,放入冷水鍋中,煮沸,撈出放入盤中
2、把蔥段、薑片先放入砂鍋中,然後放入五花肉、黃酒、老抽、生抽,大火燒開後放入冰糖,等冰糖完全融化,改小火燉90分鐘
3、最後將五花肉和燉肉的湯放在碗裡,放入蒸鍋中,大約蒸30分鐘左右就可以瞭。
薏米百合粥

做法:薏米、百合、紅棗。薏米、百合淘洗後溫水浸泡20分鐘,紅棗洗凈。放入鍋中加水煮開後轉小火煮至薏仁開花,湯稠即成。
薏米能健脾祛濕;芡實能健脾祛濕止瀉、固腎澀精。諸物與粳米合用,具有清熱祛濕、利水固澀,去暑效果明顯、清火美容。
玫瑰醬

食材鮮玫瑰花10千克、白砂糖24千克、梅鹵2.5千克
做法1.原料選擇:選擇花朵鮮艷、色澤正常的玫瑰花瓣為原料;
2.將備好的玫瑰花瓣輕輕揉搓,至其略微成團;
3.先取白砂糖量的12%入缸,攪拌拌勻,醃制3天;
4.繼續加入白砂糖醃漬,之後每天攪拌一次,半月左右香氣濃鬱即成。
PS:也可添加梅鹵,制作成為玫瑰果醬。
剁椒佛手瓜絲

材料:佛手瓜120克,剁椒35克,薑片、蒜末、蔥段各少許,鹽、雞粉各2克,水淀粉、食用油各適量
做法:1.將洗凈去皮的佛手瓜切成粗絲,裝在盤中;
2.用油起鍋,放薑片、蒜末、蔥段爆香;倒入剁椒,炒香、炒透;
3.倒入佛手瓜,快速翻炒片刻,至食材變軟;
4.加鹽、雞粉,炒勻;倒入水淀粉勾芡,翻炒入味即可
蝦滑娃娃菜

材料:娃娃菜1顆;基圍蝦300g;雞蛋1個;生薑適量;鹽適量;胡椒適量;小蔥適量;生粉適量
做法
1、基圍蝦去殼,挑蝦線,清洗幹凈。蝦,適量生薑,加少許鹽、胡椒粉,放入攪拌機攪拌至蝦泥狀態。
2、蝦泥加入蛋清,少量淀粉,順時針攪拌兩分鐘。水燒開,加娃娃菜(個人喜歡把娃娃菜多煮一會),
3、蝦滑用勺子滑入水中,煮開,加入適量調味料、蔥沫即可。
農傢混炒

材料:馬鈴薯、胡蘿卜、黃豆芽、芹菜、杏鮑菇、食鹽、醬油、雞精、幹辣椒、香醋、調和油、元貞糖、芝麻油。
做法1、土豆去皮切絲,胡蘿卜,芹菜,杏鮑菇洗凈切絲。
2、鍋中燒開水加入少許鹽放入芹菜焯燙過涼備用。
3、在放入黃豆芽焯燙過涼備用。
4、放入杏鮑菇焯燙過涼備用。
5、炒鍋倒油爆香蔥薑蒜和幹辣椒。
6、倒入土豆和胡蘿卜翻炒片刻,加入醬油和鹽。
7、再加入少許糖翻炒均勻,把其它的食材倒入翻炒均勻。
8、加少許雞精,淋入香醋炒均勻,最後淋入少許香油炒均勻關火。
千張小炒肉

材料:豬肉200g;千張(豆腐皮)200g;綠尖椒1個;彩椒(紅色)1個;彩椒(黃色)1個;豆豉辣椒醬少許;幹辣椒1,2個;蔥1根;糖適量;老抽;生抽;淀粉;
做法:
1、豬肉切絲,放到小碗裡,用幹淀粉抓勻。千張,青椒,彩椒也都切絲待用。
2、油熱到7,8成熱,用蔥和幹辣椒爆鍋。再將豬肉下鍋迅速滑炒,差不多半熟瞭加入適量的辣豆豉醬和老抽,迅速炒勻後將肉盛到盤子裡。
3、用鍋裡剩下的油迅速將千張炒熟,再把肉倒回去,加青椒彩椒絲,加糖,生抽,和少許鹽調味,迅速翻炒均勻就可以出鍋啦。
花甲粉絲煲

