女人最好的“滋補品”,一定要多吃,常吃滋陰潤膚,還補血!
快乐阿峰
2023-04-07 00:20:40

原標題:女人最好的“滋補品”,一定要多吃,常吃滋陰潤膚,還補血!

女人最好的“滋補品”,一定要多吃,常吃滋陰潤膚,還補血!這個“滋補品”,就是紅豆。提起紅豆,相信每個女人都不陌生,也絕不否認它對女性的養生價值。今天,除卻它對女性的這種營養價值,就來給大傢分享一種非常好吃的紅豆的新做法,就是下面提到的這種紅豆一口酥,那一個個的紅豆酥裡面包裹的就是那滿滿的紅豆,相信吃過的朋友絕對會想吃第二吃。所以,想吃紅豆,別再做湯喝瞭,趕緊花點時間,用下面的方法給自己做一份屬於自己的紅豆一口酥吧~

紅豆一口酥

By水憐憂

配料:

黃油100克、糖粉40克、全蛋液40克、杏仁粉40克、低筋面粉145克、豆沙餡250克、雞蛋黃1個、芝麻少許

烹飪步驟:

1.黃油室溫軟化,用打蛋器輕輕打散。

2.加入糖粉,用打蛋頭簡單的拌勻,防止糖粉噴濺。

3.攪打至微微發白即可。

4.分多次加入蛋液,每次攪拌均勻後再加入下一次。

5.分三次篩入低筋面粉跟杏仁粉,每次翻拌至沒有粉末後再篩入下一次。

6.翻拌按壓的速度如果太慢,可以轉移到面板上快速反復壓勻。

7.保鮮膜包好後冷藏靜置1小時。

8.當面團醒好後,把豆沙餡分成8份揉圓。

9.面團也同樣分成8份。

10.把面團跟豆沙餡分別搓成長條。

11.在面墊上鋪上一張保鮮膜,把面團壓扁。

12.豆沙餡放上去。

13.面皮包裹住豆沙餡,收口捏好,來回搓幾下讓面皮均勻收緊。

14.均勻分成小份。

15.整齊的碼放到烤盤上。

16.刷上一層蛋液。

17.撒上黑芝麻。

18.放入160度預熱好的烤箱,烤制大約16-18分鐘。

19.烤制完成後馬上取出轉移到晾曬架上放涼。

20.涼透後酥香美味。

烹飪小貼士:

1、看紅小豆是否新鮮,就跟我們平時看蘋果一樣,顏色比較鮮艷、皮比較嫩的,就是比較新鮮的,反之則是不新鮮的,新鮮紅小豆色澤圓潤,陳年的則比較暗淡、幹癟。

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