幾道傢常菜肴,色澤誘人,鮮香下飯,老少皆宜,大人孩子都愛吃
三宝母婴记
2023-04-11 00:43:30

原標題:幾道傢常菜肴,色澤誘人,鮮香下飯,老少皆宜,大人孩子都愛吃

青椒蝦仁炒蛋

材料:雞蛋、冰凍蝦仁、青椒、蒜、蔥、鹽、白胡椒粉

做法:1、冰凍的蝦仁放在溫水中化凍;

2、雞蛋加少許鹽打散,青椒、蔥、蒜都切丁;

3、熱鍋熱油,雞蛋液下鍋攤成蛋餅後,用鍋鏟鏟成塊盛起;

4、鍋內再倒少許油,蔥蒜和青椒下鍋爆香;

5、放入蝦仁,加鹽翻炒至變色後,將炒好的雞蛋倒入鍋中;

6、撒些白胡椒粉翻炒一下即可出鍋。

竹筍肉絲

材料:高筍肉絲、泡椒、淀粉、鹽、雞精、油

做法:1、高筍洗幹凈切絲備用,肉絲用淀粉拌好備用,泡椒切段備用;

2、油熱後下肉絲,均勻翻炒使肉絲全部去紅後,倒入高筍絲,再倒入泡椒,讓它們一起翻滾;

3、最後根據自己的口味加入適當的鹽,最後在起鍋前再加入適量雞精即可出鍋。

幹蒸黃魚

配料:黃魚2尾約1000克。肉絲100克,泡辣椒絲25克,蔥薑絲,香菇絲,冬筍絲,榨菜絲25克。鹽,醬油,胡椒粉,料酒,味精。

做法:1、黃魚洗凈,兩側剞一字花刀,用料酒、鹽、蔥薑、胡椒粉醃半小時;

2、另鍋下油,煸炒肉絲,下泡辣椒絲、蔥薑絲煸炒,再放入香菇絲、冬筍絲、榨菜絲,加醬油、胡椒粉、料酒、味精炒勻,出鍋後澆在魚上;

3、上籠蒸熟,取出後在表面撒蔥絲,澆些熱油即成。

雞蓉鮑片

配料:鮑魚500克、雞胸脯肉100克、雞蛋清150克、淀粉(玉米)25克、豬油(煉制)150克、大蔥50克、薑25克、料酒25克、胡椒粉2克、鹽5克、味精2克

做法:1. 鮑魚切片洗凈除沙,原湯浸泡鮑魚;

2. 雞脯砸成泥用冷水解開加雞湯150毫升攪成濃汁;

3. 再將蛋清打成泡糊和淀粉、精鹽、料酒、胡椒面一並合雞泥攪勻;

4. 鍋內放雞湯和鮑魚的原汁燒開後移至微火上燜30分鐘,汁濃即熟;

5. 鍋內放豬油煸炒蔥色黃撈出蔥薑,倒入雞泥拌炒至雞蓉凝固;

6. 色發白帶亮即下鮑魚同炒,起鍋盛入盤中,即可食用。

雞茸芋泥羹

配料:雞柳肉(裡脊肉)100克,荔浦芋400克,蛋清2個,火腿茸2.5克,雞油少許,精鹽,7.5克,味精1.5克,胡椒粉0.5克,濕生粉15克,雞湯1000克。

做法:1. 雞柳肉去筋剔茸,與蛋清、精鹽2.5克、味精0.5克、濕生粉、雞湯250克,調勻成糊狀。

2.芋頭去皮洗凈後,切成煨片、上籠蒸爛、壓成芋泥。

3.鍋內加雞湯,再下芋泥,精鹽,味精調好味,用勺攪勻後 ,將雞茸糊慢慢倒入,再攪勻,燒開後盛入湯鹽,淋上雞油、撒上火腿茸、胡椒粉即成。

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