買鯽魚,肯定會想到鯽魚豆腐湯。是著名的傢常菜,也是著名的粵菜。不過這種湯多半會出現在孕婦身上,因為多喝可以催乳,另外,豆腐含有大量的蛋白質,鯽魚的營養成分也很多,也可以給產婦補充營養,讓身體恢復得更快。鯽魚湯不僅媽媽可以喝,大傢也可以多喝,增強抵抗力,減少疾病。鯽魚豆腐湯很好喝,記得常喝。又好吃又營養的鯽魚湯不是每個人都能做出來的,好吧,經常做之後,湯色倒是沒有食欲,湯色不白,味道也不太好,腥味很重。有時魚很粘,一點也不嫩。發生瞭什麼?如何?那是因為大傢都忽略瞭那個方法。也許他們隻是在制作時加水煮沸,這是一個很大的錯誤。再加上一步,湯色就白而稠,沒有一點腥味。你看,你要喝兩碗。


今天就給大傢介紹一道鯽魚豆腐湯的做法,學會記得保存,給傢人做。經常喝酒有益健康。
鯽魚豆腐湯
原料:鯽魚、豆腐、蔥薑、料酒、食用油、鹽、水。
1、首先要選擇你要用的鯽魚。新鮮的是最好的。這條魚的肉質更好吃。讓賣傢到地方關掉,免得你回到傢就關掉瞭,再次刮魚的表面。即使賣傢刮過,也往往不是很幹凈。最好自己解決,然後沖洗幹凈,控水備用。然後切洋蔥和薑。
2、鍋內加入煎炸油,搖動手柄,容器表面沾滿油,然後用筷子擦拭鍋面。這樣做之後,魚在煎的時候不會傷到皮,效果會更好。.

3、處理好加熱後,將魚放入鍋中,慢慢煎至一面金黃,再煎另一面。
4、炒好後加入薑片和水。一般來說,大傢都喜歡加冷水。以後最好加入熱水,這樣魚油分離出來,煮出來的湯會更白更好喝。喝。
5、最後加入少許料酒。去除腥味,加入豆腐塊,開火燒開鍋裡的水,再開火煮15分鐘。出鍋前撒上蔥花和鹽,調味即可。

要做美味的鯽魚湯,你需要新鮮的活魚,而不是冷凍魚。如果你煮冷凍魚,你不能把它煮得又白又厚。這個非常重要。煮鯽魚湯時,先將鯽魚煎一會兒,這樣就熟瞭。鯽魚不要直接用水煮。這也是制作白湯的關鍵。最後一點就是,炒菜時加水,一定要是熱水。你學習瞭嗎?