材料:花甲、粉絲、平菇、凍豆腐、生抽、老抽、蠔油、醋、糖、薑末、蒜末、蔥末、白芝麻。
做法:
1、凍豆腐鋪鍋底,蓋一層洗凈撕小朵的平菇,放上泡發好的粉絲。
2、起鍋燒水,把吐沙洗凈的花甲焯至開口,迅速撈出,鋪在粉絲面上。
3、濾出180克花甲水,加生抽、老抽、醋、糖調勻後倒入砂鍋內,喜歡辣的可以舀一勺辣椒醬一同下鍋。
4、撒上薑末和蒜末,大火煮沸後中火煮8-10分鐘,出鍋撒上蔥末和白芝麻就可以上桌啦。
幹煸豆角

用料:扁豆400克,肉末150克 調料:幹辣椒4個,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量
做法:
1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗凈,控幹。
2、燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控凈油。
3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末、幹辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻即可。
蔬菜沙拉

用料:土豆半個,西紅柿1個,黃瓜1根,雞蛋2個,生菜1棵,生抽適量,醋適量,橄欖油適量,鹽適量,雞精適量
做法:
1.雞蛋,土豆洗凈蒸熟
2.黃瓜洗凈切成片,放入少量鹽醃制片刻
3.番茄去皮切成片
4.土豆蒸熟後去皮切成片
5.放入生抽,醋,橄欖油,鹽,雞精翻拌均勻
6.生菜培根香菇油菜

食材:香菇、油菜、培根、蔥薑、鹽、生抽
做法:1、將香菇油菜洗幹凈,香菇切厚片、培根切片、蔥薑切碎備用。
2、切好的香菇用開水焯燙一分鐘撈出來控幹水分。
3、炒鍋燒熱加入九三玉米胚芽油,油熱下培根片翻炒。
4、待培根邊緣抽抽瞭就下入蔥薑爆香,下入油菜翻炒。
5、油菜炒蔫瞭就下入控幹水分的香菇片繼續翻炒。
6、加入適量鹽,再加入適量生抽,翻炒均勻即可出鍋。
白菜豬肉燉粉條

用料白菜200克;紅薯粉絲100克;五花肉200克;生抽5克;薑2克;胡椒粉2克;香蔥5克;油,鹽適量
做法
首先把紅薯粉絲用熱水♨️浸泡滿,白菜切片式,五花肉切片,紅薯粉絲切斷不要太短。香蔥切段,
下油撒上薑絲出香味,放五花肉煸炒下少許料酒煮幾分鐘。
而後下白菜煸炒,這個時候倒些生抽調色。等炒出七成熟後下紅薯
最後快熟時放入蔥段,鹽,撒上胡椒粉。
可以出鍋啦!
雞汁煎蘑菇

用料雞翅3-5隻;蘑菇若幹;鹽;黑胡椒;生抽
做法
雞翅洗凈、背面劃兩刀,一點鹽略醃15分鐘。
蘑菇洗凈、去蒂
平底鍋(最好是不粘鍋)放一點油,雞翅用廚房紙巾擦幹,中小火入油鍋煎至兩面金黃、雞皮出油。
將雞翅稍微扒拉到鍋邊角落,蘑菇朝上放入平底鍋內,蓋上鍋蓋,小火煎大約5分鐘左右,直到蘑菇的碗口內充滿水,關火燜1分鐘,打開鍋蓋,用手指捏一小撮鹽巴撒在蘑菇上。
小心地用平鏟將蘑菇一個個移到盤中,這時鍋裡會留下不少蘑菇汁,淋幾滴生抽,大火將鍋裡的雞翅收一收汁以便上色(也不用收到全幹),將雞翅同樣碼入盤中,將剩餘的汁水也倒進盤裡。最後,現磨一些胡椒粒碎在上面即可。
泡椒白菜

材料:白菜300克泡紅椒3個豬肉50克;白糖少許鹽少許植物油少許;
做法
1.準備食材,泡椒對歲,白菜掰成大塊,豬肉切片。
2.鍋中放入少許的油,放入豬肉炒出變色。
3.放入泡椒碎炒出泡椒的香味。
4.放入白菜翻炒。
5.炒至白菜軟榻,放少許的白糖、鹽調味即可出鍋。
熗炒金針菇

做法:1、菠菜擇好洗凈,放入鍋中,焯水1分鐘,撈出過涼,切成小段;
2、金針菇也焯軟,撈出備用;
3、鍋中放油,油熱放入花椒煸香,將花椒濾出,放入蔥花,薑絲。
4、倒入菠菜和金針菇翻炒,加入鹽和生抽,炒勻出鍋即可。
鋪好後將雞蛋切好和之前拌好的蔬菜一起放入盤中