傢常菜的21道做法,喜歡哪一種?趕緊收藏起來吧!
小琦聊三农
2023-04-10 00:02:44

原標題:傢常菜的21道做法,喜歡哪一種?趕緊收藏起來吧!

蠔油浸芥菜

原料:芥菜 300 克。

調料:蠔油、水淀粉各適量,鹽 3 克,香油 3 毫升。

做法:1.芥菜洗凈後放入清水中,加少許鹽浸泡 15 分鐘,再切成小片備用。

2.鍋裡的水燒開,把切好的芥菜放入水中焯煮 3 分鐘,焯水的過程要記得加少許香油和鹽,焯煮後,把芥菜撈出碼入盤中。

3.在炒鍋裡倒入一小碗清水,開小火,倒入蠔油,用勺子勻開,加少許水淀粉勾薄芡,煮開後關火,調入香油,將汁倒在芥菜上。

醃西藍花

原料:西藍花 200 克,芹菜 50 克。

調料:白葡萄酒 15 克,鹽、白糖、蒜片各適量,香葉適量。

做法:1.將西藍花掰成小朵,洗凈,鍋內放水燒開,將西藍花投入,浸燙約 2 分鐘撈出,放入冷開水中,浸泡過涼;芹菜切段。

2.鍋置火上,加適量清水旺火燒開,下入芹菜段、蒜片、香葉、鹽、白糖、白葡萄酒煮約 10 分鐘,制成醃菜汁,倒入容器中放涼。

3.將西藍花放入醃菜汁中,醃制一夜,隔天早晨即可食用。

涼拌蒜泥茄子

原料:茄子 250 克。

調料:蒜 8 瓣,麻醬、鹽、香油、醬油各適量。

做法:1.將茄子洗凈削皮,切成兩半待用。

2.將蒜洗凈搗碎成泥。

3.將茄子裝在碗或盆內上蒸籠用旺火蒸熟。

4.待蒸熟的茄子放涼後,放上醬油、麻醬、香油、蒜泥、鹽,拌勻即成。

四川泡菜

原料:嫩豇豆、胡蘿卜、圓白菜、子薑共 5000 克,小紅尖椒 50 克。

調料:老薑 25 克,鹽 100 克,紅糖 50 克,白酒 50 毫升,白醋 25 毫升。

做法:1.將泡菜壇洗凈控幹。

2.將小紅尖椒洗凈,去蒂控水;老薑去皮洗凈,切片,連同鹽、紅糖、白酒、白醋,均放入泡菜壇中。

3.將清水註入壇中,在壇沿內放水,蓋上蓋子,即成泡菜水。

4.將豇豆擇好,切成 3 厘米長的段;圓白菜剝片,洗凈,切成片;胡蘿卜洗凈,切成小塊;子薑洗凈,切塊。

5.將嫩豇豆、胡蘿卜、圓白菜、子薑均瀝幹水分,放入泡菜壇內用蓋子蓋嚴加好沿水,夏天放室外涼爽處 1~2 天,冬天 4~5 天即可食用。

什錦拌菜

原料:紫甘藍 100 克,胡蘿卜 50 克,芹菜 60 克。

調料:蒜、香油、老抽各少許,鹽 2 克,醋、植物油各適量。

做法:1.紫甘藍、胡蘿卜、芹菜均洗凈、切絲;蒜切末;鍋內放水、鹽、醋煮沸,入紫甘藍、芹菜、胡蘿卜焯水撈出瀝幹。

2.鍋置火上,鍋內放植物油燒熱,放鹽、蒜末爆香,關小火,把焯過的紫甘藍、芹菜和胡蘿卜絲放入鍋中,加香油、老抽攪拌均勻出鍋。

金瓜銀絲

原料:綠豆芽 150 克,金瓜 100 克,水發香菇 50 克。

調料:鹽 6 克,香油、味精各少許,醬油、白糖各適量。

做法:1.綠豆芽洗凈,放入沸水鍋略燙,取出,過涼,瀝幹。

2.金瓜對剖,入鍋蒸 10 分鐘,用金屬匙將瓜肉刮出,瓜皮切絲。

3.水發香菇去蒂,洗凈,切絲,用醬油、白糖燒入味。

