本期導讀:入廚貼士|美味炒滑蛋松軟香甜最強秘密武器?勝過牛奶乳酪奶油炒雞蛋,隻加鹽是大錯特錯,炒前多加這1物,比豆腐腦鮮嫩又嫩滑!炒蛋的方法層出不窮,為瞭烹調嫩滑的炒蛋,有提議加入全脂牛奶、乳酪、奶油及沙拉醬,同時有人喜歡原汁原味,隻利用雞蛋及少許鹽,采用最簡單直接的方式快炒。以上五者之中,哪一款更能提升炒蛋的味道層次,咸甜有致,回味無窮?

粵式及美式炒蛋講求快捷,7步驟3分鐘內必然完成。
粵式及美式炒蛋講求快捷直接,要是學習廚神GordenRamsey的完美炒蛋(Scrambledeggs)方法,冷鍋內放入兩隻雞蛋、一大塊黃油,然後加熱,見蛋漿開始凝結,離開火源攪拌數下,然後又再放上煮食爐加熱,如是者重復3遍。這樣來來回回操作,可能有些許費時,酷似牛油果蓉的炒蛋也非人人喜歡。
粵式及美式炒蛋根本不難處理,7步驟3分鐘內必然完成。
1.打開兩隻雞蛋,加少許鹽。

2.打勻雞蛋。

3.用大火加熱油鍋至微溫。
4.轉中火。
5.倒入蛋漿,加熱片刻。

6.炒蛋開始定型時,用鍋鏟將蛋由外往內推。

7.見炒蛋約8成定型,熄火上碟。
將完成炒蛋時可根據自己喜歡的軟硬度才熄火上碟。

這樣炒出來的炒蛋,帶有蛋褶的口感,有光澤的地方是半生熟,味道及層次豐富。2隻雞蛋,1湯匙油已做到嫩滑的炒蛋,最緊要手快一點。
以上是原味炒蛋的做法,有些廚師為瞭追求更高層次,例如更水嫩、更綿滑及更松軟的質感,會加入額外的材料,例如是全脂牛奶、乳酪、忌廉或沙律醬。它們跟原味炒蛋有何主要分別?

加入額外的材料可提升炒蛋的層次,但哪一種最好?

原味炒蛋顏色最深,蛋味最濃,至於其他以淺黃色為主,當中的味道和質感皆有分別。

原味炒蛋
以鹽作為主要材料,鹽的作用可提味、增色及有助保濕。

味道:蛋味最濃。
質感:松軟、較輕。
顏色:深貴。

沙拉醬炒蛋
沙拉醬讓炒蛋吃起來更松軟,帶有少少香甜,相比用大量奶油較健康。

分量:2隻雞蛋、約1湯匙沙拉醬。

味道:帶少少甜味。
質感:松軟、較輕。
顏色:淺黃。

奶油炒蛋
奶油的脂肪比例較多及較重,炒出來的蛋會滑嫩。

分量:2隻雞蛋、約1湯匙奶油。

味道:帶少奶膻味。
質感:較重、較。
顏色:淺黃。

奶酪炒蛋
奶酪中含乳酸菌,讓風味混入雞蛋中,味道比鮮奶油有深度。

分量:2隻雞蛋、約1湯匙奶酪。

味道:餘味帶少少酸味。
質感:較重、小黏。
顏色:淺黃。

全脂牛奶炒蛋
全脂牛奶含乳脂,炒出來的蛋會滑嫩。

分量:2隻雞蛋、約1湯匙全脂牛奶。

味道:奶味和蛋味較融合,最似茶餐廳的炒蛋。

質感:松軟、較用沙拉醬的為重;相比用奶油及奶酪的為輕。顏色:淺黃。
總結5種炒蛋調味,以沙拉醬炒蛋的風味最特出,比較其他調味料更有驚喜。這樣的炒蛋嫩、松、滑、咸甜有致、微微蛋香,有日本玉子的特色。沙拉醬是美味炒蛋的秘密武器!

沙拉醬炒蛋的風味最特出,比較其他調味料更有驚喜。