我傢吃意面,醬不用外面買,自制美味意面醬,孩子能吃一大盤
美食一家亲
2023-04-08 12:05:41

原標題:我傢吃意面,醬不用外面買,自制美味意面醬,孩子能吃一大盤

大傢好,我是愛美食的陽陽,今天我來分享一道合適小朋友吃的食物,蝴蝶意面。很多小朋友都喜歡吃這個面,有彈性、嚼勁,搭配上好吃的意面醬,就像有魔力一樣,讓人著迷。

意大利面,據說起源於古羅馬,由於這個面比較適合中國人的飲食習慣,所以在我們國傢,很多人也喜歡吃。意面也有很多的種類,從簡單的形狀分,就有直條的,螺絲型的,蝴蝶型,貝殼型,空心等。而且,制作意面的面粉,意大利人有個特別的規定,就是必須用杜林小麥粉來制作,這個面粉密度高,蛋白質也高,制作出來的面顏色一般都是黃色,煮好後,口感勁道,有嚼勁又香濃。

一般來說,吃不同的意面是需要搭配不同的醬料的,不過,我一般沒有按照西餐廳那樣的搭配,給孩子做的醬,也是根據孩子的喜好來制作,今天我分享的這個醬,就是孩子平時喜歡吃的,而且也比較有營養的醬,分享給大傢,也可以給孩子試試。

2、用攪拌棒,把它們的混合物,攪打成細膩的糊。起鍋開中小火,鍋中倒入適量的橄欖油,倒入攪拌好的番茄混合糊。用鏟子攪拌,期間加入,黑胡椒,鹽,糖,如果有歐芹碎或者羅勒等也可以加入一些,沒有的話也可以不加,炒到粘稠的醬,加入奶酪塊,融化後關火。胡蘿卜番茄意面醬就制作完成瞭。

3、雞蛋是很有營養的一種食物,我們可以作為營養輔助,今天做的是一個蛋餅。我們可以把它切成絲,放到成品意面上來吃。

4、接下來煮意面,燒開適量的水,放入小蝴蝶意面,中火煮,期間攪拌一下,防止粘底。

5、煮大約6-7分鐘,面無硬心就可以瞭,如果喜歡比較軟的,可以適當的多煮一煮.之後過濾水分,倒入做好的意面醬中,拌勻,盛盤後,放入切好的雞蛋絲,美味又營養的小蝴蝶意面就完成瞭。

這個意面醬比較偏中式,更符合我們中國人的口味,如果想有西餐廳那種獨特,就一定不要少瞭西式香料,歐芹碎,羅勒等,這個一般進口超市都有出售。對於喜歡吃意面的朋友,不要再買現成的醬瞭,自己做的,更加的美味營養。

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