冬季寒冷，多吃這道菜，美容養顏，改善手腳冰涼，女性要多吃！
冬季寒冷，多吃這道菜，美容養顏，改善手腳冰涼，女性要多吃！
現在天氣越來越冷，許多朋友都已經穿上瞭厚厚的棉襖，蓋上瞭最厚的棉被，但依然會覺得手腳冰涼。其實除瞭加強這些普通的禦寒工具，我們也可以吃一些有助於祛寒的滋養食物。比如冬天的時候，有一種應季水果很受歡迎，那就是梨。我們都知道梨可以清熱、化痰、治熱咳，而且營養也非常豐富。許多朋友經常會做冰糖雪梨，用來止咳。吃起來甜甜的，比藥強多瞭。
其實梨除瞭用來做冰糖雪梨之外，還可以搭配紅酒，做成紅酒燉梨，味道也十分美味。紅酒燉梨是一道非常有名的法師甜點，特別適合冬天食用，甜甜的雪梨加上香醇的紅酒味，聞起來就非常香。紅酒燉梨不僅非常好吃，也很好看。更重要的是，它能夠幫助我們滋補養顏，能夠有效的幫助我們改善手腳冰涼的癥狀，做法非常簡單，隻需要十幾分鐘。又香又甜的紅酒燉梨，非常適合女性朋友冬季食用，喜歡的朋友可以一起來學習一下。
【紅酒燉梨】
所需食材：雪梨、紅酒、冰糖
制作方法：一般我們制作紅酒燉梨都是選用口感比較好的，汁水比較多的雪梨；準備好雪梨之後，削皮清洗幹凈，然後把雪梨切成兩半，挖去中間的核，挖的時候小心不要劃傷手；挖掉核之後，我們把雪梨切成薄厚適中的片，這樣燉出來的雪梨更加入味，也更加鮮香；然後我們起鍋倒入適量紅酒，如果用兩個雪梨做，可以倒500毫升的紅酒，抓一小把冰糖放進紅酒裡，然後把切好的雪梨也放進去一起煮；蓋上蓋子用大火煮開，然後再轉中小火煮12分鐘左右；煮好之後關火，稍微晾一會就可以食用瞭。
這樣一道軟糯香甜，美味可口的紅酒燉梨就做好瞭，吃掉梨之後，我們可以把紅酒也喝掉。雪梨搭配紅酒，香氣濃鬱，吃起來口感也非常好，冬天吃這道紅酒燉梨，能夠幫助我們美容養顏，非常滋補，還能改善我們手腳冰涼的癥狀，女性朋友可以多吃。不知道大傢有沒有吃過這道紅酒燉梨呢？你覺得味道如何？喜歡的話記得分享給你身邊的朋友哦！