春天是萬物生長的季節。隨著氣候的變化,一切都時尚在陽光下。整個春天充滿瞭生機。此時萬物正處於生長的旺季,也是我們孩子生長時尚的好時機。因此,在這個時候,我們需要給孩子更多的營養和鈣,使他們長得更長。因為這幾個月陽光非常充足,孩子們的運動量比每天都要多,孩子們對生命維持和鈣的吸收也比較多,所以我們應該在這個時候為他們準備一些好的食物來補充鈣。

在食物補充方面,除瞭膳食外,我們還需要為孩子們做一些有營養的小吃和甜點。這不僅豐富瞭他們的飲食,也給他們帶來瞭不同的營養。今天,我們要分享一款營養豐富、容易吸收鈣的甜點。我兒子非常喜歡芒果牛奶佈丁。芒果的維生素含量比其他水果高。它可以緩解兒童的疲勞,增強他們的運動能力,促進他們的發展。這樣,牛奶中所含的蛋白質和鈣也容易被人體吸收。所以最近,我經常給他們吃。他們也很喜歡吃東西。他們的身體越來越強壯,而且長得很多。讓我們一起做這個美味的營養補鈣!
接下來,我們準備三個芒果,一袋純牛奶,一點白砂糖和鍍金片。

一。取一個不粘鍋,將鍍金片放入鍋中,倒入半袋純牛奶。

2。取出芒果漿,放入榨汁機,倒入剩下的半袋純牛奶,混勻制成芒果漿。

三。然後把準備好的純牛奶和鍍金片煮沸。記得要一直攪拌,以免粘在鍋上。最後,加入適量白糖,攪拌均勻。此時,鍍金片也應完全開啟。把火關掉,讓它冷卻備用。

四。自然冷卻後,將牛奶倒入牛奶芒果泥中,攪拌均勻,然後倒入我們事先準備好的容器中,但倒入容器時要記得使用濾網。

5個。所有過濾後的小瓶,輕輕搖動。如果沒有氣泡,冷藏2到3小時。

看起來不錯嗎?其實,真的很好。它不僅營養豐富,而且美味可口。主要是因為孩子們愛吃。在傢做這件事既方便又簡單。這比在外面買要放心得多。春季給孩子補充鈣是非常新的的,特別是從3月到3月,孩子們能吸收最好的鈣。別錯過瞭。這道美味的甜點將在這裡與您共享。我希望它能幫助你!