被罵我也要說，這些＂假牛奶＂已被列入黑名單，別再給孩子喝瞭
買牛奶的場景，是每個傢庭都會遇到的。究竟什麼樣的牛奶才被我們稱為“假牛奶”？請接著往下看——“假牛奶”之一：口味繁多的兒童甜牛奶
有些人追求「純天然」，認為沒加工過的才是營養價值最高的，但生牛乳和生羊乳裡含有大量危險細菌，比如沙門氏菌、李斯特菌等，這種奶連大人喝瞭都可能會腹瀉、嘔吐、發燒，甚至死亡，何況抵抗力幾乎為0的寶寶呢？
寶寶多大可以喝牛奶？
下面集中回答一下媽媽們經常問到的關於牛奶的問題：
1：常溫奶保質期太長，所以我絕對不選。
Ms.懂：配方奶的保質期也很長啊，為什麼你敢選？常溫奶的UHT殺菌技術是全世界通用的成熟技術，完全和你擔心的什麼防腐劑之類不相幹。
2：羊奶粉據說更像母乳，1歲之後喝羊奶粉是不是就不需要添加純牛奶瞭？
Ms.懂：羊奶是小羊的母乳，更適合小羊。無論是羊奶、牛奶、駱駝奶或者什麼其他動物的奶制成的配方奶，都是模仿人的母乳的，因此沒有本質差別。
3：牛奶配料表上一大溜不認識的東東，怎麼給寶寶選牛奶？哪些渠道買放心？
Ms.懂：牛奶配料表上如果有一大溜不認識的東東，就證明不是純牛奶，直接pass不需要看。
4、純牛奶要加熱喝嗎？
Ms.懂：這個屬於個人習慣瞭，有些人喝涼的不舒服，就熱一下。否則正常喝就好瞭。
5：酸奶是不是比牛奶更好，不是說酸奶更容易吸收嗎？
Ms.懂：不是。酸奶的確比牛奶更好吸收，但是對於1歲以後的寶寶，“好吸收”並不是核心問題瞭。口味、方便、性價比這些都是需要考慮的。喝酸奶挺好，但沒必要全靠酸奶，可以采用穿插的來，這樣也增加瞭一些寶寶飲食菜單上的變化。
6：如果孩子喝配方奶都很瘦，是不是斷瞭配方奶會更瘦？
Ms.懂：如果寶寶天天吃快餐或者零食，但是還很瘦，那是不是就必須讓他多吃快餐，害怕他有一天不吃快餐就更瘦？
當然不是，均衡豐富的食譜，良好的用餐習慣，這些才是保證寶寶營養充分平衡，寶寶飲食習慣沒有良好養成，飲食結構不好，需要做的是想辦法解決問題，而不是找個萬能救命稻草抓著不放。
