倒春寒時,不管它好不好吃!都給孩子來一碗,強健身體防感冒!
小葛说花草
2023-04-03 02:42:04

原標題:倒春寒時,不管它好不好吃!都給孩子來一碗,強健身體防感冒!

春天冷瞭,不管好吃不好吃!給孩子一碗,強身健體,預防感冒!

你好,小廚娘又和你見面瞭!今天就來說說魚腥草吧!魚腥草大傢應該都知道吧!這是一種非常有爭議的食物。有些人非常喜歡它,但有些人非常討厭它,以至於聞到它就會生病。其實,魚腥草作為一種食品,營養價值很高,經常食用對人體健康大有裨益。現在是春天,慢慢回暖,但春天會很冷。春末入冬,氣溫驟降,天氣驟然降溫。面對這種情況,如果孩子的身體結構不好,很容易著涼生病。

春天寒冷的時候,可以給孩子吃點魚腥草,魚腥草的營養價值很高,可以增加身體的抵抗力,改善孩子的身體狀況。這樣,春天寒冷的時候,孩子們就不會感冒生病瞭。太新潮瞭,味道也不好。父母可以做成孩子最愛吃的丸子,孩子會更願意吃!春天寒冷的時候,不管魚腥草好吃不好吃,給孩子來一碗,可以增加身體抵抗力,強身健體,預防感冒,讓孩子少生病。下面大廚就給大傢分享一下魚腥草丸子的做法,大傢有興趣可以看看哦!

一、準備好所需食材:豬肉、魚腥草、鹽、醬油、蠔油、小蔥

第一步:將購買的魚腥草用水沖洗幹凈。下次洗魚腥草的時候,把魚腥草上面的電視雜志拿下來洗。將青草泡在碗裡,泡的時候加入少量鹽,可以減少魚腥草的腥味,讓孩子更願意吃!魚腥草浸泡15分鐘左右,浸泡後撈出,用清水沖洗幹凈,沖洗幹凈瀝幹水分。

第二步:將枯萎的魚腥草剪下。若用鮮魚腥草,一定要切碎。這樣做出來的丸子會更好吃!魚腥草切片備用。我們把買來的肉清洗幹凈,把肉洗凈瀝幹,把肉末切成肉末,也很好吃,然後把魚腥草放在肉餅上,切成小塊,這樣可以把肉和魚腥草混合在一起,味道會更好。

第三步:將魚腥草和肉切碎放入碗中,加鹽調味,再加點醬油和蠔油,這樣不僅丸子更好看。做得好還可以增加新鮮度,味道更好!把餡料和調料混合均勻,不過過一會兒,把肉餡做成丸子,裝盤,把肉餡全部磨成丸子,然後蒸!

第四步:準備一個鍋,倒入適量的水,用大火加熱。我隨時準備好蒸籠,蒸籠上放水,裝盤用小火蒸半小時左右。吃丸子的時候,可以把韭菜洗幹凈,切成蔥花,方便以後使用。煮好後取出丸子,撒上蔥花裝盤即可!

這麼簡單的一碗魚腥草丸子就做好瞭,你學會瞭嗎?不知不覺,春天來瞭。不要以為春天過後天氣會變暖。大傢要註意春寒,會導致氣溫急劇下降。身體不好的孩子容易生病、感冒。不管好不好吃,都應該給孩子來一碗強身健體、預防感冒的碗!

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