早餐餅變花樣!5種不同口味,營養美味、連吃一周不重樣!
叮当魔法小厨娘
2023-04-03 00:05:43

原標題:早餐餅變花樣!5種不同口味,營養美味、連吃一周不重樣!

早餐不吃不但對身體不好,還影響一上午的工作學習。所以早餐不但要吃,更要快!傢常的雞蛋煎餅是簡單省時的快手早餐,主料就是些雞蛋、面粉、香蔥,輔料不同,平時做早餐雞蛋餅,可以制造出不同口味雞蛋餅,如雞蛋餅、蔬菜雞蛋餅、玉米雞蛋餅,總之傢裡現有的隨意發揮都可以別具風味。快手早餐美味煎餅的5種做法,簡單又營養!

芹香煎餅卷

食材:面粉適量、 芹菜葉約80克、水適量、熟雞肉絲適量、鹽2克、胡椒粉適量。

做法

1、芹菜葉洗凈,放開水淖一下立刻過冷水。

2、芹菜葉放榨汁機加半杯水打成汁放入大碗內,可根據需要繼續加水。

3、放入面粉,鹽和胡椒粉。面粉分次加,防止面糊過稠產生面疙瘩。

4、攪拌成糊糊餳半小時,舀一勺倒下表面痕跡立即消失最佳。

5、煎餅鐺通電,燒熱後舀一勺糊糊放上。

6、均勻的攤成煎餅。

7、準備好的熟雞肉絲,雞肉已經入味,無需調料。也可加其他蔬菜等。

8、放上雞肉絲,加一點黃豆醬。

9、卷起,這是金黃的一面在外,也可以把煎餅翻過來,把綠色的一面在外,切成段,裝盤。

菠菜雞蛋煎餅

食材:面粉100克、 菠菜50克、雞蛋1個、洋蔥適量、食用油適量、鹽適量、白胡椒粉適量、生抽適量。

做法

1、菠菜洗幹凈,放開水中焯水,變色後撈出。

2、焯好水的菠菜切末,放料理機中,加少量水,打成汁。

3、打好汁的菠菜倒入面粉中,加入雞蛋,鹽、食用油、白胡椒粉攪拌。

4、面糊攪拌至完全沒有顆粒即可。

5、洋蔥切圈,不粘鍋燒熱,放少量油,放切好的洋蔥圈,用勺子將面糊倒入洋蔥圈內,抹面,煎至兩面微黃即可裝盤。

山藥煎餅

食材:山藥400克、面粉30克、黑芝麻少許、鹽適量、油適量。

做法

1、山藥去皮切塊,上鍋蒸熟;

2、蒸熟後的山藥壓成泥,加鹽拌勻;

3、加入面粉揉成團;

4、做成8個山藥餅,兩面各沾少許芝麻;

5、鍋中加少許油稍加熱,放入山藥餅先煎一面金黃;

6、翻面再煎另一面至金黃即可。

黃金玉米小煎餅

食材:玉米2根、糯米粉2大勺、白砂糖1大勺。

做法

1、剝下玉米粒,稍微剁碎(不用太碎,有一些汁即可)。

2、剁好的玉米放入大碗中,倒入砂糖拌勻。

3、倒入糯米粉,拌勻。

4、取適量拌好的玉米,輕輕整成一個小餅。

5、平底鍋提前刷上一層薄薄的油,依次放入整好的玉米小餅煎好即可。

海苔雞蛋餅

食材:面粉、雞蛋、 海苔、火腿、牛奶、玉米粒、鹽、雞精

制作方法:

1.火腿、海苔切碎備用

2.將兩杯面粉、火腿粒、海苔、玉米粒、雞蛋、鹽、雞精、牛奶充分拌勻,調成稀糊(粘稠度以勺子輕輕舀起,面糊部分粘稠的往下滴答為宜)

3.不粘鍋中導入適量油,成熱時將調好的稀糊導入,等底部煎硬,把餅用鏟子托起,再在鍋底刷一層油,把餅翻過來繼續煎,如此反復幾次,等餅完全煎熟即可出鍋。

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