天氣漸涼，給寶寶做一碗熱乎乎的雞蛋面，溫暖小肚子_美食料理

樱花动漫吧

2023-04-07 14:03:22

食譜名稱：雞蛋面

適用階段：1歲+

生產時間：15分鐘

成分清單：

配料：雞蛋一個，面條250克；

材料：生薑5克，鹽適量。

1.將生薑切成絲備用。

2.在鍋裡放半壺水，燒開後加入面條。

3.鍋裡的水再次沸騰後，加入荷包蛋、薑絲和少量鹽。

4.用小火慢煮5分鐘，從鍋中取出

1.雞蛋含有豐富的蛋白質，適合處於生長發育高峰期的寶寶食用。

2、雞蛋含有鐵、鈣、維生素A、卵磷脂等多種營養物質，促進寶寶神經系統和腦細胞的發育。

在把雞蛋加入鍋裡之前，先把火關小。

2.加入生面時，將生面從鍋中央上方滴下，讓生面自然散開，然後將生面攪拌半分鐘，防止生面粘在一起。

1.對雞蛋過敏的嬰兒不應該吃這種食物。

2.把雞蛋煮熟。生雞蛋中含有許多細菌和寄生蟲，嚴重威脅著嬰兒的健康。

待續......

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