原創 肝臟“福音”已發現！平時敞開喝，排出肝毒口臭也不見了，肝會感激你
常言道"肝不好，人易老"，肝臟在體內擔負工作重多，如合成、代謝、分泌、分解等，還有"五臟之首"和"將軍之官"的讚譽。
同時，肝臟也是最容易受到損傷的臟器，若是經常熬夜、暴飲暴食、飲食不合理等都會給肝臟帶來損傷，促使肝病形成。
更讓人感到擔憂的是，肝臟代償功能比較强大，在發生損傷時，很難給出明顯的疼痛訊號，那麼平時如何得知肝病發生呢？
提醒：晨起出現以下异常，多注意肝臟檢查
●頭髮油膩
經常頭髮油膩，即使在洗過頭以後，頭髮油膩的現象還沒有減輕，可能是肝臟受損的徵兆，肝臟可以促使脂類物質的代謝和轉運，减少脂肪存積。
若是肝細胞損傷，肝功能也會减弱，致使脂肪的分解、代謝發生异常，引起肝內脂肪增多，有些脂肪會出現在毛囊中，造成頭髮油膩的狀況。
●黑眼圈加重
睡眠時間很充足，黑眼圈依舊嚴重，或許是肝臟發出的"求救"訊號，肝臟可以促進體內毒素和鐵元素的代謝分解，避免其過多堆積。
在肝臟遭到損傷後，對毒素或者鐵元素的分解功能减弱，致使兩種物質在血管壁過多堆積，而眼睛四周血管密集，黑眼圈的現象就會更加明顯。
●經常口臭
早上起床以後，經常聞到口腔中出現"腥臭味"，可能是肝組織受損導致的，這還被稱為肝臭，肝臟能減緩蛋氨酸的分解，緩解硫化物和氨氣生成。
如果肝臟遭受損傷，就會讓蛋氨酸的分解作用新增，促使體內硫化物和氨氣過多出現，部分氨氣、硫化物從口腔排出，致使口臭嚴重。
●身體乏力
早上起床後，應該是精力最為充沛的時間，若是常出現身體乏力、精神萎靡等症狀，要多注意肝功能的檢查和調理。
肝臟可以合成機體所需的能量糖原，維持臟器、組織的正常運轉，若是肝細胞損傷或者病變，就可能致使糖原合成不足，機體缺乏能量供給，引起身體乏力。
除此以外，緩解肝臟損傷，要做好2件事
第一、不熬夜
生活儘量少熬夜，主要是在熬夜過程中，會讓肝血消耗速率提升，致使肝內血液不足，導致肝細胞活性减弱，引起肝臟損傷，誘發肝病。
建議，每天要有8小時左右睡眠時間，儘量在10點前入睡，以免給機體帶來損傷，促使肝病或者其他疾病發生。
第二、少喝酒
研究發現，喝酒對肝臟和機體的損傷比較大，酒精進入體內，不但需要肝臟分解代謝，消耗肝內氧氣，致使肝功能减弱，還會促使乙醛生成。
乙醛會抑制肝細胞的分裂，造成肝臟硬度新增，可能會新增肝硬化發生幾率，囙此，在生活中不要經常喝酒，避免肝臟損傷。