三八婦女節將至，學會這6種美味的甜點，每天吃1道，吃出好身材
三八婦女節將至，這個節日是一個獨屬於各位女性的節日，在這樣一個專屬於各位女性的節日裡，不管各位女性是在外努力工作還是在傢照顧傢庭，都別忘瞭稍微停下忙碌的步伐，抽一些時間，試試這6道美味又對身體有好處的甜點，犒勞辛苦的自己，學會瞭這6種美味的甜點，不管是三八婦女節，還是平時，大傢都能夠輕松滋養出好身體，有瞭好身體才能夠更好的工作，才能更好的享受生活。
皂角百合蓮子羹
食材
皂角米、蓮子、百合、冰糖
做法
將皂角米、蓮子、百合，沖洗幹凈之後，提前一天晚上用涼水浸泡。
將浸泡好的三種食材和浸泡食材的水一起放到電飯鍋中，用泡食材的水煮出來的羹會更粘稠一些，看情況決定是否需要再加水，水量足夠之後摁下煮飯鍵，
等到煮好後加入適量冰糖，蓋上蓋子，開保溫燜到冰糖融化後，將冰糖和皂角百合蓮子羹攪拌均勻即可。
酒釀雞蛋湯
食材
酒釀、雞蛋、年糕、枸杞、冰糖
做法
鍋中加入適量清水，在水燒開之後，把水關成小火，倒入酒釀，在酒釀煮散後，打入一個雞蛋。
雞蛋凝固之後，往鍋中加入年糕，再把火力轉成大火。
在年糕煮軟後，加入適量冰糖和枸杞，攪拌均勻即可食用。
雪梨銀耳湯
食材
雪梨、銀耳、冰糖、枸杞
做法
把銀耳提前一天用冷水泡開，將泡開後的銀耳剪去根部，然後撕成小塊，可以盡量撕小一些。
將撕成小塊的銀耳放到鍋中，加入適量清水燉到銀耳出膠。
在燉銀耳的過程中，把雪梨去皮後切成塊狀，洗幹凈枸杞備用。
在銀耳被燉出膠後，加入雪梨和枸杞還有冰糖，燉至冰糖完全融化即可裝出食用。
香芋西米露
食材
香芋、西米、椰奶
做法
香芋清洗幹凈後，去皮切塊，西米提前泡發後備用。
鍋中燒水，燒開後放入西米，煮至西米變透明後，放入香芋。
煮到香芋變軟之後，加入適量椰奶，將椰奶和鍋中的水攪拌均勻之後，即可裝出食用。
紅薯雜糧粥
食材
紅薯、紅豆、黑豆、大米、小米、薏米、冰糖
做法
把紅豆和黑豆清洗幹凈之後，提前一晚上浸泡。
將紅薯和大米、小米、薏米清洗幹凈之後，紅薯去皮切塊備用。
將處理好後的紅薯和紅豆、黑豆，還有三種粗糧一起放入電飯鍋中，加入適量清水，打開煮飯鍵。
等到煮好之後，加入適量冰糖，然後用保溫檔燜到冰糖完全融化後，攪拌均勻即可盛出。
桃膠牛奶羹
食材
桃膠、牛奶、皂角米、紅棗
做法
將皂角米和桃膠提前一晚上放入冰箱中冷藏浸泡。
將浸泡好後皂角米和桃膠用水沖洗幹凈，紅棗也用水沖洗，洗去表面的灰塵。
將桃膠和皂角米、紅棗放入鍋中燉煮，燉到桃膠完全變軟後，盛出，最後在碗中加入適量牛奶後，攪拌均勻即可食用。
今天給大傢帶來的這六種湯都是對女性十分滋補的甜品，裡面放的食材都對女性有很好的滋補作用，在生活中多吃這些食材，對身體有不少的好處。三八婦女節到來之際，別再虧待自己瞭，做上一道品嘗美味吧。