4.綠豆芽、金瓜絲、香菇絲一起放入盛器,用鹽、味精、白糖拌勻,淋上香油即成。

多味蔬菜絲

原料:圓白菜 250 克,水發海帶、胡蘿卜、芹菜各 50 克,尖椒 25 克。

調料:料酒、醋、鹽各少許,雞精、白糖各少許,香油適量。

做法:1.將芹菜、胡蘿卜、海帶、圓白菜、尖椒分別洗凈,切成細絲。

2.將鍋置於火上,加適量水燒開,將芹菜絲、胡蘿卜絲、海帶絲、圓白菜絲分別放入水中汆燙熟,撈出來瀝幹水,放入一個大盆中。

3.加入切好的尖椒絲,調入鹽、雞精、料酒、白糖、香油,拌勻即可。

蔬菜沙拉

原料:圓白菜、番茄各 100 克,青椒、黃瓜、洋蔥各 50 克。

調料:檸檬汁 1 大匙,蜂蜜、鹽各適量,香油少許。

做法:1.圓白菜、番茄、黃瓜分別洗凈,切成片;青椒、洋蔥分別洗凈,切圈備用。

2.把切好的圓白菜、番茄、黃瓜、青椒、洋蔥攪拌均勻,放在盤子中備用。

3.把鹽、檸檬汁、蜂蜜混合均勻,淋在盤中的蔬菜上,再淋上香油即可。

熗拌三絲

原料:木耳 10 克,萵筍半根,胡蘿卜 1 小根。

調料:蒜 2 瓣,生抽、米醋各 5 毫升,芝麻 5 克,鹽 3 克,花椒 1 小匙,植物油適量。

做法:1.木耳泡發,萵筍去皮,胡蘿卜洗凈,三者分別切絲後焯水 30 秒鐘撈出,過涼水,瀝幹。

2.把以上三絲放入盤內,蒜切碎,放在三絲上。

3.鍋裡少許植物油燒熱,放入花椒小火炸香,揀出花椒不要;油趁熱倒在蒜末上,加生抽、鹽、米醋、芝麻拌勻即可。

涼拌素什錦

原料:鮮香菇、鮮口蘑、黃瓜、胡蘿卜、番茄、西藍花、萵筍各 50 克。

調料:鹽、白糖、花椒各 2 克,醬油 3 毫升,植物油適量。

做法:1.黃瓜、胡蘿卜、萵筍分別洗凈,切成寸段;鮮香菇、鮮口蘑、西藍花、番茄分別洗凈,切片備用。

2.將鮮香菇、鮮口蘑、西藍花、胡蘿卜、萵筍分別焯熟,放入盤中,加鹽、白糖、醬油拌勻,即成素什錦。

3.鍋中入植物油,下花椒炸出香味後揀出,倒入拌勻的素什錦中即成。

雙耳熗黃瓜

原料:幹銀耳、幹木耳各 15 克,黃瓜 100 克。

調料:蔥、薑各適量,鹽 5 克,味精少許,香油 3 滴。

做法:1.將幹銀耳、幹木耳泡軟,去根蒂,黃瓜洗凈切片,共入沸水中汆燙至熟,撈出瀝幹,裝盤;蔥、薑分別洗凈,切成細絲。

2.將薑絲、蔥絲、香油、鹽、味精一起拌勻,澆在雙耳和黃瓜上,拌勻即可。

大拌菜

原料:櫻桃小蘿卜 150 克,生菜、紫甘藍各 100 克,木耳 3 朵,黃瓜 1 根(約 200 克)。

調料:鹽、胡椒粉各 3 克,香油 1 小匙。

做法:1.櫻桃小蘿卜洗凈,對切開;生菜、紫甘藍洗凈,撕成小片;木耳泡軟後洗凈,撕成小朵;黃瓜洗凈,切片。

2.將櫻桃小蘿卜、生菜、紫甘藍、木耳、黃瓜放入盤中,加入鹽、胡椒粉、香油拌勻即成。

玉米拌油菜心

材料:玉米粒 30 克,油菜心 20 克,香油 1 小匙,鹽 2 克。

做法:1.將玉米粒與油菜心洗凈,放入滾水中煮熟,撈出瀝幹。

2.將油菜心和玉米粒放入盤中,拌入香油和鹽即可。

涼拌老虎菜

原料:黃瓜 400 克,青椒 150 克,香菜 25 克。

調料:鹽、香油各適量,蔥白 10 克。

