四月吃啥野菜?建議:少吃薺菜和蕨菜,多吃3樣,清香鮮嫩還好找
小谈食一刻
2023-04-06 18:00:30

原標題:四月吃啥野菜?建議:少吃薺菜和蕨菜,多吃3樣,清香鮮嫩還好找

導讀:

四月野菜生長迅速,我們吃什麼野菜比較好呢?去田間地頭,或者是溝渠山間,到處可以看到可食用的野菜,那什麼野菜可以吃,什麼野菜已經不值得去吃瞭呢?

如果四月吃野菜的話,建議:少吃薺菜和蕨菜,多吃3樣,清香鮮嫩還好找。薺菜,進入4月已經完全沒法吃瞭,我去地裡一看,到處都是薺菜,尤其是小路兩旁,就像是別人種的一樣,可惜的是這個時候已經長出瞭白花,所以我一眼就可以看到,這些長在地裡的薺菜,開花的薺菜已經老瞭,不太適合吃瞭。

蕨菜,過瞭清明節,在我們當地就沒有人去吃瞭,而且山上的蕨菜特別多,也沒人去采摘,因為大夥都知道,它是典型的明前野菜,也就是在清明前,還可以吃一吃,但是清明之後,就沒法下口瞭,盡管去焯水,苦澀味依然比較重,所以已經不適合吃瞭。

多吃的3樣野菜指的是啥呢?吃起來鮮嫩,而且帶著清香,關鍵是去野外一眼就可以瞧見,相當省事。

第一種:香椿

作為一種季節性極強的野菜,食用的時間也是比較短的,在4月初到4月中,是最佳的食用時間,一旦錯過這個時候,就要再等到下一年的春天瞭。香椿是比較好找的,隻是要註意區分,不要誤采到臭椿。

推薦食譜:【煎香椿芽】

所需食材:香椿芽適量、淀粉、面粉、雞蛋、鹽、少許的五香粉、植物油

1、把香椿沖洗幹凈,我們在選擇的時候,一定要選擇鮮嫩的香椿芽,這個味道才好。

2、準備一個大碗,開始調制面糊,放入淀粉還有面粉,放入雞蛋加入鹽放入少許的五香粉。

3、不斷的進行攪拌,加入少許的清水,攪拌好之後,可以把香椿放進去沾上面糊。

4、鍋裡放入植物油,燒熱之後,放入香椿芽,煎好之後,把它夾出來,放入碗中即可。

第二種:筍子

有瞭四月份的雨水,這個時候的筍子,開始拼命鉆出地面,而一般筍子生長的時候,都會長在比較顯眼的地方,出門之後,把它拔回來,就可以拿來烹飪成美味的菜肴瞭,如果說春天有什麼可以和它媲美,我想也就隻有香椿瞭。

推薦食譜:【臘肉鮮筍】

所需食材:鮮筍300克、臘肉80克、蒜、薑、小米辣2個、植物油、鹽、醬油

1、把鮮筍清洗幹凈,然後進行焯水,再把它切成斜刀狀,接著撈出來。

2、鍋中放入植物油,燒熱之後,放入蒜還有薑,接著放入臘肉煸炒香,來點小米辣。

3、倒入焯水之後的鮮筍,然後進行快速的翻炒,把它炒香炒至入味。

4、放入鹽加入少許的醬油,把它拌勻,這樣一道臘肉鮮筍,就制作完成瞭。

第三種:小蒜

小蒜也叫野蔥,也是進入4月的時候比較適合吃的,因為這個時候隨著雨水比較多,人們會去地裡翻土,那麼這個小蒜作為一種野菜,一般就會把它拔掉,既然這樣還不如把它拿回傢,烹飪成菜肴。

推薦食譜:【清炒小蒜】

所需食材:小蒜、蒜末、植物油、臘肉、鹽、雞粉

1、把小蒜清洗幹凈,我們需要把它焯一下水,然後撈出來,也可以直接烹飪。

2、鍋中放入植物油,燒熱之後,來少許的臘肉,這個可以增加它的香味,接著放入小蒜翻炒。

3、大火不斷的進行翻炒,炒香之後,放入鹽接著放入雞粉,把它拌勻,這樣就可以出鍋瞭。

【食刻說】

四月吃啥野菜?其實可以根據當地的一個具體情況進行選擇,不過像蕨菜還有薺菜,這個時候在南方大部分地區,應該是比較老瞭,這些野菜一旦超過瞭一定的時間,味道就會發生質的變化,有的甚至會直接失去食用的價值。

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