春季傢常菜,試試這八道,有葷有素,營養不燥,上手快味道好
圣剑一族
2023-04-06 18:23:47

原標題:春季傢常菜,試試這八道,有葷有素,營養不燥,上手快味道好

大傢好,歡迎大傢來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專註美食,讓生活更有味。”今天為大傢帶來瞭幾道傢常美食的做法,這幾道美食也是深受大傢的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

涼拌藕片

食材準備:蓮藕、蒜末、花椒、幹辣椒、蔥段、香菜。

做法流程:

1.蓮藕去皮,清洗幹凈,然後切成薄片,接著起鍋燒水,水燒開以後,放入蓮藕焯煮一分鐘,再撈出過涼水泡涼,然後撈出瀝幹水分,放入大碗中。

2.切好蒜末、幹辣椒,然後和花椒一起放入另一個碗中,接著燒熱油爆香,再加入一勺白醋和適量的食鹽、代糖,再攪拌均勻即可。

3.最後把調好的醬汁淋在蓮藕上,再抓拌均勻,即可開吃。

蒸薺菜春餅

材 料:

薺菜150g,面粉300g

步 驟:

1、新鮮薺菜摘洗幹凈,開水焯燙去除澀味

2、焯好的薺菜擠出水分,再加180克水,用料理機攪打成糊

3、加入面粉和成光滑的面團餳半小時

4、餳好的面團分劑,搟成薄餅

5、蒸鍋裡水燒烤,鋪上搟好的餅,蓋蓋蒸1分鐘,繼續搟下一張餅

6、搟好一張餅就鋪在上一張的上面,繼續蓋蓋,直到最後全部鋪上,蓋蓋再蒸2分鐘即可

7、蒸好的餅趁熱,一張張揭開

香椿拌豆腐

所用食材:香椿、豆腐、豆油、鹽、椒鹽、糖、雞粉、白芝麻

1、鍋中燒水,加入一勺鹽,水開後將清洗過的香椿倒入鍋中焯水,變色後即可撈出控水備用。

2、將整塊的豆腐放入剛才焯水香椿的鍋中,中火煮4分鐘左右。這一步是要加上的,豆腐略微煮一下會去除豆腥味,香味更濃鬱,但不要煮的時間太長,避免豆腐縮緊。

3、豆腐撈出,切成1厘米大小的方塊備用。

4、切好的豆腐放入碗中,加入2勺豆油,適量的椒鹽、鹽、糖和雞粉、白芝麻,將其拌勻。

5、最後將香椿擠一下水分,切成細小的碎末,和豆腐一起拌勻瞭即可裝盤上桌。

豆腐香菇炒油菜

食材:

香菇、油白菜、豆腐、大蒜、鹽、蠔油、醬油、辣椒醬、雞精

做法:

1、將香菇切片;油白菜去根切三段;豆腐切斜方塊,大蒜切碎備用;

2、起鍋燒水,水開後倒入香菇焯水1分鐘後撈出,再放入油白菜焯至半熟撈出備用;

3、起鍋燒油,等油溫燒熱後放入豆腐,炸至金黃,撈出瀝油備用;

4、另起鍋燒油,油熱後,大蒜、辣椒醬下鍋炒香,加入少許蠔油和醬油調味,再放入香菇、油白菜、豆腐快速翻炒,最後加入少許鹽、雞精提鮮,就可以出鍋裝盤啦!香菇搭配嫩滑的豆腐和新鮮的油白菜,鮮香可口,十分下飯!

豌豆炒肉末

食材:瘦肉、豌豆、辣椒、薑、蒜、生抽、胡椒粉、鹽

1、瘦肉剁碎,加生抽和生粉醃制10分鐘備用;

2、鍋裡燒水至沸騰,加一勺鹽,幾滴食用油,倒入豌豆焯水1分鐘,至青綠色馬上撈出瀝幹水分;

3、辣椒和薑蒜切好備用;

4、鍋裡熱油,下肉沫快速劃散,大火翻炒至肉沫變色,倒入辣椒和薑蒜爆香;

5、倒入焯水後的豌豆大火快速翻炒,加入一勺生抽、少許胡椒粉提香,最後加入一小勺調味就可以瞭。

香菜牛肉

香菜牛肉是一道美味的中式菜肴,牛肉口感鮮嫩,香菜的清新香味給菜肴增添瞭一份特別的風味。以下是制作香菜牛肉的簡單做法:

所需材料:牛肉(去筋膜)300克;香菜適量;蔥、薑、蒜各適量;料酒、生抽、老抽各適量;鹽、胡椒粉適量;植物油適量

步驟:

1、牛肉切成片狀,加入少許鹽、胡椒粉、生抽、料酒攪拌均勻,醃制10分鐘左右;

2、香菜切段,蔥、薑、蒜切末備用;

3、熱鍋加油,放入蔥薑蒜末煸炒出香味;

4、加入牛肉,翻炒至變色;

5、倒入適量的水,加入老抽,小火煮10分鐘左右,直到牛肉變得軟嫩;

6、加入香菜段,繼續煮1分鐘,攪拌均勻即可。

黃花菜炒木耳

【材料】:黃花菜 70克、幹木耳10克、豬肉(半肥瘦)200克、黃豆醬1湯匙、老抽半湯匙、糖半茶匙、鹽半茶匙、淀粉1茶匙、生抽半湯匙、蒜適量、蔥白適量

【做法】:

1、豬肉切絲,然後放入鹽,生抽,淀粉和少許油抓勻醃制20分鐘;

2、黃花菜置於清水盆中冷水泡發,泡發黃花菜掐去頭尾老硬部分,淘洗幹凈擠凈水備用;

3、將黑木耳清水泡發,泡發黑木耳去雜質洗凈,手撕成片;

4、鍋內放入適量油,倒入肉片翻炒,炒到肉片變白後裝起備用;

5、鍋內重新放入油,放入蒜和蔥白炒香後,倒入黃花菜和木耳大火翻炒;

6、放入黃豆醬,淋入半碗水,翻炒均勻;

7、倒入肉片翻炒均勻,蓋蓋中火燜煮3分鐘左右即可。

冬瓜燜雞

材料:冬瓜、雞肉、薑絲、辣椒片、米酒、水、太白粉、香油

做法:1、冬瓜去皮後切塊;雞肉切小塊,備用。熱鍋,倒入約2大匙沙拉油,以小火爆香薑絲、辣椒片,加入雞肉炒至肉變白。

2、加入冬瓜塊、米酒、水,煮開後以小火煮約30分鐘。再以太白粉水勾芡後灑上香油拌勻即可。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關註我!關註我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大傢在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大傢不知道每天吃什麼,歡迎關註我,每天給大傢分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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