炒洋蔥時加寶,身體會濕毒,想遠離婦科炎癥,可以試試

洋蔥含有豐富的維生素C,經常食用洋蔥可以淡化斑點和皺紋,抑制黑色素沉積,使皮膚柔軟、白皙、富有彈性,促進血液循環和身體新陳代謝,使面部紅潤有光澤,氣色更紅..
洋蔥富含果膠纖維素。經常食用洋蔥可以促進人體消化液的分泌,加速腸胃蠕動,清除滯留在腸腔內的粘液,排出體內毒素。大肚子漸漸變平瞭。

健康搭配
牛肉青椒炒洋蔥營養豐富,對身體大有裨益。洋蔥中含有豐富的谷胱甘肽,可以改善眼睛疲勞和視力模糊。青椒含有抗氧化物質,能阻止相關細胞的新陳代謝,從而結束細胞組織的癌變過程,減少癌細胞的發生。牛肉含有豐富的維生素B6,可以增強免疫力。炒洋蔥、牛肉和青椒可以補充身體所需的營養,增加身體的抵抗力,預防婦科炎癥。常吃牛肉配洋蔥炒青椒,身體濕毒,想要避免婦科炎癥,可以試試!

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