高出同齡人2個頭，寶寶缺鈣補鈣長高個食譜_美食料理

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2023-04-06 17:43:58

今天帶來的這道黑芝麻雪梨米餅，含有豐富鐵、鈣、蛋白質的黑芝麻+雪梨雞蛋糕，夾上香脆的米餅，雙重口感，直接在嘴裡爆開！香甜的雪梨味道，吃起來很清爽。

?食材準備：

梨40克、雞蛋1個、玉米淀粉10克、黑芝麻5克、米餅適量

?制作方法：

1.去皮後的梨切塊，放入攪拌機，再加入玉米淀粉和黑芝麻，打個雞蛋，然後將所有食材攪拌均勻

2.蛋糊倒入底部鋪有烘焙紙的模具中，上鍋蒸15分鐘至成型熟透即可

3.待軟糕稍微放涼後脫模，用小餅幹圓圈模具印出小圓形

層層精細加工的百米沒有糙米健康營養！但是很多麻麻覺得糙米寶寶不好消化！

寶寶吃起糙米來很困難，不如像我這樣用糙米米餅來補充！

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