女子吃“變美菜”一個月，反而胖瞭8斤，老公一臉嫌棄：瞎折騰_美食料理

源儿说本地

2023-04-02 13:23:46

俗話說，愛美之心人皆有之，對於女人來說，追求美更是畢生的事業，都說一胖毀所有，因而在減脂的路上，女人走得是越來越起勁，可說說容易，做起來很難，要有很高的自律性，還要管住嘴邁開腿。

一女子，結婚十年，體重從90斤變成瞭130斤，整整重瞭40斤，胖後，體態發生瞭改變，原本的原本輕盈的體態變得臃腫，女子為瞭變回原來美美的樣子，嘗試各種方法，都好像沒有什麼效果，一天她無意中，聽人說吃這道菜，一個月能瘦10斤。她給這道菜起個名字叫“變美菜”。

吃過之後她覺得特別好吃，如獲至寶，以前為瞭瘦，要麼清水煮青菜，要麼生吃青菜，太難吃瞭，很難堅持，這道菜好吃還能減脂，對她來說幸福來得太突然，她每天都吃這道菜，然後喜滋地等著自己瘦下來，沒想到一個月下來，不光沒有瘦，反而胖瞭8斤，老公更是一臉嫌棄，嫌她沒事瞎折騰，還懷疑她是找借口解饞？

這就是女子如獲至寶的一道菜，這道菜的做法也很簡單，水煮雞蛋切成小塊，新鮮的蝦煮熟之後，剝出蝦仁，再跟黃瓜，玉米粒拌在一起，放芝麻醬，油鹽醬醋，再撒上芝麻，真的是特別好吃。

雞蛋的蛋白嫩，蛋黃香醇，蝦肉鮮甜，黃瓜清脆，玉米粒香味濃鬱，再配上濃濃的芝麻醬，好看又好吃，難怪連著吃一個月都吃不膩，傢裡的夥食費大部分都用在女子的這道菜上，其他人反而吃隨意瞭。

有人說這道菜很健康，是高蛋白低熱量的食物，而且營養結構很合理，蛋白質，碳水和維生素，可是不要忘記，任何的減脂餐都是要控制一定的量，女子隻顧著好吃，每頓都吃一盆，不光沒瘦反而胖瞭8斤。

老公一臉嫌棄，就不能好好吃飯嗎，整天瞎折騰啥呢？有網友說，女人愛美，瘦瞭肯定好看，但因人而異，到瞭一定年齡，身體健康更重要。正常吃飯，少吃零食，少吃垃圾食品。健康的身體要比瘦，比美還有益。你覺得呢？