氣質鮮美的佳肴,深受人們的親睞,包你胃口大開
唔爱我滴家
2023-03-31 10:42:32

原標題:氣質鮮美的佳肴,深受人們的親睞,包你胃口大開

長豆角五花肉

材料:豇豆250克;豬肉200克;蒜5瓣;八角1顆;生抽適量;油少許;鹽適量;

做法

1、原材料基本就這些,1顆八角忘瞭拍進去。

2、燒開水,水沸後將長豆角放進去轉小火煮2分鐘,撈出備用。

3、鍋內放少許油,加五花肉煸炒,油不用放多,因為五花肉會出油。

4、五花肉出油顯黃後,加入蒜瓣,生薑,八角,瀝幹水的長豆角繼續炒一會兒至豆角表皮發皺。最後加少許水,適量生抽和鹽,大功告成。

青椒炒豬心

原料:豬心、青椒、紅椒各1個,木耳5克

調料:蔥末、薑末各10克,精鹽、味精各1/2小匙,料酒、水淀粉各4小匙,清湯2大匙,植物油、香油各適量。

準備工作:

1:木耳用溫水浸泡至軟,擇洗幹凈,撕成小朵。

2:青、紅椒去蒂及籽,洗凈,切成象眼片。

3:豬心洗滌整理幹凈,先切成四塊,再切成抹刀片,放入碗中。

4:加入少許料酒、精鹽醃漬入味,再加入水淀粉拌勻上漿。

5:鍋中加油燒熱,下入豬心片滑熟,撈出瀝油。

制作步驟

1:鍋中加入底油燒至六成熱,下入蔥末、薑末爆炒出香味。

2:放入木耳塊和青紅椒塊,用旺火炒勻至熟。

3:烹入料酒,再放入滑好的豬心片炒勻。加精鹽和清湯調好口味,淋上香油,出鍋裝盤即成。

金沙雞翅

材料:雞中翅、咸蛋黃、蔥薑、鹽、料酒、黑胡椒粉

做法

1、雞翅加鹽,料酒,黑胡椒粉抓勻,冰箱冷藏一晚。

2、醃制好的雞翅下油鍋小火炸到金黃色。先撈出放涼,再大火復炸一次。

3、咸蛋黃蒸熟,壓成泥。

4、鍋中加少許的油,加入咸蛋黃泥,小火翻炒一分鐘左右,蛋黃成松散的沙狀。

5、加入雞翅翻炒,蛋黃均勻的裹在雞翅就可以。

苦瓜炒肉

食材:250g苦瓜、50g彩椒、50g瘦肉、適量油、適量鹽、適量糖、適量蒜、適量幹豆豉

做法:

1、苦瓜洗凈切片並用鹽醃漬半個小時,半小時後把醃漬出來的水倒掉

2、黃彩椒切絲,幹豆豉

3、瘦肉洗凈切片並用生粉和生抽醃漬,蒜切末

4、鍋內放入少許油加熱,下肉片翻炒,待肉片變色後盛出

5、鍋內的餘油,加入彩椒和豆豉翻炒,並加少許的鹽和糖調味

6、2分鐘後加入苦瓜一塊翻炒,加入肉片繼續翻炒

7、起鍋前加入蒜末,翻炒1分鐘就可以出鍋瞭

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