5成人不知它“清腸”，8毛錢一斤，胖人越吃越瘦，除口臭減皺紋_美食料理

5成人不知它“清腸”，8毛錢一斤，胖人越吃越瘦，除口臭減皺紋

小葛说花草

2023-04-01 01:20:45

每個人心中都有自己最喜歡的食物。俗話說，蘿卜白菜各有所愛。貪吃的小貓總是喜歡青辣椒，不管它是怎麼煮的。青辣椒是夏季的時令菜肴，吃起來很滿足。夏天我沒有東西吃，涼拌青辣椒這道菜很好吃，青辣椒可以和各種食材搭配，比如青辣椒炒雞蛋，虎皮等等。烹調方法不同，但味道卻十分獨特，美味可口。.今天，饞貓要分享的青辣椒，炒肉的傳統。

青辣椒不僅可以用於烹飪，還具有保健作用。經常食用青辣椒還有清熱解毒、清熱利尿等作用。現在青辣椒的價格也很便宜，8毛錢一斤。貪吃的小貓又買瞭，一份一份的這道菜出現在瞭我傢的飯桌上。青椒含有豐富的維生素C，是頭等蔬菜。經常食用還可以提高免疫力，幫助強身健體，減少感冒次數，防止病毒侵入。

青辣椒的吃法有很多種。小饞貓最愛炒青辣椒和五花肉。味道很清爽，一點也不油膩。讓我們看看如何。準備適量的青辣椒、豬肉塊、適量的鹽、小雞。大蒜隨便，橄欖油，先把青椒洗幹凈，切成小塊，再把五花肉洗幹凈，切成小塊，大蒜壓碎。

這時候起鍋，先把橄欖油倒進鍋裡，大蒜低溫翻炒後，把切好的五花肉放入鍋裡，大火快炒，加足量的生抽。醬，加鹽，稍微炒一下，然後在鍋裡加入青辣椒，把這兩種材料炒幾次。青椒切好後加入鹽和雞精，炒至所有材料熟透。

青椒肉絲是傢傢戶戶都能吃得起的經典傢常菜。夏天吃這道菜，既能滿足味蕾，又能清腸胃。偶爾吃點青辣椒可以排出體內的廢物毒素並釋放脂肪。。青椒還有美容護膚的作用。常吃青辣椒，皮膚嬌嫩。綠辣椒富含抗氧化化合物。經常吃可以防止皮膚變黃，但是，一次吃青椒不要太多，否則會刺激腸胃。

上一篇：5成人不知這菜，當餃子餡特鮮美，營養可口，濕氣沒瞭，潤腸通便

下一篇：小時候沒錢買零食，最喜歡吃這個瞭，現在還有人記得嗎？

5成人不知它“清腸”，8毛錢一斤，胖人越吃越瘦，除口臭減皺紋

相关内容

热门资讯