原創 為何腦梗的發病率逐漸增多？醫生：肥肉是冤枉的，該忌口的或是它
導語：根據我國最新的資料顯示，我國每年有200萬名腦梗患者去世，腦梗也不再是中老年人的"疾病"，現在更加的趨向於年輕化，腦梗塞對人體的危害相當大，其發病率高、致殘率高，每5個腦梗塞的患者中有4個會出現殘疾，每5個死亡的患者中有2個是心腦血管疾病所致。
什麼是腦梗？
腦梗通常是指腦血栓形成，是指各種原因引起的腦動脈硬化導致的腦血管內斑塊形成，血管狹窄，最終血管阻塞，出現神經功能缺損的症狀，腦細胞因為沒有養料的供應，發生了死亡，或者是功能的障礙。
腦梗會有什麼症狀？
腦梗是最常見的一種急性腦血管病，發生腦梗的人，常表現為突然講不出話，或者一側的臉麻木，嘴巴歪掉，或者是偏癱。還有頭暈、頭痛，肢體活動不靈活，說話含糊不清、不流利，走路不穩，看東西雙影，喝水嗆咳，吞咽困難，尿便失禁，甚至還可以出現神志不清。
引起腦梗的原因很多，主要與高血壓病、糖尿病、高脂血症、吸烟、飲酒、高同型半胱氨酸血症、頸動脈硬化斑塊形成有關。這些疾病都可以導致動脈硬化，引起腦梗的形成。
為何腦梗的發病率逐漸增多？生活中哪些習慣容易誘發腦梗
1、生活作息不規律
沒有好的生活作息習慣的人，也容易患上腦梗，比如說經常熬夜加班，或者是工作壓力過大等，都有可能會導致一些心腦血管疾病，比較常見的就是腦梗。
2、長期抽烟喝酒
長期抽烟喝酒也容易引起腦梗，因為吸烟會使血液當中的脂質，和纖維蛋白的含量升高，血液的黏稠度也會新增，而喝酒的話，血液當中的酒精含量會升高，這都會使腦血管收縮和痙攣，從而引發腦梗現象。
3、情緒波動過大
一個人如果情緒波動過大，那麼也容易導致腦梗的現象出現。在日常生活當中，我們需要好好控制情緒，不能大喜大悲，否則的話會刺激到大腦的神經，讓血液流動的速度突然變慢，從而引發腦梗更嚴重的心腦血管疾病。
4、患有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病
有高血壓、糖尿病、冠心病、房顫、高脂血症，高同型半胱氨酸血症，以及頸動脈斑塊，這些原因都會使得動脈硬化加速，同時使斑塊形成，形成腦梗。
醫生：肥肉是冤枉的，該忌口的或是它
很多人都以為吃肥肉是腦梗發病的主要原因，其實這個說法有點冤枉肥肉了，真正的原因應該是它--鹹菜。
鹹菜雖然是一種比較好吃的美味，尤其是配上主食或者粥，非常的好吃，但是它對身體有著很大的影響。
1、是有可能會新增胃癌和大腸癌的發生率，因為醃制食品當中往往都含有著很多的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽對於消化道癌症的發生率，有著很明顯的促進的作用。
2、有可能會造成心腦血管疾病，尤其是高血壓發生幾率的增高，誘發腦梗的概率也大大新增，因為醃制的食品當中都富含有很多的鹽，而鹽是能够造成鈉水瀦留，當體內的液體的量過於多，就會造成對血管壁壓力的增高，進而會引起高血壓發生風險的一個增高，危害身體健康。
結語：預防腦梗就要在平時的生活中做起，定期到醫院進行健康的體檢，及時檢測自己的血壓是否升高，血脂、血糖是否出現異常，同時要保持健康的生活方式，不吃肥肉或油炸食品，多吃膳食纖維、粗糧，還需保持愉快的心情，戒烟限酒並進行合理的運動。