平菇雖然一年四季都有,但往往在入秋後才會更多的種植,所以在秋冬季節的平菇是最多的;在北方蔬菜品種减少的冬天,平菇也尤其受歡迎!
平菇,如大多數菌菇一樣,營養豐富,有降膽固醇、高血壓、增強體質的效果。食用方法也比較百變,日常煮火鍋、燉肉、凉拌都可以~
今天咱們分享一道快手小炒,將平菇與五花肉一起幹煸而成,整個製作過程不超過5分鐘,但是味道卻十分好,幹香味足,下飯一流!
【準備食材】:
平菇、五花肉、薑絲、幹辣椒、葱段
【操作方法】:
1、鍋裏燒開水,放入洗淨的平菇焯水1分鐘。
焯水不僅可去除平菇的异味,也可以除去裡面多餘的水分。
2、撈出平菇擠幹水分。
3、鍋裏燒少許熱油,放入五花肉煸炒出油。
4、加入薑絲、葱白段、幹辣椒一起炒香。
然後加入一鍋鏟生抽、少許醬油上色(家裡有冰糖還可以放一顆冰糖進去)。
5、倒入平菇一起翻炒均勻。
6、持續翻炒至平菇乾爽,加鹽、黑胡椒粉調味。
撒上葱葉段一起炒勻即可出鍋。
幹鍋平菇完成!
醬香入味,下酒下飯都不錯喲!
【小貼士】:
1、最好不要用純瘦肉,稍微帶些肥肉的吃起來會更香;不用五花肉的話,也可以用臘肉、臘腸一起煸香。
2、幹菇平菇做法百變,除了文章已添加的調料,您還可以加入豆瓣醬、孜然粉等得到更豐富的口感。