導語:葉片形似豬耳朵,農村老人稱它“利尿草”,如果遇見別錯過,營養極高,十分珍貴!
“一餐一飯,心有所棲。柴米油鹽,愛有所依。靜看一樹花開,慢享三餐四季。”大傢好,我是愛美食更愛生活的曉峰。“人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開”,這時間飛逝,歲月如梭,轉眼間馬上來到四月,經過一冬、一春的醞釀,這大地上鮮花盛開,到處是一片綠油油的景象。每年的這個時候,也是農村大爺大媽最為忙碌的時候,每天都在田間地頭晃悠,不為別的,隻為那鮮嫩可口的野菜。

老話說“三天不吃青,兩眼冒金星”,說的就是這山野菜的魅力。春天最為常見的山野菜有薺菜、苦菜、蒲公英、山麻楂菜、面條菜、灰灰菜、白蒿、艾草、柳蒿芽等等,這些都是大傢所熟知的,也比較好辨認,還有一些山野菜也很珍貴,但是不是特別好辨認,因此農村還有句老話“識得為寶,不識為草”,遇見瞭要加倍的珍惜。

四月初,在田間地頭經常會看見這樣一種野菜,它的葉片長得又肥又大,形狀呈闊卵形,遠遠看去就像豬耳朵,農村老人親切的叫它“豬耳朵草”,而學名則是叫車前草,也有的地方叫它車輪菜,它的生命力極其頑強,主要生長在草地、河灘、溝邊和田間路邊。

車前草全身都是寶,即可以入藥還可以當做山野菜食用,營養價值極高,它含有多種營養素和礦物質,以及人體所需的微量元素,有利尿、祛痰清肺、明目和清熱去火等功效,因此農村老人也稱它為“利尿草”。

車前草的嫩葉顏色翠綠,又肥又大,形狀像豬耳朵,吃起來也是別有一番風味在心頭,它可以泡水喝,也可以做餡包成餃子吃,或是焯水後涼拌吃,用來炒雞蛋也是十分鮮香!下面就分享一個農村的土做法,原汁原味,十分美味。

1、挖回來的車前草要在淡鹽水中浸泡半小時以上,目的是消毒殺菌,去除農藥殘留和葉片上的蟲卵。然後仔細的摘洗一下,枯萎的爛葉、老葉都摘掉不要,然後再反復多搓洗幾遍,洗至水變清後控水撈出。

2、控幹水分的車前草中加入一勺食鹽、適量的胡椒粉和一勺食用油,攪拌均勻後加入適量面粉,邊倒邊攪拌,使得每一個車前草都裹上面粉。

3、起鍋加水,水燒開後放入蒸籠,再將掛滿面粉的車前草抖散擺在籠佈上面,然後蓋好鍋蓋開始蒸,3分鐘後取出備用;趁著蒸車前草空檔準備兩個雞蛋打散,切一些蒜末備用。

4、起鍋加油,油溫五成熱倒入蛋液,然後用筷子不停地攪拌翻炒,炒成均勻的雞蛋塊後盛入盤中備用;另起鍋加油,油溫五成熱倒入蒜末,爆香後倒入之前蒸好的車前草,翻炒片刻後放入雞蛋碎,加入少許食鹽調味,翻炒均勻化開食鹽後就可以關火出鍋瞭,真香啊!


葉片形似豬耳朵,農村老人稱它“利尿草”,如果遇見別錯過,營養極高,十分珍貴!它就是車前草,你的傢鄉有車前草嗎?我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關註吃貨峰子哦!
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