做法:1.黃瓜、青椒、蔥白切絲,香菜切段。

2.將黃瓜絲、青椒絲、香菜段、蔥白絲盛入盤中,加入鹽和香油,拌勻即可。

山楂梨絲

原料:山楂 100 克,梨 2 個(約 300 克)。

調料:白糖適量。

做法:1.山楂洗凈,去核;梨去皮、核,切絲。

2.炒鍋置火上,放入白糖,加入適量清水熬至糖起絲,放入山楂炒至糖汁浸透時起鍋。

3.將糖炒山楂與梨絲拌勻即可食用。

香油拌萵筍

原料:萵筍 3 根(約 600 克)。

調料:辣椒 2 個,蒜 4 瓣,鹽、白糖各 1 小匙,香油半大匙。

做法:1.把萵筍去皮,洗凈後切小塊;蒜洗凈去皮,切碎;辣椒洗凈切小片。

2.把萵筍片拌上鹽醃 15 分鐘。

3.把醃好的萵筍用冷開水洗去鹽分、瀝幹,加入蒜末、辣椒片及白糖和香油拌勻,放置 10 分鐘,使其入味後即成。

橙汁蜜藕

原料:蓮藕 200 克。

調料:橙汁 100 毫升,蜂蜜 1 大匙,鹽半小匙,白糖適量。

做法:1.將蓮藕洗凈去皮,切成片,泡在涼水盆中(換水兩次)。

2.將鍋置旺火上,倒水燒開,然後將藕片在開水中迅速汆燙一下,取出過冷水後瀝幹。

3.藕片擺在盤中,加入橙汁、蜂蜜、鹽、白糖拌勻。

4.醃至色澤呈淡黃色即已入味,可入冰箱冷藏後食用。

番茄拌洋蔥沙拉

原料:小番茄數個,洋蔥半個。

調料:沙拉醬 5 克,鹽 1 小匙,胡椒粉 2 克。

做法:1.把洋蔥洗凈,撕去表皮,用刀橫向切成細圈,放入水中約 10 分鐘以去辛辣味,撈出瀝幹,放入炒鍋內焙幹。

2.番茄洗凈,對半切開,排於碟內,在表面均勻撒放洋蔥圈,一層番茄,一層洋蔥,置於冰箱內冷藏 10 分鐘,食用時拌入沙拉醬,撒上鹽、胡椒粉既可。

魚腥草拌萵筍

原料:萵筍 500 克,魚腥草 100 克,蔥白、薑、大蒜各適量。

調料:香油 2 小匙,鹽 2 克,雞精少許。

做法:1.將萵筍削去外皮,切成細絲,入沸水中汆燙片刻,撈出後入涼水中沖洗,撈出備用。

2.魚腥草擇去老根,淘洗幹凈,用沸水焯後撈出,加鹽拌勻,醃漬待用。

3.將蔥白、薑、大蒜切末,萵筍絲裝盤,加入魚腥草、鹽、雞精、香油、蔥末、薑末,蒜末拌勻即可。

芥藍沙拉

原料:芥藍 200 克。

調料:色拉油、沙拉醬各適量。

做法:1.湯鍋置火上,倒入適量熱水燒沸,放入芥藍焯燙至斷生,用笊籬撈出,過涼,瀝幹水分,切絲。

2.取盤,放入焯好的芥藍,淋上色拉油、沙拉醬拌勻即可。

三色銀芽

原料:綠豆芽 300 克,水發冬菇 5 克,青、紅椒共 50 克,薑絲少許。

調料:鹽、白糖、雞精各適量。

做法:1.先將綠豆芽洗凈;青、紅椒去蒂,去子,洗凈,切成絲;水發冬菇去蒂,洗凈,切成絲。

2.炒鍋上火,加入適量清水燒滾,投入綠豆芽翻炒,不要太熟,即可出鍋,涼透裝盤。

3.炒鍋內放入適量植物油,燒熱後投入青、紅椒絲和香菇絲煸炒,加入雞精、鹽、白糖拌炒後起鍋晾涼,拌入綠豆芽內,撒上薑絲,淋上適量香油,佐餐食用。

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