大傢好,歡迎大傢來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專註美食,讓生活更有味。”今天為大傢帶來瞭幾道傢常美食的做法,這幾道美食也是深受大傢的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂
涼拌菠菜粉絲

準備菠菜、粉絲、胡蘿卜、蒜瓣、幹辣椒、花椒、食鹽、生抽、香醋、雞精、白糖、食用油。
1、菠菜摘洗幹凈,粉絲用水泡軟,胡蘿卜去皮後刨成細絲。燒一鍋開水,放入粉絲煮2分鐘,變軟後撈出過涼水,瀝幹水分。再放入胡蘿卜絲煮半分鐘,撈出過涼水,瀝幹水分。
2、鍋裡加點食鹽、食用油,放入菠菜煮1分鐘,可以保持翠綠,撈出過涼水,瀝幹水分。蒜瓣去皮切末,幹辣椒切段。把菠菜、粉絲、胡蘿卜絲放入盆中,上面放蒜末、幹辣椒。
3、鍋裡倒油燒熱,放入花椒炸香,把熱油潑在蒜末上熗出香味,加入適量食鹽、生抽、香醋、雞精、白糖,攪拌均勻即可食用。
彩椒炒西蘭花

材料:西蘭花1隻;黃椒1個;紅腸2小根;蒜少許;鹽;
做法
1、洗凈材料,西蘭花撕小朵,紅腸和彩椒切條,蒜切碎。
2、鍋熱後倒油,撒蒜碎炒出香氣。
3、倒入西蘭花翻炒,加少許熱水,稍煮斷生。
4、倒入彩椒紅腸,翻炒一會,撒鹽出鍋。
雞絲燉黃豆芽海帶

【食材準備】雞胸肉400克、黃豆芽180克、腐竹30克、海帶80克、鹽適量、蔥2棵、生薑4片
【做法】
1、先將雞胸肉洗幹凈,放入冷水鍋中,放入生薑片、蔥煮20分鐘撈出撕片
2、熱鍋熱油,倒入黃豆芽、海帶、腐竹翻炒2分鐘
3、加入雞湯和雞片、鹽開大火煮2分鐘,撒入蔥花即可關火
涼拌萵筍絲

食材:萵筍、胡蘿卜、黑木耳、醋、鹽、雞精、香油。
1:萵筍去皮切絲,胡蘿卜切絲,黑木耳泡發後切絲備用。
2:起鍋燒水,加入食材焯水煮熟,煮的時候加些鹽和雞精,煮熟後撈出,瀝幹水分備用。
3:接著加些鹽、雞精、醋和香油,攪拌均勻,就可以裝盤瞭。
綠豆芽炒肉絲

食材準備:綠豆芽、瘦肉、青紅椒、蒜末。
做法流程:
1.瘦肉清洗幹凈,然後切成肉絲,放入大碗中,接著加入適量的玉米淀粉、生抽和花生油,一起抓拌均勻,醃制10分鐘備用。
2.清洗幹凈豆芽,準備好青紅椒和蒜末,再熱鍋燒油,油熱以後,倒入醃制好的肉絲煸炒,炒至肉絲變色後,盛出備用。
3.另起鍋燒油,油熱以後,倒入蒜末爆香,接著倒入青紅椒一起翻炒幾下,炒出香味,然後再倒入豆芽一起翻炒。
4.加入一丟丟食鹽調味,繼續翻炒炒至豆芽變軟,然後再倒入炒好的肉絲一起翻炒均勻,炒至入味後,即可出鍋開吃。
炒豆皮

材料
豆皮、絞肉、蔥、醬油、味精、花椒、宴友食用油
做法
1:把豆皮泡好切條,蔥切小段備用。
2:鍋中倒入少許油,待6分熱時下幾顆花椒,然後等到油8分熱時下絞肉放入醬油,味精炒熟瞭。
3:倒入切好的豆皮翻炒幾下就好瞭,豆皮本身就是熟的隻用稍稍炒下讓它入味就行瞭。
4:裝盤面上撒上蔥段即可。
西蘭花菌菇炒牛肉

食材準備:牛肉、海鮮菇、西蘭花、薑絲、蒜末。
做法流程:
1.牛肉清洗幹凈,然後切成薄片,接著加入切好的薑絲和適量的玉米淀粉、胡椒粉、生抽和花生油,一起抓拌均勻,醃制20分鐘備用。
2.清洗幹凈海鮮菇和西蘭花,然後起鍋燒水,水燒開以後,放入西蘭花焯煮三分鐘,再撈出瀝幹水分備用。
3.切好蒜末,然後放入海鮮菇翻炒均勻,炒軟以後,再倒入西蘭花和牛肉一起翻炒均勻。
4.最後加入適量的食鹽、生抽和淀粉水調味提鮮,繼續大火翻炒收汁,收幹湯汁後,即可出鍋開吃。
番茄炒花菜

1.花菜一個切去跟,一朵一朵的掰開,清洗幹凈入在盤中。大蔥白切成圈,生薑切成菱形片,大蒜切成片,西紅柿半個切成片,和蔥薑蒜放在一起,再加入一把紅幹椒。青椒紅椒都切成菱形片。這樣配在一起,顏色比較好看。
2.鍋裡燒水,水燒開後,倒入花菜和青紅椒,焯水30秒後撈出控水,然後用清水沖涼。
3.鍋裡燒油,先把紅幹椒炒一下,炒出香辣味,然後再倒入西紅柿,蔥薑蒜。多炒一會兒,炒出西紅柿的汁水。
4、再倒入花菜和青紅椒翻炒,加入蠔油,翻炒化開蠔油。起鍋或者關火,加入食鹽,雞粉,白糖,胡椒粉。
5、然後再翻炒幾下,為瞭更好的化開調料可以加入一點清水,翻炒片刻之後勾入水淀粉,再加入芝麻油,提亮一下色澤。開大火翻炒幾下,就可以出鍋裝盤。
什錦炒蝦仁

食材準備:大蝦、木耳、胡蘿卜、黃瓜、蔥蒜末、雞蛋。
做法流程:
1.大蝦開後背去除蝦線,取出蝦仁,然後清洗幹凈,接著加入適量的料酒、胡椒粉和食鹽,一起抓拌均勻,醃制20分鐘備用。
2.泡軟木耳,然後把胡蘿卜和黃瓜去皮,再分別清洗幹凈,切好備用,接著起鍋燒水,水燒開以後,把這三個配菜一起放入沸水中焯熟,再撈出瀝幹水分備用。
3.取碗打入三個土雞蛋,然後用筷子攪拌均勻,接著熱鍋燒油,油熱以後,放入調好的雞蛋液油煎,煎至雞蛋成型後,盛出備用。
4.切好蔥蒜末,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入蔥蒜末爆香,接著倒入醃制好的蝦仁煸炒,炒至變色後,再倒入煎好的雞蛋和焯好的胡蘿卜、黃瓜、木耳,繼續翻炒均勻。
5.接著加入適量的食鹽、胡椒粉和生抽調味,繼續翻炒兩分鐘入味,即可出鍋開吃。
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