
糖醋手撕包菜
食材清單
卷心菜 400克,生抽 1湯匙,糖 2湯匙,醋 2湯匙,水 2湯匙,油 2湯匙,幹紅辣椒 2個,蔥白 少許,蒜 少許,鹽 少許,花椒粉 少許
烹飪步驟
1、用料: 主料A:卷心菜400克 糖醋汁B:生抽1湯匙,糖2湯匙,醋2湯匙,水2湯匙 醋料C:油2湯匙,幹紅辣椒2個,蔥白少許,蒜少許,鹽少許,花椒粉少許
2、卷心菜洗凈,一片片剝下來,用手撕成塊狀。
3、將材料B調成糖醋汁準備好。
4、蔥取蔥白部分,洗凈切碎;蒜去衣,拍扁切細;幹紅辣椒剪碎備用。
5、鍋中放油,把蔥白和蒜先爆香,再放入幹紅辣椒略煸。
6、倒入卷心菜,翻炒至菜變軟出水,表面裹上油汁。
7、倒入調好的糖醋汁,炒勻後,燜2分鐘,使其入味。
8、出鍋前調入少許鹽。
9、如有花椒粉,少許撒一些,味精之類的視你個人的習慣。

菠菜湯
材料:菠菜500克,花生油、醬油、醋、胡辣椒、濕淀粉適量。
做法:1.菠菜洗凈,從根部掰開,切成3.3厘米長的段。
2.鍋上火,入油,燒熱後加醬油,將切好的菠菜下鍋翻炒至菠菜變軟色綠後放湯。
3.將醋加在水淀粉中調勻,在沸湯中勾芡,待湯漸變稠時即可盛盤。吃時撒上胡椒粉。

醬香炸魚
食材:草魚、蔥、薑、蒜、料酒、生抽、白糖、老抽、八角、醋、桂皮、花椒、食用鹽
做法:
1、 把準備好的草魚除去內臟,並把魚鱗以及魚身上的一層黑膜給刮除,接著把魚切成段,然後裝到盆子裡面放一些料酒、薑片、蔥、生抽、一些鹽攪拌均勻之後醃制20分鐘。
2、 這個時候可以準備好調料汁瞭,準備好一個小碗,倒入一些生抽、老抽、白糖、醋、料。這時可以起鍋倒一點點水開水,然後把八角、桂皮煮開之後把調好的料汁倒下去煮開,撒些花椒裝會小碗裡就行。
3、接著起鍋倒油熱鍋,油溫5成熱時就可以魚放下去煎至兩面金黃,煎至稍微有些焦的時候,就可以撈出來裝盤,然後把剛才的調料汁均勻倒在上面。

番茄牛尾湯
材料: 牛尾500g、番茄4個、洋蔥1、土豆1個大的、蘑菇、番茄醬、鹽
做法:
1.牛尾洗凈,多泡幾遍水把裡面的血水泡出來。然後瀝幹水份;洋蔥切塊;
2.不粘鍋不用放油,把鍋燒熱煎牛尾,煎至變色發白後把洋蔥放進去繼續炒至洋蔥變色稍微有點焦黃,加熱水沒過食材;
3.用高壓鍋牛肉檔開始燉,沒有高壓鍋的用砂鍋、電飯煲也可以,隻是比較費時大概1.5小時。燉牛肉的空檔我們開始處理其他食材,番茄切塊,土豆去皮切滾刀塊、蘑菇掰成兩半(我沒買到口蘑用瞭杏鮑菇);
4.牛尾燉好後打開鍋蓋,撇去上面的一層浮油,將番茄、土豆、蘑菇放進去,在放一些番茄醬進去,蓋上鍋蓋選擇牛肉檔繼續悶;出鍋的時候加適量的鹽進去,撒上蔥花香菜就可以開吃啦