下班回傢吃啥?推薦5道簡單炒菜,道道下飯香,照著做就好
Jenny的小厨房
2023-03-31 15:20:26

原標題:下班回傢吃啥?推薦5道簡單炒菜,道道下飯香,照著做就好

導語:下班回傢吃啥?推薦5道簡單炒菜,道道下飯香,照著做就好

作為上班族,深知不容易。下班回到傢,不想再花費大量的時間去做飯,不然太辛苦。那麼下班回傢吃啥呢?做一些快手菜吧,幾樣菜一搭配,隨手一炒,省時省力。

給大傢推薦5道簡單炒菜,道道下飯香,照著做就好,快來看看吧,下班吃啥不用愁。我經常這麼做,感覺比點外賣好多瞭,你也試試。

一、木耳荷蘭豆炒臘腸

做法:

上班前將木耳泡上,回傢後就可以直接做菜瞭。臘腸用廣式臘腸,做出來更好吃。

木耳泡發後,將根部摘掉,清洗兩三遍,再撕成小朵。荷蘭豆去掉老筋,清洗兩遍。臘腸切成薄片待用。大蒜剝皮拍碎,切成蒜末。

鍋內加水,煮開後倒入木耳,煮兩分鐘撈出,瀝幹水分。

鍋內加油,燒熱後放入蒜末爆香,再倒入臘腸翻炒,炒出香味。

接著倒入荷蘭豆翻炒均勻,再倒入木耳翻炒,炒一分鐘。

最後加入鹽、生抽,快炒幾下,這道菜就做好瞭。

二、黑胡椒口蘑雞胸肉

做法:

雞胸肉沖洗幹凈,切成小塊,加入料酒、薑絲、鹽、胡椒粉、生抽抓拌均勻,醃制十五分鐘,想要更嫩的口感,可以加些淀粉進去。

口蘑清洗幹凈,切成片待用。彩椒清洗幹凈,切成小塊待用。香蔥洗凈切成蔥花。

鍋內加油,燒熱後,放入雞胸肉、口蘑,小火煎一會兒,煎到食材金黃微焦的程度。

接著加入鹽、生抽、彩椒翻炒,炒到雞胸肉熟透。最後撒些黑胡椒粉炒均勻出鍋。

三、青椒炒雞腿肉

做法:

準備幾個琵琶腿,將骨頭去掉。用廚房剪刀在雞腿細的一端剪一圈,剪好後,將剪刀伸進去再豎著剪一刀,這樣就可以讓肉脫落骨頭瞭。

雞腿肉清洗幹凈,瀝幹水分,切成小塊。然後加入料酒、生抽、蠔油、老抽、鹽、胡椒粉抓拌均勻,醃制十五分鐘。

洋蔥切塊;生薑切絲;大蒜拍碎;青椒切塊。

鍋內加油,燒熱後放入薑蒜、洋蔥翻炒,炒出香味,再倒入雞腿肉翻炒,炒到熟透。

最後倒入青椒翻炒,炒到斷生,再加少許雞精翻炒均勻,這道菜就做好瞭。

四、香菇肉末豆腐

做法:

豆腐切成小塊;香菇洗凈,切成小丁;豬肉剁成肉末;薑末、蒜末、蔥花準備好。

鍋內加油,燒熱後放入蔥薑蒜寶箱,再倒入肉末翻炒,炒到變色。

然後倒入香菇翻炒,炒兩分鐘,再加入鹽、五香粉、生抽、老抽翻炒均勻。

接著加入少許水,倒入豆腐塊,輕輕推動幾下,蓋上蓋子燜煮三分鐘。

最後倒入淀粉水勾芡,變濃稠後關火。

五、韭菜香幹炒雞蛋

做法:

韭菜摘凈洗凈,瀝幹後切成小段;香幹沖洗一下,切成薄片或者細條;雞蛋打進碗中攪散待用。

鍋內加油,燒熱後倒入蛋液,炒成小塊盛出。

鍋內再加少許油,燒熱後放入香幹翻炒,炒半分鐘後倒入韭菜翻炒,炒到微微打蔫。

最後倒入雞蛋翻炒均勻,再加入鹽、雞精快炒幾下,這道菜就做好瞭。

以上五道菜簡單易做,還下飯香,太適合上班族瞭,下班後不妨照著做,特別省事吃得好。我的分享就到這裡瞭,喜歡我,就請關註我吧。

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